身處地獄，眼在天堂僅剩的最原始的進(jìn)藏之路18日自駕

穿越丙察察18日

成人費(fèi)用：6980元/人

出團(tuán)日期：

第一期：7.08-7.25

第二期：8.04-8.21

成行人數(shù)：10人以上

丙察察

丙察察線又被稱(chēng)為第七條進(jìn)藏公路，仍保持著原始自然的美景，這是一條人跡罕至的最原始的公路，也是越野愛(ài)好者夢(mèng)寐以求的挑戰(zhàn)線路，怒江峽谷一側(cè)是百米高的懸崖下咆哮的怒江水，另一側(cè)便是猶如仙境云霧繚繞的懸崖峭壁，路況之復(fù)雜，道路之艱險(xiǎn)，說(shuō)它是骨灰級(jí)的越野線路當(dāng)之無(wú)愧，這里是未經(jīng)雕琢的西藏，需要你的膽略，需要你的勇氣，需要你的激情，在這條考驗(yàn)?zāi)阋庵镜呐绑H路上，超越自我。

怒江大峽谷

怒江大峽谷位于云南西北部怒江州境內(nèi)，呈南北走向，是從雅魯藏布大峽谷繼續(xù)向東南，在云南境內(nèi)又是一處地理奇觀之所在。是世界上最長(zhǎng)、最神秘、最美麗險(xiǎn)奇和最原始古樸的大峽谷。

老姆登村

老姆登村位于云南省怒江州福貢縣匹河怒族鄉(xiāng)東邊?！袄夏返恰笔桥逭Z(yǔ)的音譯，意思是“人喜歡來(lái)的地方”。一座建在懸崖邊上，紅白相間的房子，就是怒江流域最大的基督教堂--老姆登教堂。走到教堂前，看著遠(yuǎn)山近草，那種鄉(xiāng)村教堂的樸素和自然真的會(huì)讓人心靜如水。紅色十字架直指天空，“神深?lèi)?ài)世人”，字體鮮艷。

石月亮

石月亮，它仿佛是開(kāi)天辟地就聳立在那里，在傈僳族古老的大洪水神話(huà)中，它就已經(jīng)存在了。傈僳語(yǔ)稱(chēng)它為“亞哈巴”，石月亮的意思。每一個(gè)看到它的人，都希望接近它，然而，它仿佛是留給勇敢者的去處，這里山峰陡峭，道路崎嶇，氣候變幻無(wú)常，沒(méi)有勇氣和毅力是無(wú)法到達(dá)峰頂?shù)摹?/p>

丙中洛

丙中洛是怒江峽谷中最大的村落，很值得去的一個(gè)地方，沿馬路向班車(chē)進(jìn)村的方向走路20分鐘就是桃花島觀景臺(tái)，一個(gè)非常合適的觀景位置，下面是桃花島，28戶(hù)人家，花開(kāi)花落，出耕牧歸，幽然無(wú)限。一條鐵索橋通向江外。

甲應(yīng)村

甲應(yīng)村，在網(wǎng)上幾乎找不到多少關(guān)于這個(gè)地方的介紹，極少極少的驢友在游記中也僅是提及只言片語(yǔ)，大概是因?yàn)閾?dān)心知道的人多了，很快就變得人山人海了吧。甲應(yīng)村的位置和雨崩村很像，并且和雨崩村隔著一個(gè)條梅里雪山，在卡瓦格博峰的西南側(cè)，三面被雪山環(huán)繞，僅有幾戶(hù)人家——像極了10年前的雨崩村。藍(lán)天白云下，雪山溪流側(cè)，藏房三五間，西部印象的梅里外轉(zhuǎn)將前往甲應(yīng)村去享受一下這種少有的室外寧?kù)o。

然烏湖

藏語(yǔ)稱(chēng)然烏錯(cuò)，川藏線上著名的景點(diǎn)，它也是著名的帕隆藏布江的主要源頭。

僜人部落

牛頭在僜人中是財(cái)富的象征，娶媳婦必須用牛頭作聘禮，女方身價(jià)從一頭牛到幾十頭牛不等。如果誰(shuí)家小伙子窮得拿不出一個(gè)牛頭，那就只有打光棍了。牛多的，娶兩三個(gè)或更多的妻子。

羊卓雍措

藏語(yǔ)意為“碧玉湖”、“天鵝池”，是西藏三大圣湖之一，達(dá)賴(lài)轉(zhuǎn)世靈童指示地。位于雅魯藏布江南岸、山南浪卡子縣境內(nèi)。屬淡水湖，是喜瑪拉雅山北麓最大的內(nèi)陸湖。

羊湖汊口較多，像珊瑚枝一般，因此它在藏語(yǔ)中又被稱(chēng)為“上面的珊瑚湖”。

納木錯(cuò)

是西藏的“三大圣湖”之一，納木措是雍仲本教的第一神湖，為著名的佛教圣地之一。

大昭寺

大昭寺已有1300多年的歷史，在藏傳佛教中擁有至高無(wú)上的地位。大昭寺是西藏現(xiàn)存最輝煌的吐蕃時(shí)期的建筑，也是西藏最早的土木結(jié)構(gòu)建筑，開(kāi)創(chuàng)了藏式平川式的寺廟市局規(guī)式。

在當(dāng)?shù)厝丝谥?，有“先有大昭寺，后?a href='/lhasa/' target=_blank>拉薩城”之說(shuō)。這種中心地位，不僅是地理位置上的，更是社會(huì)生活層面的。在藏民的日常生活中，大昭寺具有不可替代的地位，每天在大昭寺前門(mén)磕長(zhǎng)頭的人絡(luò)繹不絕。

布達(dá)拉宮

是世界上海拔最高，集宮殿、城堡和寺院于一體的宏偉建筑，也是西藏最龐大、最完整的古代宮堡建筑群。吐蕃王朝贊普松贊干布為迎娶尺尊公主和文成公主而興建。

圣城-拉薩

拉薩，一個(gè)讓人夢(mèng)回縈繞的地方，在這海拔3700多米高的“日光之城”是很多年輕人的沖動(dòng)，是朝拜者最終的信仰，也是眾多旅行者夢(mèng)想的起點(diǎn)和終點(diǎn)。

八廓街引又名八角街，位于拉薩市舊城區(qū)，是拉薩著名的轉(zhuǎn)經(jīng)道和商業(yè)中心，較完整地保存了古城的傳統(tǒng)面貌和居住方式。八廓街原街道只是單一圍繞大昭寺的轉(zhuǎn)經(jīng)道，藏族人稱(chēng)為“圣路”。

嘉那瑪尼石經(jīng)城

玉樹(shù)嘉那瑪尼石城，俗稱(chēng)新寨嘉那瑪尼，由藏傳佛教薩迦派、結(jié)古寺第一世嘉那多德桑秋帕旺活佛創(chuàng)建，以六字真言字?jǐn)?shù)形成的佛塔為分界，連同經(jīng)堂、轉(zhuǎn)經(jīng)筒走廊、經(jīng)幡等等，構(gòu)筑成規(guī)模宏大的經(jīng)石城格局。

如今的嘉那瑪尼石經(jīng)城東西長(zhǎng)300米、南北寬80米、高4米、占地面積2.4萬(wàn)平方米，累積了約38億塊瑪尼石，成了青海玉樹(shù)的一處奇觀，也成了世界上最大的瑪尼石經(jīng)堆。

福利活動(dòng)

神山頂上龍達(dá)飛揚(yáng)

讓愿望翩躚鷹翅

虔誠(chéng)的祈禱擁抱神秘

經(jīng)幡經(jīng)由風(fēng)吹一次的功德就難以估量

以?huà)旖?jīng)幡來(lái)懺悔消業(yè)是極為殊勝的

行程日期

第一期：7.08-7.25

第二期：8.04-8.21

行程費(fèi)用

成人費(fèi)用：6980元/人

兒童團(tuán)費(fèi)：500元/人

單房差：3000 元/人

拼車(chē)費(fèi)：3000元/人

成團(tuán)人數(shù)：10人

1.住宿：全程品質(zhì)酒店住宿17晚

2.用餐：早餐（不占床早餐費(fèi)用自理，部分酒店用晚含早，領(lǐng)隊(duì)提前告知）、全程正餐AA制，贈(zèng)送特色餐兩頓（魯朗石鍋雞、拉薩菌湯鍋）

3.門(mén)票：布達(dá)拉宮（含手續(xù)費(fèi)+講解費(fèi)）、羊湖、納木錯(cuò)湖

4.執(zhí)行：優(yōu)秀金牌領(lǐng)隊(duì)、純正四驅(qū)越野車(chē)領(lǐng)航

5.保障：領(lǐng)航車(chē)、對(duì)講機(jī)、急救包、隨車(chē)應(yīng)急救援工具

6.保險(xiǎn)：自駕游意外險(xiǎn)80萬(wàn)

7.活動(dòng)：龍達(dá)祈福、哈達(dá)贈(zèng)送、經(jīng)幡祈福

注：行程上所有酒店、門(mén)票均為提前預(yù)定，中途脫團(tuán)費(fèi)用一概不退。出團(tuán)前書(shū)面說(shuō)明者除外。此行程需在戶(hù)口所在地公安分局辦理邊防證（日喀則地區(qū)，山南地區(qū)，珠峰地區(qū)）

D1 全國(guó)各地-安寧

集合日根據(jù)不同出發(fā)地到達(dá)領(lǐng)隊(duì)指定酒店集合，也可跟隨領(lǐng)隊(duì)，到達(dá)酒店入住，餐后集體舉行行前說(shuō)明會(huì)。

住宿：安寧品質(zhì)酒店

路程：870km（重慶主城出發(fā)）

游玩：沿途風(fēng)景

D2 安寧-洱海-瀘水

早餐后我們上杭瑞高速到達(dá)大理，沿洱海環(huán)湖路自駕。洱海是大理風(fēng)花雪月四景之一的“洱海月”所在地，水質(zhì)優(yōu)良，風(fēng)光迤邐，洱海環(huán)湖路也是中國(guó)最美的十大環(huán)湖路之一，與賽里木湖環(huán)湖路、青海湖環(huán)湖路齊名，我們走走停停，一路進(jìn)行湖光山色和人像攝影，中午在洱海邊集體午餐，品嘗有名的大理白族菜。

下午我們重上杭瑞高速，轉(zhuǎn)320國(guó)道和357國(guó)道，到達(dá)云南怒江僳僳族自臺(tái)州首府—瀘水。

游玩：大理古城、洱海

路程：540km

住宿：瀘水品質(zhì)酒店

D3 瀘水-怒江大峽谷-貢山

早餐后我們經(jīng)滇藏新通道一路向西，前往云南紅茶發(fā)源地—【老姆登村】，怒江流域最大的基督教堂--老姆登教堂。

【知子羅】位于【碧羅雪山】海拔2023米處的山梁上，正對(duì)高黎貢山，背靠碧羅雪山。不過(guò)當(dāng)?shù)厝瞬辉敢庖詮U城稱(chēng)呼它，而給知子羅起了一個(gè)耐人尋味的名字“記憶之城”。

沿著驚險(xiǎn)的【怒江大峽谷】繼續(xù)前行，路過(guò)怒江老虎跳、打卡【石月亮】、行攝白雪皚皚的碧羅雪山，到達(dá)貢山后前往【獨(dú)龍江】，路上風(fēng)景屬于典型的高山峽谷地貌，山高谷深，溝壑縱橫，海拔高差大，地勢(shì)呈“二山夾一江”的地貌，獨(dú)龍江是云南六大水系之一，江水呈翡翠色，清澈見(jiàn)底，是怒江大峽谷風(fēng)景最美的地區(qū)之一。

適時(shí)離開(kāi)，回貢山入住酒店。

游玩：姆登教堂、知子羅、碧羅雪山、怒江大峽谷、石月亮、獨(dú)龍江

路程：255km

住宿：貢山品質(zhì)酒店

D4 貢山/丙中洛-甲應(yīng)村-察瓦龍

自駕游最大樂(lè)趣就是走別人沒(méi)走過(guò)的路，看別人沒(méi)看過(guò)的風(fēng)景，這句話(huà)非常適合今天的行程。

新G219國(guó)道北起新疆的喀納斯，南至廣西東興，全長(zhǎng)10065公里，被稱(chēng)中國(guó)最美的天路，而丙察察就是其中最靚麗的一段。早餐后首先到達(dá)丙中洛，在觀景臺(tái)拍攝怒江第一灣，然后到達(dá)聞名遐邇的大流沙，這里有檢查站，疫情期間除了檢查身份證還要檢查健康碼，到達(dá)察瓦龍后分路，前往丙察左方向的甲應(yīng)村。適時(shí)下撒，入住察瓦龍?bào)A棧。

游玩：丙中洛、甲應(yīng)村、卡瓦博格峰

路程：220km

住宿：察瓦龍最好酒店（察瓦龍是個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)，條件有限）

D5 察瓦龍-木孔雪山-察隅

今天從察瓦龍鄉(xiāng)出發(fā)，進(jìn)入真正的察察線，今天算是最艱苦的旅行，全程200多公里，卻需要七八個(gè)小時(shí)的時(shí)間。當(dāng)然這也是漂亮的一天，途中翻越3座海拔4000米以上的埡口，其中有著名的【齊馬拉雪山】埡口，還有穿越【木孔雪山】峽谷等，最后抵達(dá)雪域江南—察隅。

游玩：齊馬拉雪山、木孔雪山

路程：220km

住宿：察隅酒店

D6 察隅--慈巴溝-僜人部落-察隅

早餐后前往中國(guó)、緬甸、印度三國(guó)交界的【上下察隅】。上下察隅受大自然的無(wú)限恩寵，造就了察隅世所罕見(jiàn)的高原奇觀。

【慈巴溝國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)】，該保護(hù)區(qū)在生物、地質(zhì)、冰川、氣候、水利等眾多科研領(lǐng)域中占有的特殊地位，察隅河奔騰而下，匯入印度的布拉馬普特拉河。

家訪【僜人部落】，僜人是西藏地區(qū)人口最少的少數(shù)民族族群，實(shí)行一夫多妻制，尚未列入中國(guó)56個(gè)民族中。回到察隅，繼續(xù)泡溫泉。

游玩：上下察隅、慈巴溝、僜人部落

路程：60km

住宿：察隅酒店

D7 察隅-來(lái)古冰川群-然烏湖

早上從察隅出發(fā)后，沿桑曲河北上，翻越【德姆拉雪山】埡口，到達(dá)古玉鄉(xiāng)芝。

【來(lái)古冰川】為世界三大冰川之一，是帳隆藏布江的源頭。

午餐后我們前往【然烏湖】，然烏湖是西藏東部第一大湖，面積22平方公里，海拔3850米，分為上然烏和下然烏兩部分，四周雪山圍繞，因緊靠川藏公路而被譽(yù)為318國(guó)道旁的一顆絕美珍珠。

晚上我們就住在然烏湖邊，全部都是觀景房，晚上還可以看到滿(mǎn)天的繁星哦。

游玩：來(lái)古冰川、德姆拉雪山、然烏湖

路程：203km

住宿：然烏湖品質(zhì)酒店

D8 然烏湖-嘎隆拉雪山-古鄉(xiāng)湖

早上欣賞然烏湖美景，云霧中繚繞在對(duì)面雪山腰間，湖面上籠罩著一層輕紗式的薄霧，宛若仙境。餐后前往波密，途徑去扎墨公路到【嘎隆拉雪山】。穿越嘎隆拉雪山隧道，在隧道出口觀景臺(tái)眺望墨脫峽谷風(fēng)光。

游覽波密【崗云杉林】“中國(guó)十大最美麗的原始森林”之一，也被外國(guó)人評(píng)為“西藏的瑞士”，景區(qū)最美的地方是草湖，下午陽(yáng)光斜射的時(shí)候，湖水、草地、牛羊、雪山共同形成了一幅山水畫(huà)。

適時(shí)離開(kāi)，前往【古鄉(xiāng)湖】風(fēng)景區(qū)，入住欣賞帕隆藏布江美景。

景點(diǎn)：嘎隆拉雪山、崗云杉林、古鄉(xiāng)湖

路程：220km

住宿：古鄉(xiāng)湖酒店

D9古鄉(xiāng)湖-魯朗-色季拉山-拉薩

早餐后我們沿318川藏南線繼續(xù)前行，沿雅魯藏布江前行大約30公里左右便抵達(dá)鼎鼎大名的“古鄉(xiāng)泥石流區(qū)”（102路段），經(jīng)過(guò)通麥大橋，穿越排龍?zhí)祀U(xiǎn)，這里是曾經(jīng)的鬼門(mén)關(guān)，但現(xiàn)在天塹變通途，我們?cè)谟^景臺(tái)停留，拍攝三橋跨江，小小的緬懷一下當(dāng)年的激情歲月，再經(jīng)雄奇雅魯藏布江第一彎抵達(dá)風(fēng)景秀麗的魯朗鎮(zhèn)。翻越色季拉山，在埡口拍攝中國(guó)最美的雪山—【南迦巴瓦峰】，然后一路下行，到達(dá)尼洋河畔的【林芝】。

午餐后我們經(jīng)過(guò)有中國(guó)最美高速之稱(chēng)的拉林高速，行車(chē)5小時(shí)到達(dá)拉薩。入住酒店后大家自由活動(dòng)，可以去布宮廣場(chǎng)或藥王山拍攝夜景，或去八廓街轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。

游玩：沿途風(fēng)景、拉薩市區(qū)

路程：585km

住宿：拉薩品質(zhì)酒店

D10 拉薩一日游

早餐后前往布達(dá)拉宮、世界上海拔最高，集宮殿、城堡和寺院于一體的宏偉建筑，也是西藏最龐大、最完整的古代宮堡建筑群。布達(dá)拉宮依山壘砌，群樓重疊，殿宇嵯峨，氣勢(shì)雄偉，是藏式古建筑的杰出代表，中華民族古建筑的精華之作，下午前往大昭寺，大昭寺已有1300多年的歷史，在藏傳佛教中擁有至高無(wú)上的地位。大昭寺是西藏現(xiàn)存最輝煌的吐蕃時(shí)期的建筑，也是西藏最早的土木結(jié)構(gòu)建筑，并且開(kāi)創(chuàng)了藏式平川式的寺廟市局規(guī)式。之后前往八廓街品嘗甜茶，下午自由活動(dòng)。

溫馨提示：

1、布達(dá)拉宮安檢級(jí)別跟乘飛機(jī)一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，所以違禁物品需要提前自行處理。

2、參觀宮殿和寺廟不能大聲喧嘩,有固定的參觀線路,部分文物不可以觸摸和拍照。

游玩：布達(dá)拉宮、大昭寺、八廊街

路程：--km

住宿：拉薩品質(zhì)酒店

D11 拉薩-羊卓雍措-拉薩

早餐后沿雅魯藏布江而上，翻越岡巴拉山觀景臺(tái)看羊卓雍措全景，藏語(yǔ)意為“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏語(yǔ)中又被稱(chēng)為“上面的珊瑚湖”，下午過(guò)拉薩河大橋就能看到雄偉的布達(dá)拉宮。后入住酒店。

游玩：羊湖

路程：200km

住宿：拉薩品質(zhì)酒店

D12 拉薩-那曲

早餐后上青藏公路，途徑羊八井進(jìn)入藏北草原，翻越念青唐古拉山進(jìn)入納木措、位于西藏自治區(qū)中部，是西藏第二大湖泊，也是中國(guó)第二大的咸水湖。納木措是西藏的"三大圣湖"之一。納木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，為著名的佛教圣地之一。之后驅(qū)車(chē)途徑當(dāng)雄前往那曲后入住酒店。

溫馨提示：

1、當(dāng)天入住酒店海拔較高、注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)合理休息，多補(bǔ)充能量和水分。

2、進(jìn)入檢查站要準(zhǔn)備人員車(chē)輛所有證件登記，不可以在檢查站拍照，行車(chē)須按照規(guī)定的時(shí)間不得超速。

3、當(dāng)天道路坡度較大，注意用低速檔行駛，藏區(qū)動(dòng)物和行人會(huì)經(jīng)常到馬路中間請(qǐng)注意小心避讓?zhuān)?dāng)天行程較為辛苦提前準(zhǔn)備好飲用水和食品。

游玩：納木錯(cuò)、念青唐古拉山

路程：479km

住宿：那曲品質(zhì)酒店

D13 那曲-可可西里-唐古拉山鎮(zhèn)

早起出發(fā)沿途欣賞如詩(shī)如畫(huà)的羌塘藏北草原風(fēng)光，進(jìn)入【可可西里自然保護(hù)區(qū)】，野生動(dòng)物或星羅棋布，或稠密集中，或在高山懸崖上，或在河壩綠茵間，與充滿(mǎn)靈氣的山谷、廣袤的草原、皚皚的雪峰一起，將大自然最簡(jiǎn)樸的畫(huà)卷展示在人們眼前，以一種藝術(shù)品的形態(tài)存在，晚上入住唐古拉山鎮(zhèn)沱沱河。

溫馨提示：

途中因?yàn)闂l件的原因餐食都非常簡(jiǎn)單，青藏線常年凍土道路起伏較大，請(qǐng)控制好車(chē)速。

游玩：可可西里

路程：420km

住宿：那曲品質(zhì)酒店

D14 唐古拉山鎮(zhèn)-曲麻萊

早起早餐后出發(fā)經(jīng)109國(guó)道轉(zhuǎn)215國(guó)道到達(dá)曲麻萊縣入住。

曲麻萊被稱(chēng)為青海乃至全國(guó)海拔最高的縣，地處康巴藏區(qū)，由于其獨(dú)特的地理位置、地形地貌和氣候條件，孕育著豐富的自然資源和生物多樣性的自然地貌，有高山峽谷、江河湖海、濕地沼澤、雪山冰峰、草原草甸和戈壁原野等原始、雄渾、粗獷的自然景觀；長(zhǎng)江、黃河發(fā)源于境內(nèi)，素稱(chēng)“名山之宗”和“江河之源”。

游玩：沿途風(fēng)光

路程：540km

住宿：曲麻萊酒店

D15 曲麻萊-玉樹(shù)

早餐后前往素有【最美玉樹(shù)】的玉樹(shù)州，每年夏季以她最傲人的身姿吸引著各界游客。貢薩寺、文成公主廟是當(dāng)?shù)氐闹包c(diǎn)，單純的藏族同胞懷著虔誠(chéng)的敬仰之心使得這里香火旺盛。黑鸛、黑頸鶴、胡禿鷲、白尾海雕、水生植物等動(dòng)植物給玉樹(shù)增添了一抹溫暖的顏色。走在山口、湖邊、寺院、天葬場(chǎng)你都能看到那奇特的瑪尼石堆。那些或形成石堆石墻，或散布在山溝水流之中，或高踞于山崖之上的瑪尼經(jīng)石，那些刻在青、白、紅各色石頭或石板上的單色或彩色的經(jīng)字，散發(fā)著一種圣潔肅穆的神秘氣氛。瑪尼堆，是藏區(qū)自然和人文結(jié)合的產(chǎn)物，是宗教的衍化、精神的雕塑，是一種少有的文化奇跡?！炯文乾斈崾选渴禽d入吉尼斯世界紀(jì)錄的世界最大的瑪尼堆。

游玩：嘉那瑪尼石堆

路程：230km

住宿：玉樹(shù)酒店

D16 玉樹(shù)-石渠-甘孜

早餐后前往川西北高原上有名的“新龍門(mén)客棧”【馬尼甘戈】，藏語(yǔ)寓意“轉(zhuǎn)經(jīng)之地”的意思，這里到處可見(jiàn)持轉(zhuǎn)經(jīng)筒的虔誠(chéng)藏民，當(dāng)?shù)夭刈逡杂文翞橹鳎瑐€(gè)個(gè)彪悍粗獷，飽經(jīng)風(fēng)霜，所以馬尼干戈又有中國(guó)西部牛仔鎮(zhèn)的稱(chēng)號(hào)。游玩雀兒山瑩潔冰川之下的【玉隆拉措】，碧波不興，湖岸瑪尼巨石橫生，瑪尼經(jīng)文隨水漲水落或隱或現(xiàn)，充滿(mǎn)靈幻色彩。沿途賞有不盡的美景：一邊是數(shù)不盡的“饅頭”山，和繁星點(diǎn)點(diǎn)的牦牛；一邊山頂是六七個(gè)連綿不斷現(xiàn)代冰川，山下是古老冰川遺跡，壯觀至極，與海螺溝相比有過(guò)之而無(wú)不及。傍晚到達(dá)甘孜縣入住。

游玩：馬尼甘戈、玉隆拉措

住宿：甘孜酒店

D17 甘孜-木雅/康定

早餐后驅(qū)車(chē)前往道孚【龍燈草原】，龍燈草原分布于川藏公路兩側(cè)，坦蕩寬闊，形如吉祥八寶圖。當(dāng)年格薩爾王曾在龍燈大草原安營(yíng)扎寨，因而這片草原在藏語(yǔ)叫作“格薩爾通”意為“格薩爾王征戰(zhàn)過(guò)的草原”。遠(yuǎn)觀雅拉雪山，縱覽神山獨(dú)特魅力，穿越【牦牛峽谷】又名東谷河谷，峽谷內(nèi)遮天蔽日的原始森林、遍布奇峰異石、植物資源豐富、可以充分享受大自然之美妙。一路歡歌笑語(yǔ)到達(dá)丹巴后自由活動(dòng)。

游玩：龍燈草原、雅拉雪山

路程：290km

住宿：木雅/康定品質(zhì)酒店

D18 木雅/康定-各地

酒店早餐后，散團(tuán)收回對(duì)講機(jī)，我們踏上返程的路，結(jié)束愉快的旅程，大家互留電話(huà)，朋友多珍重！我們期待下次再見(jiàn)！

游玩：沿途風(fēng)光

進(jìn)藏前準(zhǔn)備

1. 身體準(zhǔn)備：進(jìn)藏區(qū)前睡眠和休息要充足，可提前適當(dāng)服用紅景天、肌酐等抗高反藥品，

凡有高血壓、心臟病、腦益血、冠心病以及患有呼吸道疾病尚未痊愈等病情或年齡在60歲以上者，為了您的身體健康均不宜進(jìn)入高原。

2. 心理準(zhǔn)備：保持樂(lè)觀情緒，如有心理負(fù)擔(dān)會(huì)加重高原反應(yīng)，延緩人體適應(yīng)高原氣候。進(jìn)入高原每個(gè)人都會(huì)感到不同程度的高原反應(yīng)，如頭痛、胸悶、呼吸急促、惡心、嘔吐、失眠等，一般來(lái)說(shuō)過(guò)1-2天后，以上癥狀都會(huì)逐步減輕或消失。

3. 在西藏的拉薩和一些主要的地區(qū)首府、青藏線、川藏線、中尼國(guó)道沿線城鎮(zhèn)基本上都通手機(jī)，信號(hào)受天氣影響較大，有時(shí)不是很好；目前，中國(guó)移動(dòng)（全球通、神州行），中國(guó)聯(lián)通（包括CDMA），在主要的城市，都能夠正常使用。

4. 西藏中行、農(nóng)行、建行網(wǎng)點(diǎn)都很多，長(zhǎng)城卡、金穗卡、龍卡都能用，中行的長(zhǎng)城卡和建行龍卡，比較好用，幾個(gè)大城市通常直接可以在柜臺(tái)提現(xiàn)，但農(nóng)行的金穗卡，不是太方便，建議不要使用。工行的牡丹卡暫時(shí)在西藏?zé)o法使用。郵政儲(chǔ)蓄的綠卡在所有聯(lián)網(wǎng)的儲(chǔ)蓄點(diǎn)都能使用，建議您再帶上存折，這樣以防萬(wàn)一。但西藏由于電信網(wǎng)絡(luò)不是太好，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)無(wú)法與內(nèi)地的網(wǎng)聯(lián)上，特別是銀行的網(wǎng)，最好能常備一些現(xiàn)金較為方便。

入藏后注意事項(xiàng)

1. 請(qǐng)攜帶有效身份證件（身份證、軍官證，兒童須帶戶(hù)口本原件，請(qǐng)預(yù)先在戶(hù)籍所在地辦理邊境證。）。

2. 請(qǐng)注意安全，貴重物品隨身攜帶（如現(xiàn)金、手機(jī)、照相機(jī)、攝像機(jī)、金銀飾品等）。

3. 景區(qū)日照強(qiáng)，紫外線強(qiáng)。長(zhǎng)時(shí)間在戶(hù)外活動(dòng),請(qǐng)戴上太陽(yáng)帽,涂抹防曬霜,以保護(hù)皮膚。

4. 景區(qū)晝夜溫差大，請(qǐng)帶足保暖防寒衣物，并備常用藥品。

5. 主要游覽點(diǎn)都有較隱蔽的廁所和垃圾桶，請(qǐng)您在游覽過(guò)程中愛(ài)護(hù)環(huán)境，不拋灑廢物，珍惜生靈，不傷害野生動(dòng)植物，加強(qiáng)自身的環(huán)保意識(shí)；

6. 為確保安全，最好在導(dǎo)游人員的陪同下游覽，以免造成意外事故；

7. 愛(ài)好攝影、登山的朋友，請(qǐng)帶好有關(guān)器材，注意戶(hù)外保暖。活動(dòng)中拍照要尊重當(dāng)?shù)亓?xí)慣，對(duì)于人物或經(jīng)堂等要先征詢(xún)，經(jīng)過(guò)許可方拍攝.

8. 沿途很多地段路過(guò)藏族村莊，減速行使，路上家畜較多，盡量避讓。

9. 沿途系民族地區(qū)內(nèi)，請(qǐng)朋友尊重當(dāng)?shù)刈诮绦叛?、民風(fēng)民俗，不要以城市人的心態(tài)及標(biāo)準(zhǔn)去衡量當(dāng)?shù)貤l件，避免與當(dāng)?shù)鼐用癜l(fā)生沖突；購(gòu)物時(shí)最好能聽(tīng)從導(dǎo)游人員的建議，以免發(fā)生不必要的糾紛。

10. 活動(dòng)中尊重少數(shù)民族的風(fēng)俗習(xí)慣、禮儀、禁忌，尊重信教僧俗的宗教感情、不談?wù)撜?、宗教一?lèi)的敏感問(wèn)題。

11. 活動(dòng)中經(jīng)過(guò)瑪尼堆時(shí)，可添加石頭，忌諱取走瑪尼石，也不可亂翻亂動(dòng)，更不能上去踩踏。

12. 活動(dòng)中參觀寺廟不能戴著帽子和太陽(yáng)鏡進(jìn)寺廟殿堂，不得踩踏門(mén)檻，不能在寺廟內(nèi)吸煙，大聲喧嘩，不能在寺廟里伸出指頭四處指點(diǎn)，合乎規(guī)矩的手勢(shì)是五指并攏，掌心向上，以掌代指，不能擅自用手撫摸佛經(jīng)、佛像、法器。不得跨越法器、火盆，經(jīng)筒、經(jīng)輪，不得逆轉(zhuǎn)，忌諱用手觸摸別人頭頂。未經(jīng)允許，不得攝影、攝像。

13. 騎馬需注意安全，必須由馬夫牽方能騎，不能獨(dú)自騎馬，更不能騎馬奔跑，險(xiǎn)路和下坡路必須下馬步行。

14. 為了防止飲食不習(xí)慣或被堵在半路上，可以帶上：巧克力、牛肉干、榨菜、餅干及其他個(gè)人愛(ài)好的食品和零食，最好是含熱量高的食物。還可以帶一些口香糖，因?yàn)榻揽谙闾强梢跃徑舛Q頭痛，注意不要過(guò)密，會(huì)引起口干。

注意事項(xiàng)

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