汲山水之精華｜金陵天泉湖，舌尖上的頤養(yǎng)福地
盱眙，別稱都梁，自秦置縣，已逾2200多年，古來(lái)人文薈萃。吳承恩在《西游記》中曾兩次提到盱眙，以“人間仙境若蓬瀛”盛贊盱眙的淮山勝境。
從盱眙縣城北端大運(yùn)河文化帶第一山，到南部國(guó)家4A級(jí)鐵山寺森林公園；從四大古水河之一的淮河，到淮上明珠天泉湖。秀山麗水之間，孕育出這片養(yǎng)生福地。
金陵天泉湖養(yǎng)生養(yǎng)老社區(qū)坐落于天泉湖畔，毗鄰國(guó)家4A級(jí)景區(qū)鐵山寺森林公園，四周原生態(tài)的綠肺森林環(huán)繞。這里素有江蘇“小九寨溝”之美譽(yù)，四季景色各異，氣象萬(wàn)千。有著豐富多彩的森林生態(tài)景觀、優(yōu)質(zhì)富氧的森林環(huán)境、江蘇全省罕有的養(yǎng)生溫泉等資源，自然之力解讀養(yǎng)生養(yǎng)老的生態(tài)密碼。
俗話說(shuō)，“靠山吃山，靠水吃水”。
“吃著美食就能養(yǎng)生”， 而食療養(yǎng)生的基礎(chǔ)是健康的食材。盱眙這片秀山麗水間，自然也孕育出不少饕餮美食，汲天地之靈氣，吮自然之精華，是天然純凈無(wú)污染的純綠色食品。
提及盱眙，當(dāng)然首推“盱眙龍蝦”。天泉湖是一類水質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)，是江蘇省水質(zhì)最好的湖泊之一，素有“長(zhǎng)壽之水”的美稱，在天泉湖里長(zhǎng)大的盱眙龍蝦肉質(zhì)鮮嫩、肥碩飽滿，加上熬制好的十三香醬汁，滲透進(jìn)蝦肉的每一寸，具有麻、辣、鮮、香的特點(diǎn)，而龍蝦不僅是肉潔白細(xì)嫩，味道鮮美，高蛋白，低脂肪，營(yíng)養(yǎng)豐富，還有藥用價(jià)值，能化痰止咳，促進(jìn)手術(shù)后的傷口生肌愈合。
盱眙黃花塘老鵝
黃花塘老鵝也是當(dāng)?shù)刂拿朗常陟抑七^(guò)程中放入提前準(zhǔn)備好的鵝血，鵝血含鐵量較高，含有豐富的維生素、卵磷脂等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這就將一只老鵝的精華濃縮進(jìn)一個(gè)鐵鍋。出鍋后的鵝肉，鮮嫩可口，肉質(zhì)緊致，實(shí)在是不可多得的美味佳肴。
仇集牛肉，“吃的是中草藥喝的是山泉水”，牛身上的腱子肉是制作醬牛肉的好材料，抹上鹽后，下鍋焯熟，然后放入老湯，慢燉入味。調(diào)料的味道便會(huì)順著牛肉的肌理鉆入其中。蔥姜辣椒下鍋爆香之后，將大小合適的牛肉投放入鍋，不一會(huì)兒，牛肉的香氣便撲面而來(lái)。
天泉湖砂鍋魚頭，精選天泉湖純正食材，天然生養(yǎng)的大花鰱魚頭作原料，肉質(zhì)鮮嫩，無(wú)泥腥味，營(yíng)養(yǎng)豐富，是天然無(wú)公害食品。取甘甜的天泉水，加調(diào)料烹煮，不一會(huì)就能聞到那鮮香誘人的味道，讓人口齒生津。
天泉湖烤羊排，原材料取用天泉草地放養(yǎng)有機(jī)羊的小排，用金陵大廚的獨(dú)特秘方將羊排煮至八成熟撈出，在碳烤盤上放上豆芽、寬粉、上海青、豆腐，把煮好的羊排放在最上面，加入煮羊排的羊湯調(diào)味，撒上上等的孜然粉和花椒粉，這樣做出的羊排焦脆而不糊、細(xì)嫩而不膩，讓人贊不絕口、欲罷不能。
洪澤湖“鮑貢蟹”
天泉湖黃桃
天泉湖藍(lán)莓
天泉湖板栗
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