等銀七星開業(yè)？魔都這幾家常溫滑雪場，現(xiàn)在就能學(xué)起來！
銀七星滑雪場要開的消息大家都聽說了吧。
時(shí)隔7年，上海唯一的滑雪場終于又要開起來。雖然是今年冬天才會(huì)發(fā)生的事，但瞬間就刷了夏天的頭條。
畢竟去銀七星滑雪是上海寧冬天最大的樂趣之一，上海小囡的童年回憶。
然而，冬天太遠(yuǎn)，周到君已經(jīng)等不及了啦！
而且，如果現(xiàn)在就學(xué)會(huì)了，到了冬天，就可以去做銀七星滑雪場的冰雪princess呢。
怎么辦？！最近的雪場也只能去紹興喬波了。
圖樣圖森破啊，不用繞道去紹興。上海就有室內(nèi)滑雪訓(xùn)練場啊。
什么季節(jié)都可以學(xué)，學(xué)的技術(shù)不走樣。
來，跟周到君走起！
▌ 夏天常溫滑雪，裝備輕便，全靠“魔毯”
30℃+的天氣怎么會(huì)有雪呢？
難道是八月飛雪？還是中央空調(diào)的神力？
雪坡會(huì)是什么樣呢？要穿什么設(shè)備？
周到君一萬個(gè)黑人問號臉，買好團(tuán)購券后，就來到了莘松路1396號的零度滑雪室內(nèi)訓(xùn)練中心。
遠(yuǎn)看，嚯，白茫茫一個(gè)雪坡真干凈！
“雪中”健兒腳踏兩只滑雪板起起落落，身如飛燕。
近了，近了……
慢慢走近雪坡，健兒只穿著雪靴，站在滑雪板上。
頭盔呢？護(hù)膝呢？滑雪鏡呢？連羽絨服都沒穿！
咦，中央空調(diào)零度以下的威力也沒有。
那為什么30℃、滑雪可以同時(shí)出現(xiàn)？！
哈利波特的魔法，還是齊天大圣的戲法？
都不是！是阿拉丁的“魔毯”！
這個(gè)魔毯比刷子軟，比毛毯硬。
靠傳送帶轉(zhuǎn)動(dòng)模擬山坡的綿延與山地滑動(dòng)，
靠“坡底”噴水濕潤魔毯、模擬雪地的無阻力效果。
原來如此，這夏天滑雪的奧妙都在這臺(tái)有傳送帶、可調(diào)節(jié)坡度速度、模仿雪地效果但比雪地阻力大多了的魔毯。
據(jù)說，國外運(yùn)動(dòng)員都會(huì)使用這種魔毯訓(xùn)練。
普通人也可以在雪毯上練習(xí)，學(xué)會(huì)滑雪。
▌ 一小時(shí)學(xué)會(huì)平衡和剎車，還能打敗卡路里輕松減肥
這么說，周到君離冰雪princess不遠(yuǎn)了??？
躍躍欲試、摩拳擦掌、蓄勢待發(fā)！
然而，摔倒會(huì)不會(huì)疼！周到君一秒變慫。
教練千遍解釋萬遍叨嘮：
“教練手里有遙控器，你一倒我就關(guān)設(shè)備。不會(huì)跌倒的！”
“魔毯很軟的，就算跌倒也不*疼啦*！”
“我們教練都是國家級運(yùn)動(dòng)員退役的，在銀七星做過好多年，你要相信我們啊~”
■教練信息
周到君只好把性命交給教練，心驚膽戰(zhàn)開始了“冰上冒險(xiǎn)之旅”。
周到君上的是一小時(shí)的體驗(yàn)課，15分鐘課程，15分鐘休息，而后再來一輪。
先穿好靴子，走步適應(yīng)：后腳先著地。適應(yīng)完后，周到君終于上架了。
“咔”，穩(wěn)穩(wěn)踩進(jìn)雪板里。
第一節(jié)課，學(xué)的是平衡適應(yīng)、重心轉(zhuǎn)換：傳送帶速度最低，學(xué)員適應(yīng)速度后，左右手依次放開欄桿。
雙手都放開后，雙腿彎曲，重心降低，適應(yīng)滑行。
第二節(jié)學(xué)習(xí)剎車：滑板平行滑下過程中，滑板內(nèi)八字打開，實(shí)現(xiàn)剎車。
全程要盯著前面的鏡子，保證姿勢準(zhǔn)確。
■“雪坡”對面的鏡子，可看自己動(dòng)作是否準(zhǔn)備
此處省略n次摔倒和n次尖叫。
周到君不是笨，只是傻白甜本人。
沒有控制好平衡，快要沖下來，教練及時(shí)緩慢停掉機(jī)器，阻止悲劇的發(fā)生。
內(nèi)八剎車角度不對，雙板即將交叉相碰，又要摔倒！教練及時(shí)踩住雪板，周到君安全剎住了車。
“哎喲”真的摔倒了！倒也不疼，魔毯柔軟，甚至比平地摔倒還舒服。如此，周到君就放心大膽的開摔了。
其實(shí)，最艱難之處不在于摔倒，而是體力的消耗。
超重的設(shè)備本身就耗體力，光鞋就3斤了。不過跟真雪滑雪相比，沒有從頭武裝到腳，已經(jīng)很輕松了。
保持平衡加上30℃左右的室溫，十分鐘不到，周到君就汗如雨下了。
“教練啥時(shí)候下課？我的腿要斷了”、“我的膝蓋在抽經(jīng)”、“大腿小腿中腿都在抖”……
整個(gè)場地里回蕩著周到君的“哀嚎”。
怪不得滑雪成了減肥圈的新風(fēng)潮，第一節(jié)課下課，周到君就用完一整包紙巾，終于可以跟無聊枯燥的跑步say goodbye了。
第二節(jié)課結(jié)束，周到君已經(jīng)雙腿顫抖，無法抬腿，這種被虐的刺激，大概跟“拉筋”的瑜伽異曲同工吧。
當(dāng)然，也沒有很恐怖。20分鐘后，周到君迅速恢復(fù)，活蹦亂跳，趕公交車還小跑了一段。
而之后的第二天、第三天、第四天……也沒有任何身體上的酸痛。
看樣子，下次再來，就得加大運(yùn)動(dòng)量，才能真正減肥。比如，去訓(xùn)練中心的二樓器械區(qū)再練練。
■店內(nèi)二樓的運(yùn)動(dòng)區(qū)，可在滑雪前熱身滑雪后強(qiáng)化鍛煉。同時(shí)還配有更衣室。
▌ 64元就能學(xué)會(huì)剎車 7次課就能上中級雪道
周到君的“夏日滑雪初體驗(yàn)”就是醬紫。
現(xiàn)在嘮點(diǎn)干貨。
? 課程
課程是醬紫的↓
課程皆由單次課時(shí)和學(xué)員練習(xí)構(gòu)成。單次課時(shí)一小時(shí)，15分鐘學(xué)習(xí)15分鐘休息，兩輪。自由練習(xí)時(shí)間15分鐘，教練不教授動(dòng)作，但會(huì)在旁邊看護(hù)學(xué)員練習(xí)動(dòng)作。
單人課程是一個(gè)教練帶4個(gè)學(xué)員，家庭課程是兩位家長帶一位小朋友。
教練介紹，初級課程學(xué)完后，剎車、減速、轉(zhuǎn)彎等基本功差不多就get了，膽子大一點(diǎn)的就可以從中級道滑下來。
此外還有雙板、包場的課程。
所有課程均需提前24小時(shí)預(yù)約。
? 費(fèi)用
具體見上課程表↑
更便宜的方式是團(tuán)購，單人首次體驗(yàn)課程158元，雨天甚至可以用64元的團(tuán)購券，就可以體驗(yàn)一小時(shí)。
也就是說，雨天花64元來學(xué)一小時(shí)，就能學(xué)會(huì)平衡剎車。
生日當(dāng)天還可免費(fèi)享受一節(jié)滑雪課，不過要提前一周預(yù)約。
? 裝備
設(shè)備的話，直接用店里的，不過周到君提醒最好帶雙長襪子，或者穿長褲，畢竟光腿穿靴子不舒服。
? 地址
零度室內(nèi)滑雪訓(xùn)練中心，莘松路1396號11-1(歆翱創(chuàng)新園內(nèi))。
除此之外，南翔和楊浦也各有一家，玩法類似：
Sheer Cool 雪酷滑雪訓(xùn)練俱樂部（地址：滬宜公路1082號翔立方D座3樓）
頑酷滑雪工廠 （地址：殷行路1388號上海悠方4F）
有沒有覺得很有趣？反正周到君是覺得很好玩啊，都忍不住來首freestyle↓
啊哈！啊哈！
室內(nèi)滑雪場
技巧不走樣
無雪心飛揚(yáng)
Check我最棒
編輯 | 沙情奕
Hash:936797a28c9c49d5e3c25f58c00483edf8c803f6
聲明：此文由 周到上海. 分享發(fā)布，并不意味本站贊同其觀點(diǎn)，文章內(nèi)容僅供參考。此文如侵犯到您的合法權(quán)益，請聯(lián)系我們 kefu@qqx.com
相關(guān)推薦
-
盤點(diǎn)石獅市必去的五大旅游景點(diǎn)，絕對讓你不虛此行
石獅為中國福建省下轄縣級市，由泉州地級市代管，于1987年12月自晉江縣析置。石獅是亞洲最大服裝城、福建綜合改革試驗(yàn)區(qū)、著名僑鄉(xiāng)。位于環(huán)泉州灣核心區(qū)南端，市域三面環(huán)海，北臨泉州灣，南臨深滬灣，東與寶島臺(tái)灣隔海相望，西與晉江市接壤，是一座美麗富饒的城市。石獅晉江姑嫂塔眼前這座黑壓壓的大巖石山叫寶蓋山，你們看，它凌霄獨(dú)立，周圍沒有其它山峰為鄰，看起來是不是顯得特別孤單呢？所以，人們又叫它“大孤山“。明
-
河南旅游趣聞：淮陽縣憑借位置和美色，在全省榜上有名
河南旅游趣聞：淮陽縣憑借位置和美色，在全省榜上有名文/玉潔家鄉(xiāng)我們的國家擁有著非常悠久的歷史，而河南省的歷史幾乎可以和整片中國土地的歷史持平。河南省自古以來就是我們國家非常重要的一個(gè)地區(qū)，曾經(jīng)是好幾個(gè)朝代的都城所在。這里不管是自然風(fēng)光還是歷史文化，都很是引人注意。與此同時(shí)，河南省也有著很多有意思的地方，就比如說今天這篇文章要給大家介紹的淮陽縣。淮陽縣位于河南省周口市，可以說是整個(gè)河南省最有趣的縣城
-
除了阿壩畢棚溝、甘孜藏族自治州甘孜，風(fēng)景壯美的旅游景點(diǎn)還有這些呢
熱愛旅行的你，青睞的是迷人的自然風(fēng)光，還是滿是人文情懷的古跡？小編這次給大家?guī)淼氖菍︼L(fēng)景壯美的旅游景點(diǎn)盤點(diǎn)，看看這些地方有沒有你尋找的旅行的意義~#1亞利桑那州·大峽谷國家公園票價(jià)：大峽谷國家公園的門票均為7日有效，適用于南緣和北緣私家汽車門票為30美元，摩托車門票為25美元，行人和自行車門票為15美元，15歲以下人士免票登錄官網(wǎng)可查看每年免費(fèi)入場日開放時(shí)間：南峽全年全天開放，北峽5月中-
-
江蘇-常熟 福浪常熟·春節(jié)游玩大大大大攻略
空氣中彌漫著新春的氣息...江南小城的春味也越來越濃...春節(jié)已經(jīng)進(jìn)入倒計(jì)時(shí)……常熟春節(jié)游玩大攻略上線啦！不一樣的2021年，不一樣的玩法~！No-Number-01沙家浜01今年我最?；顒?dòng)時(shí)間：2021年2月1日—2月10日（小年夜）活動(dòng)期間于“沙家浜旅游”官方微信參與“今年我最牛”微信小游戲，每天贈(zèng)出景區(qū)好禮。02“金牛賀春”活動(dòng)時(shí)間：2021年2月10日（小年夜）
-
七星海世界有什么好玩的 七星海世界好玩嗎
現(xiàn)在漲價(jià)了是510元/3人，245元/人，門票在門口找人拼一下就可以，如果怕沒人可以團(tuán)3人的在現(xiàn)場賣也行~七星海世界還是比較雜的，室外有一個(gè)旋轉(zhuǎn)木馬、旋轉(zhuǎn)小茶杯，比較適合小孩兒玩~室外：巨洪峽谷、乘風(fēng)破浪、溫泉區(qū)室外玩水分為水上樂園和溫泉，游樂設(shè)施大概有3種：巨洪峽谷、章魚滑道、乘風(fēng)破浪、造浪區(qū)~熱高也有的漂流區(qū)域，就是在這里，我第二次玩的時(shí)候摔倒了。
-
七星寨旅游攻略（七星寨游玩時(shí)間）
七星寨旅游攻略（七星寨游玩時(shí)間） 去恩施旅游怕被坑，看看這篇攻略！求九月初去恩施大峽谷旅游攻略恩施被美國CNN評為中國最美仙境，去恩施旅游有什么攻略？恩施大峽谷主要景點(diǎn)有哪些 附交通攻略騰龍洞，女兒城，大峽谷兩日游節(jié)日期間想去恩施旅游玩三天有沒有攻略？
-
海鹽七天優(yōu)品酒店過道 海鹽七星級酒店
海鹽七天優(yōu)品酒店過道 海鹽七星級酒店 1. 海鹽七星級酒店2. 海鹽名都酒店3. 海鹽賓館幾星級4. 海鹽最高檔的酒店是什么酒店5. 鹽城七星級酒店6. 海鹽七天優(yōu)品酒店
-
如果是廣西桂林本地人,去象鼻山啊,七星公園玩啊,要買門票嗎？
如果是廣西桂林本地人,去象鼻山啊,七星公園玩啊,要買門票嗎？ 一、如果是廣西桂林本地人,去象鼻山啊,七星公園玩啊,要買門票嗎？二、桂林有哪些免費(fèi)的又值得一去的景點(diǎn)？三、去桂林山水旅游門票多少？四、桂林為什么不像杭州一樣免費(fèi)開放5A景區(qū)？
-
七星湖景點(diǎn) - 七星湖景區(qū)門票
七星湖景點(diǎn) - 七星湖景區(qū)門票 1. 七星湖景區(qū)門票2. 七星湖景區(qū)門票優(yōu)惠政策3. 七星湖景區(qū)門票電話4. 七星湖景區(qū)門票多少錢5. 七星風(fēng)景區(qū)門票6. 七星湖風(fēng)景區(qū)門票7. 七星湖景區(qū)門票價(jià)格
-
七星湖旅游景點(diǎn)介紹（七星湖風(fēng)景區(qū)旅游攻略）
七星湖旅游景點(diǎn)介紹（七星湖風(fēng)景區(qū)旅游攻略） 準(zhǔn)格爾旗旅游景點(diǎn)推薦鄂爾多斯七星湖沙漠生態(tài)旅游區(qū)如何海安周邊有哪幾些旅游景點(diǎn)？承德旅游景點(diǎn)大全 承德旅游景點(diǎn)介紹康巴什旅游景點(diǎn)有哪些你知道河北有哪些可以去旅游的好地方嗎？
-
