德清去西藏的旅游攻略「去西藏自駕旅游攻略」

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求十天去拉薩旅游攻略

去西藏旅游應(yīng)準(zhǔn)備的東西：1 隨身藥品，建議帶腸胃藥，感冒藥，常用消炎藥，暈車藥，頭疼粉，止痛片，創(chuàng)可貼。 2 服裝類 ， 淡季時(shí)西藏的天氣溫度已升高，但還是要帶秋衣秋褲的，再帶上一件抓絨的外套和一件薄的沖鋒衣即可，鞋穿戶外低幫休閑鞋，可帶一長沿帽來遮陽。3物品類 防紫外線的墨鏡，防曬霜，雨傘，相機(jī)，多帶一手機(jī)備用。 4 必備品， 身份證，銀行卡，手機(jī)，現(xiàn)金，一份好心情。 這樣應(yīng)該夠了，不要過分懼怕那些高原反應(yīng)的傳言，很多是以訛傳訛。如果報(bào)名旅行團(tuán)，那么旅行社會(huì)安排你的行程，相對(duì)來說自己要省心些。如果在拉薩和別人一起出行有以下建議：1別人介紹去參團(tuán)時(shí)最好能一起簽訂正規(guī)旅游合同，可保障自己的權(quán)益。2和人一起租車去景點(diǎn)參觀，最好要使用藏*L****牌照的車輛，西藏第二個(gè)字母是L的全是正規(guī)合法旅游營運(yùn)車輛，當(dāng)然最好也能簽合同，是安全的前提。3第一次進(jìn)藏最好不要和人結(jié)伴登山或在森林里徒步，很多危險(xiǎn)是你想象不到的。4晚上不要太晚在外游蕩，任何地方的深夜都不是很安全。 至于吃喝方面， 西藏現(xiàn)在的餐飲業(yè)很發(fā)達(dá)，不要擔(dān)心，只是因?yàn)榫包c(diǎn)之間路途較遠(yuǎn)，坐車時(shí)間較長，建議帶些零食和飲料以補(bǔ)充。 西藏旅游目前好玩的旅游景點(diǎn)線路分為5塊：1 拉薩 有布達(dá)拉宮，da昭寺，羅布林卡，博物館，色la寺，哲蚌si，ba角街，藏式風(fēng)情演繹廳，藏式酒吧，藏餐館等。 2 藏東 林芝，雅魯藏布大峽谷，巴松措，魯朗林海，比日神山，波密風(fēng)情，米堆冰川，絕色然烏等 3 藏南 雅魯藏布江，桑耶寺，昌珠寺，雍布拉康，藏王墓，哲古錯(cuò)，錯(cuò)那草原等。 4藏西 羊卓雍錯(cuò)，卡若拉冰川，宗山古堡，白居寺，帕拉莊園，扎什倫布寺，珠穆朗瑪峰，吉隆溝，神秘的阿里《普蘭，古格，瑪旁雍錯(cuò)，岡仁波齊，扎日南木錯(cuò)等等》。 5 藏南 羊八井，納木錯(cuò)，念青唐古拉山，羌塘草原，雙湖，色另錯(cuò)，錯(cuò)那湖，唐古拉等。這些都是可以到達(dá)的景點(diǎn)，可供參考。建議第一次進(jìn)藏先玩部分景點(diǎn)，上述這些行程需要很多時(shí)間。具體個(gè)人旅游路線要根據(jù)你的假期，經(jīng)濟(jì)狀況，身體狀況等綜合分析后再確定。

另外，談到去高原地區(qū)一般會(huì)說到缺氧引起的高原反應(yīng)，其實(shí)不可怕，預(yù)防高原反應(yīng)有兩點(diǎn)：1去高原旅行前檢查下身體，存在禁止高原旅行的疾病就先別去，感冒發(fā)燒這類呢就等好了之后再去。 2一份健康的心情，高原反應(yīng)不可怕，很多人都是道聽途說，以訛傳訛，還沒去就產(chǎn)生心理恐懼，好的心情其實(shí)勝過藥物輔療。高原反應(yīng)的難受之處在于：海拔升高，顱內(nèi)壓力增大，壓迫腦神經(jīng)，引發(fā)頭痛，惡心，眩暈，最厲害就是失眠。一個(gè)人連續(xù)48小時(shí)基本無睡眠，不要說在高原，在平原也一樣渾身酸痛，無力，難受。我們在這工作得到的經(jīng)驗(yàn)就是：準(zhǔn)備頭疼粉和止痛片，當(dāng)感覺頭痛無法正常睡覺時(shí)服用，效果立竿見影，最多三次就適應(yīng)了，雖然這些藥不易經(jīng)常服用 ，但都是國藥準(zhǔn)字的，這點(diǎn)藥量對(duì)人體是沒什么傷害的。一點(diǎn)建議，希望能幫助到你，祝高原之行愉快！

西藏旅游攻略

藏旅游主要景點(diǎn)

拉薩

布達(dá)拉宮 大昭寺 八角街 羅布林卡 西藏博物館 哲蚌寺 色拉寺 天藏臺(tái) 倉姑寺 下密寺 甲瑪王宮

林芝

巴松措 巨柏林 魯朗林海 比日神山 色季拉山 卡定溝 雅魯藏布大峽谷 南迦巴瓦峰 南伊 嘎隆拉雪山

日喀則

扎什倫布寺 珠穆朗瑪峰 希夏邦馬峰 白居寺 宗山遺址 帕拉莊園 格登曲廓林寺 嘎東寺 金嘎溶洞

山南

雍布拉康 羊卓雍錯(cuò) 桑耶寺 拉姆拉錯(cuò) 昌珠寺 藏王墓 青樸修行地 敏珠林寺 碉樓遺址 結(jié)羅拉雪山

昌都

然烏湖 卡若遺址 八宿嘎學(xué)巖畫 丁青孜珠寺 噶瑪寺 強(qiáng)巴林寺 生欽朗扎山 谷布神山 多拉神山

那曲

納木錯(cuò) 象雄王國遺址 雙湖無人區(qū) 比如骷髏墻 可可西里 梅木溶洞 雙湖 當(dāng)惹雍錯(cuò) 申扎自然保護(hù)區(qū)

阿里

古格王國遺址 托林寺 科加寺 岡仁波齊 瑪旁雍錯(cuò) 扎達(dá)土林 納木那尼峰 麥龍溝遺址

旅游最佳時(shí)間

每年7月至9月是西藏戶外旅游的最佳時(shí)間。西藏地區(qū)的輻射強(qiáng)烈，日照多，氣溫低，氣溫隨高度和緯度的升高而降低。干濕分明，多夜雨。這里冬季干冷漫長，大風(fēng)多；夏季溫涼多雨，冰雹多；四季不明。大部分地區(qū)的最暖月均溫在15℃以下，1月和7月平均氣溫都比同緯度東部平原低15-20℃。 在西藏旅行必須要考慮季節(jié)因素。高寒地區(qū)的氣候冬長夏短，只有西藏東南局部地區(qū)四季較分明。對(duì)于拉薩、日喀則、林芝、山南等交通便利的地區(qū)來講，基本上全年都可以旅行。而昌都等交通不便的地區(qū)，則在5、6、9月出行較佳。 1、阿里地區(qū)是春秋天最好，夏天南線不太好走，冬? ?下雪之后基本就不太容易通行了；2、林芝地區(qū)春天比較潮冷，景色以秋天為最美，那時(shí)候氣候也最好； 3、昌都地區(qū)有飛機(jī)通到昌都市，但也是雨季路況極差； 4、藏北除了青藏公路以外，湖區(qū)夏天基本沒辦法走，春天風(fēng)沙大，秋天走最好，但是時(shí)間比較短，只要不鬧雪災(zāi)，冬天走倒是挺方便的。

西藏旅游注意事項(xiàng)

一、進(jìn)藏前的準(zhǔn)備工作

1、進(jìn)西藏前，必須進(jìn)行身體鍛練，但在行進(jìn)前的10—15天左右，應(yīng)停止鍛練；

2、前往西藏前的7—10天左右，開始服用高原紅景天，直至離開西藏到達(dá)海撥較低處；

3、前往西藏前，最好去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行體檢，心、肺、腦和血液系統(tǒng)疾病患者，不宜前往；感冒患者未好之前，也不宜前往。

二、進(jìn)藏后的注意事項(xiàng)

1、最好不要抽煙、喝酒，防止呼吸道感染，帶上必要的應(yīng)急藥品和其它物品；

2、須具備良好的心理素質(zhì)，保持樂觀情緒，過分擔(dān)心、思想焦慮、睡眠欠佳均有可能導(dǎo)致高原反應(yīng)加重；

3、初到高原，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，不能大聲喊叫，上下車都要輕手輕腳；最好不要洗澡，以預(yù)防感冒，引起高原反應(yīng)；

4、多吃水果、蔬菜，如無條件可口服維生素C，一日三次；多喝開水，但每一次不能喝多；

5、高原反應(yīng)一般都可自愈，癥狀較重的，對(duì)癥治療即可，如吸氧（萬不得以，最好不吸）、止痛、鎮(zhèn)靜等，口服去痛片和安定片，藏藥“紅景天”根煎水喝可緩解高原反應(yīng)；應(yīng)避免勞累、受寒和上呼吸道感染；

6、高原氣候多變，尤其是早、晚氣溫偏低，須準(zhǔn)備羊毛衫、保暖內(nèi)衣等。在戶外活動(dòng)時(shí)要注意戴上墨鏡和禮帽，以防紫外線損傷；

7、在藏區(qū)飲食應(yīng)選擇高熱量易消化食物，不可暴飲暴食，晚餐時(shí)尤應(yīng)注意不可過量，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)，使心肺受壓，造成胸悶心慌。初入高原的人，睡眠時(shí)可采用半臥位，以減輕心肺負(fù)擔(dān)。

8、藏族人對(duì)狗很愛護(hù)，絕對(duì)不能真正的暴打它。西藏的野狗很多，要注意防范，防范的方法：彎腰裝著撿石頭嚇唬。要是遇到藏獒，哪只有一個(gè)方法：跑！跑得越快越好。

三、藏區(qū)的絕對(duì)禁忌

1、藏族人絕對(duì)禁吃驢、馬肉和狗肉，有些地區(qū)也不吃魚肉；

2、敬酒時(shí)，客人須先用無名指蘸一點(diǎn)酒彈向空中，連續(xù)三次，以示祭天，地和祖先，接著輕輕呷一口，主人會(huì)及時(shí)添滿，再喝一口再添滿，連喝三口，至第四次添滿時(shí)，必須一飲而盡；

3、吃飯時(shí)要食不滿口，咬不出聲，喝不出響；

4、喝酥油茶時(shí)，主人倒茶，客人要待主人雙手捧到面前時(shí)，才能接過來喝；

5、禁忌在別人后背吐唾沫，拍手掌；

6、行路遇到寺院，瑪尼堆，佛塔等宗教設(shè)施，必須從左往右繞行；

7、不得跨越法器，火盆；

8、經(jīng)筒，經(jīng)輪不得逆轉(zhuǎn)；

9、忌諱別人用手觸摸頭頂。

四、購物提示

1、在八角街上的物品幾乎都可以大力砍價(jià)到半價(jià)以下；

2、藏藥材最好在國營藥店購買；

3、佛珠、天眼石、綠松石等? ?品絕大多部分是贗品，買時(shí)要注意；

4、藏刀必須郵寄，不能飛機(jī)托運(yùn)；

5、在西藏購物，無論何時(shí)何地都可以壓價(jià)，只要有禮貌，通常成功率較高；

6、如果商家立場堅(jiān)定，不妨出最后一招，轉(zhuǎn)身就離開，很可能他會(huì)把你叫回來，表示可以成交；

7、初到西藏的旅客者都急著購買旅游紀(jì)念品，建議在游程快要結(jié)束的幾天購買旅游紀(jì)念品；如果剛到西藏就瘋狂購物，大大小小的物品會(huì)對(duì)后來幾天的旅程造成不少的麻煩。

五、其他注意事項(xiàng)

1、面見僧人最好的禮節(jié)是雙手合十，微微低頭，不要握手、擁抱；

2、與喇嘛交談，最好避免提免提及釘戮、婚配等，也不要隨意打聽食用腥葷之類的事情；

3、在寺廟里面不要大聲喧嘩或亂動(dòng)亂摸，如遇上佛事活動(dòng)，最好靜立默視或悄然離開；

4、喇嘛廟中的僧人應(yīng)稱他們?yōu)椤袄铩保?/p>

5、六字真言的意思就是“?。≡肝夜Φ聢A滿，與佛融合！”

6、最好隨身準(zhǔn)備些香煙、糖果和文具小禮品等，以便途中搭車或感謝路人幫助，或者給當(dāng)?shù)匚镔|(zhì)缺乏的適學(xué)孩童；

7、在西藏拍照時(shí)，如送一些糖果或文具禮品給當(dāng)?shù)氐男∨笥眩麄儠?huì)很開心，會(huì)有利于同他們的溝通交往，但不提倡給予金錢；

8、在八角街上行走一定要記住隨著轉(zhuǎn)經(jīng)的藏人以順時(shí)針方向行走，否則不僅很難從滾滾人群中突圍，還會(huì)被藏族同胞視為褻瀆神靈；

9、西藏本來沒有限制觀看天葬，后來為了避免對(duì)死者不敬才禁止游客觀看，不建議去觀看天葬。首先關(guān)系到個(gè)人隱私，天葬的死者家屬不愿外人觀看，這是人之常情。其次，有些游客未經(jīng)同意偷看，甚至將拍的照片拿出來炫耀令人可悲。藏族是一個(gè)友善的民族，來到這里應(yīng)該盡量尊重他們的文化習(xí)俗及生活習(xí)慣；

10、西藏最多的不是工商行，而是中國銀行，離開拉薩后小的縣城銀行會(huì)很少。使用郵局取款不失為一個(gè)好辦法；如果你是以拉薩為中轉(zhuǎn)站，你最好將不用的錢在中行開一個(gè)短期存款戶口，避免一次帶太多現(xiàn)金在身上；

11、請保護(hù)最后一片凈土，去西藏的任何一個(gè)地方前請別忘了準(zhǔn)備垃圾袋，并將旅途中的垃圾帶回到住宿地的垃圾收集站，保護(hù)環(huán)境是我們每一個(gè)人應(yīng)盡的義務(wù)。

12、在西藏飲食要注意，避免飲未沸的水和吃未煮熟的肉。離開市區(qū)后若要喝水，最好在一些小賣店買包裝嚴(yán)密的樽裝水或飲料，否則應(yīng)自己把水煮滾或放入清水丸消毒。飲品中加的冰要特別提防，如不肯定水源是否清潔，還是不放為妙。

西藏自駕游旅游攻略

西藏自駕游旅游攻略如下：

1、車輛檢查養(yǎng)護(hù)

根據(jù)自己車子的車況，可以到4S店或其他的維修店做一個(gè)常規(guī)保養(yǎng)，如更換機(jī)油、機(jī)濾、空濾等，檢查剎車片、火花塞、剎車油、防凍液、玻璃水等，另外輪胎花紋看一下，如果花紋較淺的，可以更換一下輪胎。

2、車輛工具箱

車上要配備隨車工具，如充氣泵、快速補(bǔ)胎膠、備胎工具（扳手、千斤頂）、拖車?yán)K、應(yīng)急啟動(dòng)電源，檢查一下車上的安全必備物，如三腳架、滅火器，這些都是常放車上的。

3、個(gè)人物品準(zhǔn)備

西藏的海拔高，除了缺氧，還有就是紫外線強(qiáng)，早晚溫差大，比較干燥。所以，除了攜帶常規(guī)的旅游出行物品外，還需要有針對(duì)性地做一些準(zhǔn)備。帶上便攜的氧氣瓶，可以在車上用。

4、路線選擇

川藏線，整體比較輕松，選擇的人也最多，沿途的食宿條件相對(duì)較好，路況也好，尤其是作為第一站的成都，是很多人旅行的集散地，所以，“此生必駕318”這兩年也非?；?，初次進(jìn)藏可以考慮。

青藏線，海拔較高，凍土層地質(zhì)，所以坑洼較多，大貨車多，一般進(jìn)藏選擇這條路的少，多數(shù)是走環(huán)線，川藏線進(jìn)，青藏線出。

滇藏線，路況也不錯(cuò)，由云南出發(fā)，經(jīng)大理，麗江，香格里拉，德欽，抵達(dá)芒康，與川藏線國道318匯合。相對(duì)來說，走的人比川藏線少。

丙察察其實(shí)也是一條滇藏線，不過路況不好，一般是越野愛好者，喜歡深度玩的人選擇的線路。唐蕃古道，比較小眾，走的人也比較少。

青藏旅游攻略哪里有

西藏游玩攻略如下：

1、去西藏要準(zhǔn)備的東西

①證件：身份證、銀行卡、學(xué)生證、軍人證等。

②日用品：防曬霜、洗漱用品、護(hù)膚品、化妝品、卸妝水。

③衣物類：沖鋒衣、厚外套、內(nèi)衣褲、休閑鞋。

④藥物類：紅景天、感冒藥、腸胃藥、創(chuàng)可貼。

⑤其他：墨鏡、遮陽帽、口罩、健康碼。

2、第一次去西藏要注意的事項(xiàng)

①剛下火車飛機(jī)的時(shí)候，注意走路一定要慢，更不能劇烈運(yùn)動(dòng)。

②進(jìn)藏當(dāng)天不要洗頭，洗澡，在拉薩適應(yīng)兩天后覺得沒什么問題了，可以白天洗澡洗頭。

③入藏后一定要記得多喝水，西藏氣候很干燥，不喝水會(huì)體會(huì)到嗓子冒煙的感覺。

3、西藏住宿選擇

①在旺季的時(shí)候，令人心怡的酒店容易滿房，請注意提前預(yù)定。

②大昭寺一八廓街：這里旅游設(shè)施完善，特色餐吧、酒吧多集中在此。

③布達(dá)拉宮：晚上去看夜景很方便，步行到八廓街也不遠(yuǎn)但住宿條件一般。

④扎基寺一色拉寺：住此區(qū)相對(duì)安靜，去色拉寺游覽或走去大昭寺都很方便。

4、西藏出行方式

①最快的方式——飛機(jī)進(jìn)藏

優(yōu)點(diǎn)：時(shí)間短，便捷。

缺點(diǎn)：只能看拉薩風(fēng)景，看不了川藏線風(fēng)景。

②最經(jīng)濟(jì)的方式——火車進(jìn)藏飛機(jī)返回

優(yōu)點(diǎn)：速度快，時(shí)間短，直奔拉薩，火車觀光青藏線。

缺點(diǎn)：時(shí)間久，會(huì)很無聊。

③最具挑戰(zhàn)的方式——自駕

優(yōu)點(diǎn)：最自由，感覺最舒服的方式。

缺點(diǎn)：久駕容易累，有些地區(qū)沒信號(hào)可能會(huì)影響導(dǎo)航。

5、西藏旅游景點(diǎn)推薦

①布達(dá)拉宮：西藏首選，位于拉薩，建于松贊干布時(shí)期，距今1300年歷史，是世界文化遺產(chǎn)。

②大昭寺：藏傳佛教寺廟，位于拉薩，在藏傳佛教中擁有至高無上的地位。

③林芝：被譽(yù)為“藏地江南”，有上百畝野生桃花，每年三月會(huì)舉辦桃花節(jié)，海拔較低。

④雅魯藏布江大峽谷：世界第一大峽谷，春季峽谷附近會(huì)有桃花盛開。

⑤納木措：中國第三大咸水湖，西藏的三大圣湖之一，風(fēng)景壯麗唯美，南面有終年積雪的念青唐古拉山。

⑥羊卓雍措：藏語碧玉湖，三大圣湖之一，宛如高原上的藍(lán)寶石。

⑦南迦巴瓦峰：被稱為西藏眾山之父，也被中國地理雜志評(píng)為中國十大最美雪山。

⑧念青唐古拉山：是藏地三大神山之一，也是青藏高原東南部最大的冰川區(qū)。

6、西藏游玩的禁忌

①西藏很多寺廟禁止穿短裙、短袖、戴帽子和墨鏡入內(nèi)的。

②很多寺廟都是不允許拍照的，偏遠(yuǎn)地區(qū)的悠謝寺廟可以拍照，不過需要經(jīng)過同意，不要隨意對(duì)著朝圣者拍照，要拍照時(shí)必須經(jīng)過別人允許。

③尊重當(dāng)?shù)匚幕叛?，請勿在西? ?論政治及宗教信仰。

④藏民普遍都是熱情好客的，未經(jīng)允許不要對(duì)他們的臉拍照。

⑤西藏很多湖都是當(dāng)?shù)氐氖ズ瓮鏁r(shí)切勿脫鞋下水。

⑥沒有高反或輕微高反不要吸氧，吸氧是有依賴性的，有明顯高反頭疼的可以吃布洛芬、出現(xiàn)嘔吐的喝葡萄糖，會(huì)有明顯改善。

⑦患有心臟病、血液、腦血管、呼吸系統(tǒng)疾病和高危孕婦不宜入藏，有感冒發(fā)燒等身體不適的慎重入藏。

西藏自助游攻略

建議在6～9月去進(jìn)藏，這個(gè)時(shí)候正好避開旅游高峰期，而且也是拉薩氣候最好的時(shí)候。

關(guān)于去西藏旅游的攻略：

林芝林芝地區(qū)3-10月最佳，林芝林芝被稱為"西藏江南"，可以說是西藏自然風(fēng)光最美的地方，3-10月的春秋兩季是林芝林芝地區(qū)的最佳旅游時(shí)間，尤其是每年的3-4月，這時(shí)是林芝林芝桃花盛開的時(shí)候，優(yōu)美的田園風(fēng)光，恍惚中讓你有置身江南之感。對(duì)于初到拉薩有高原反應(yīng)的朋友來說，建議先去海拔最低的林芝林芝地區(qū)，對(duì)緩解高原反應(yīng)很有幫助。

昌都位于西藏東部，在古老的地質(zhì)年代，由于高溫高濕作用，致使鐵元素氧化造就了昌都的紅土地，孕育出高原上少有的丹霞美景。零星的藏房散布在紅彤彤的土地上，經(jīng)幡紛飛裝飾了凡間的天堂，真正是景色大氣，藏風(fēng)淳樸。5月、6月、9月是去昌都地區(qū)的最佳時(shí)間，其他時(shí)間大多會(huì)因?yàn)橛暄┒斐山煌ú粫场?/p>

拉薩是西藏的首府，是西藏交通最發(fā)達(dá)的地方，也是許多人進(jìn)藏的第一站。6-9月是拉薩氣候最好、氧氣濃度最高、自然風(fēng)景最美的時(shí)間，此外，10-12月可以避開十一國慶節(jié)等旺季，去拉薩享受高原上的陽光。

坐火車還是飛機(jī)呢?這個(gè)還得根據(jù)你的時(shí)間和預(yù)算來安排，如果是坐火車，時(shí)間是40至50個(gè)小時(shí)之間，坐飛機(jī)需要4-5小時(shí)左右，當(dāng)然了，火車票便宜500塊左右，機(jī)票就貴了2-3K左右。還有就是土豪的方式自駕游，自駕游除了要油費(fèi)以為，還有車輛的磨損費(fèi)，等等這些。還有就是最近比較火爆的拼車游，收取拼車費(fèi)，其他的AA，這也是許多小伙伴較為喜歡的方式。

德清到拉薩自駕游過路費(fèi)多少

駕車路線：全程約4124.1公里

起點(diǎn)：德清縣

1.湖州市內(nèi)駕車方案

1) 從起點(diǎn)向正西方向出發(fā)，行駛240米，右轉(zhuǎn)進(jìn)入曲園北路

2) 沿曲園北路行駛580米，過后溪橋，右轉(zhuǎn)進(jìn)入北湖東街

3) 沿北湖東街行駛1.4公里，直行進(jìn)入德清大道

4) 沿德清大道行駛2.6公里，朝G25方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入德清互通立交橋

2.沿德清互通立交橋行駛1.1公里，直行進(jìn)入長深高速

3.沿長深高速行駛51.9公里，朝蕪湖/上海/蘇州/廣德方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入李家巷樞紐

4.沿李家巷樞紐行駛1.2公里，直行進(jìn)入滬渝高速

5.沿滬渝高速行駛108.2公里，朝寧國/績溪/黃山/S05方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入宣廣樞紐

6.沿宣廣樞紐行駛1.3公里，直行進(jìn)入宣銅高速

7.沿宣銅高速行駛22.5公里，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入蕪宣樞紐

8.沿蕪宣樞紐行駛1.1公里，直行進(jìn)入滬渝高速

9.沿滬渝高速行駛43.6公里，直行進(jìn)入蕪合高速

10.沿蕪合高速行駛116.6公里，朝肥東/合肥繞城高速/龍?zhí)?包河大道方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入隴西樞紐

11.沿隴西樞紐行駛2.1公里，直行進(jìn)入京臺(tái)高速

12.沿京臺(tái)高速行駛24.6公里，朝金寨路/淮南/六安/新橋國際機(jī)場方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入合肥繞城高速

13.沿合肥繞城高速行駛31.0公里，朝南京/蕪湖/新橋機(jī)場/六安方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入合肥西樞紐

14.沿合肥西樞紐行駛1.6公里，過蘇橋約120米后，直行進(jìn)入滬陜高速

15.沿滬陜高速行駛101.1公里，朝信陽/西安/G40方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入大顧店立交橋

16.沿大顧店立交橋行駛60米，過豆腐渣橋約1.5公里后，直行進(jìn)入滬陜高速

17.沿滬陜高速行駛658.3公里，朝山陽/西安/商洛西/武漢方向，稍向右轉(zhuǎn)上匝道

18.沿匝道行駛1.2公里，直行進(jìn)入滬陜高速

19.沿滬陜高速行駛112.8公里，朝西安繞城北/渭南/鄭州/韓城方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入田王立交橋

20.沿田王立交橋行駛1.1公里，直行進(jìn)入西安繞城高速

21.沿西安繞城高速行駛26.2公里，朝西三環(huán)/六村堡/咸陽/平?jīng)?/a>方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入六村堡立交橋

22.沿六村堡立交橋行駛1.1公里，過六村堡立交約730米后，直行進(jìn)入福銀高速

23.沿福銀高速行駛191.1公里，直行進(jìn)入青蘭高速

24.沿青蘭高速行駛126.1公里，直行進(jìn)入福銀高速

25.沿福銀高速行駛15.7公里，過右側(cè)的白家村，稍向右轉(zhuǎn)上匝道

26.沿匝道行駛940米，直行進(jìn)入青蘭高速

27.沿青蘭高速行駛50.0公里，直行進(jìn)入青蘭高速

28.沿青蘭高速行駛30米，直行進(jìn)入青蘭高速

29.沿青蘭高速行駛223.1公里，朝白銀/武威/新疆/青海方向，稍向右轉(zhuǎn)上匝道

30.沿匝道行駛350米，直行進(jìn)入連霍高速

31.沿連霍高速行駛20.4公里，直行進(jìn)入京藏高速

32.沿京藏高速行駛20.2公里，朝紅古/西寧方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入樹屏樞紐

33.沿樹屏樞紐行駛1.4公里，右前方轉(zhuǎn)彎進(jìn)入京藏高速

34.沿京藏高速行駛196.3公里，朝大通/湟源/G6/S1方向，稍向右轉(zhuǎn)上匝道

35.沿匝道行駛1.5公里，直行進(jìn)入寧貴高速

36.沿寧貴高速行駛160米，直行進(jìn)入京藏高速

37.沿京藏高速行駛2.0公里，朝湟源/格爾木/G6方向，稍向右轉(zhuǎn)上匝道

38.沿匝道行駛350米，右前方轉(zhuǎn)彎進(jìn)入京藏高速

39.沿京藏高速行駛17.9公里，直行進(jìn)入西湟一級(jí)

40.沿西湟一級(jí)行駛12.6公里，朝G6/湟源/格爾木方向，稍向右轉(zhuǎn)上匝道

41.沿匝道行駛720米，直行進(jìn)入西湟一級(jí)

42.沿西湟一級(jí)行駛16.9公里，直行進(jìn)入西湟一級(jí)

43.沿西湟一級(jí)行駛100米，直行進(jìn)入西倒一級(jí)

44.沿西倒一級(jí)行駛30.6公里，直行進(jìn)入西倒一級(jí)公路

45.沿西倒一級(jí)公路行駛15.4公里，直行進(jìn)入京藏高速

46.沿京藏高速行駛40米，稍向左轉(zhuǎn)進(jìn)入京藏高速

47.沿京藏高速行駛30.8公里，直行進(jìn)入共茶高速

48.沿共茶高速行駛165.3公里，朝德令哈/庫爾勒方向，稍向右轉(zhuǎn)上匝道

49.沿匝道行駛380米，直行進(jìn)入S207

50.沿S207行駛34.3公里，直行進(jìn)入茶德高速

51.沿茶德高速行駛164.8公里，直行上匝道

52.沿匝道行駛1.1公里，直行進(jìn)入西莎線

53.沿西莎線行駛134.0公里，直行進(jìn)入德小高速

54.沿德小高速行駛35.4公里，過小柴旦互通式立交，朝察爾汗/格爾木/G3011方向，右后方轉(zhuǎn)彎進(jìn)入小柴旦互通式立交

55.沿小柴旦互通式立交行駛550米，過小柴旦互通式立交，右前方轉(zhuǎn)彎進(jìn)入柳格高速

56.沿柳格高速行駛148.2公里，直行進(jìn)入柳格高速

57.沿柳格高速行駛20米，直行進(jìn)入柳格高速

58.沿柳格高速行駛140米，朝拉薩方向，右轉(zhuǎn)進(jìn)入京拉線

59.沿京拉線行駛813.9公里，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入G109

60.沿G109行駛4.0公里，右轉(zhuǎn)進(jìn)入拉薩路

61.沿拉薩路行駛250米，直行進(jìn)入京拉線

62.沿京拉線行駛112.8公里，直行進(jìn)入青藏公路

63.沿青藏公路行駛49.2公里，直行進(jìn)入當(dāng)曲河?xùn)|路

64.沿當(dāng)曲河?xùn)|路行駛4.6公里，直行進(jìn)入青藏公路

65.沿青藏公路行駛145.9公里，右轉(zhuǎn)進(jìn)入團(tuán)結(jié)路

66.沿團(tuán)結(jié)路行駛470米，左轉(zhuǎn)進(jìn)入東嘎東路

67.拉薩市內(nèi)駕車方案

1) 沿東嘎東路行駛1.1公里，朝金珠西路方向，左前方轉(zhuǎn)彎進(jìn)入拉貢路

2) 沿拉貢路行駛690米，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入金珠西路

3) 沿金珠西路行駛6.2公里，過柳梧立交橋，直行進(jìn)入金珠中路

4) 沿金珠中路行駛330米，直行進(jìn)入滬聶線

5) 沿滬聶線行駛390米，直行進(jìn)入金珠中路

6) 沿金珠中路行駛610米，直行進(jìn)入金珠東路

7) 沿金珠東路行駛2.4公里，直行進(jìn)入江蘇路

8) 沿江蘇路行駛2.6公里，直行進(jìn)入江蘇路

9) 沿江蘇路行? ?220米，在第2個(gè)出口，朝藏?zé)?a href='/lunan/' target=_blank>路南段方向，直行進(jìn)入藏大西路

10) 沿藏大西路行駛240米，過右側(cè)的拉云拉朵約300米后，直行進(jìn)入藏大中路

11) 沿藏大中路行駛1.3公里，朝江蘇東一路方向，直行進(jìn)入藏大東路

12) 沿藏大東路行駛470米，左轉(zhuǎn)進(jìn)入熱噶曲果路

13) 沿?zé)岣燎沸旭?40米，左轉(zhuǎn)進(jìn)入江蘇大道

14) 沿江蘇大道行駛220米，到達(dá)終點(diǎn)

終點(diǎn)：拉薩市

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