喜馬拉雅山徒步旅行攻略

喜馬拉雅山可以說是世界上海拔最高的山脈,并且這里全年積雪,是非常的寒冷,雖然海拔高,但是也有很多的徒步登山愛好者前往體驗,關(guān)于喜馬拉雅山的徒步攻略如下。

景點推薦

珠峰大本營徒步

遠近聞明的珠峰,每年都吸引著無數(shù)旅人前往朝圣,其中EBC徒步路線也相對規(guī)劃來說是十分完善的。這條路線最高海拔地點是卡拉帕塔, 高度5,545米,到了頂峰后你能觀賞到世界最高的昆布冰河,以及最讓人期待的珠峰大本營地路程時間,全程徒步時間需要10-25天。

喜馬拉雅山徒步旅行攻略

藍塘地區(qū)徒步

藍塘谷地又稱為冰河之谷,一路上不僅可以飽覽獨特冰蝕地形、山水如畫的高山湖泊,還有濃厚宗教色彩的廟宇以及小村落,切身實際的感受當?shù)鼐用竦纳顦用布?a href='/wenhua/' target=_blank>文化特色。藍塘地區(qū)也是尼泊爾第一個國家公園森林與高山風光無限,野生動物的物種繁多,全程路程時間需要11-14天。

徒步攻略

高山癥:喜馬拉雅山群基本上都是3、5千米的高度,所以前往喜馬拉雅徒步難免會有高山反應(yīng),所以記得徒步的高度越高時,越要放慢腳步,不要因為太過興奮而奔跑跳躍,若出現(xiàn)如:劇烈頭痛、嘔吐等癥狀,一定要跟向?qū)Х磻?yīng)并停下來休息,即使多補充水分,如果擔心自己有高山癥,需要提前服用藥物,可以根據(jù)自己登山前視個人身體狀況服用。

喜馬拉雅山徒步旅行攻略

雪盲:在強烈的光照下,白雪就成了拍照時的反光板,讓人眼前一片花白,會傷害眼睛,所以記得配戴墨鏡。

準備登山證:登山徒步是難度較高的行程,在登山安排甚至體能訓練上都要提前準備,路線確認后應(yīng)提早辦理登山證(可請旅行社代辦),免得到達當?shù)剡€要等證件,浪費了時間。

向?qū)Ъ疤舴颍喝绻菂⒓?a href='/lvxingtuan/' target=_blank>旅行團,旅行社都會有安排向?qū)ьI(lǐng),通常在波卡拉跟游客會合;至于挑夫可以根據(jù)個人情況來選擇,不過由于路況起伏多變,如果沒有徒步經(jīng)驗,一路上揹著大包爬高可能會吃不消,建議還是請一位挑夫來幫忙。

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