去山南旅游不得不看的景點(diǎn)攻略大全
山南位于岡底斯山至念青唐古拉山以南的河谷地帶，雅魯藏布江中游，地處西藏南部邊陲。夏季短而涼爽，冬季漫長(zhǎng)而干旱，風(fēng)大且頻繁，結(jié)凍時(shí)間長(zhǎng)，早晚溫差大，無(wú)霜期短，有【藏南谷地】之稱，平均海拔3700米左右。山南市有著眾多的文物古跡和十分豐富的旅游資源：既有壯麗的山川河流，又有神秘的神山圣湖；既有風(fēng)景如畫(huà)的原始森林，又有令人心曠神怡的遼闊草原；既有雄險(xiǎn)的雅江大瀑布，又有久負(fù)盛名的文物古跡。
山南旅游景點(diǎn)
一、羊卓雍措
羊卓雍措，通常簡(jiǎn)稱為“羊湖”，與瑪旁雍錯(cuò)、納木錯(cuò)并稱西藏三大神湖。羊卓雍措是尋找轉(zhuǎn)世靈童的圣湖，大活佛可以從湖中看出顯影，指示靈童所在的大方位。羊卓雍措的水源來(lái)自四周念青唐古拉山脈的雪水，沒(méi)有出水口，雪水的流入與自然的蒸發(fā)達(dá)到一種奇特的動(dòng)態(tài)平衡，湖水隨著光線變化，演化成千變?nèi)f化的藍(lán)色。下崗巴拉雪山不遠(yuǎn)有一段很長(zhǎng)的沿湖公路，在此停車駐足，或徒步至湖邊，甚至露營(yíng)湖旁是感受羊湖的最好方式。
位置：山南市浪卡子縣境內(nèi)
交通：前往羊湖，只有包車或搭便車，一般包6人吉普車的費(fèi)用約為1500～2000元/天
費(fèi)用：40元
羊卓雍措二、桑耶寺
桑耶寺是西藏第一座剃度僧人出家的寺院，也是藏傳佛教史上第一座佛、法、僧俱全的寺院，被稱為“建筑史上的佳作”。寺廟建筑按佛教的宇宙觀進(jìn)行布局，大殿以中國(guó)傳統(tǒng)藏族、漢族建筑風(fēng)格為主，借鑒古代印度建筑的一些元素，因此桑耶寺也被稱作三樣寺。桑耶寺經(jīng)過(guò)歷代增修擴(kuò)建，占地面積4900多平方米，主殿周圍可見(jiàn)八小洲、日月殿和白黑綠紅四塔星羅拱衛(wèi)，規(guī)模宏偉。清晨或傍晚登上桑耶寺旁的哈布日神山山頂，可俯瞰桑耶寺全景以及雅魯藏布江的景觀，風(fēng)光無(wú)限。寺院周圍樹(shù)木茂盛，蔥郁成林，河渠縈繞，黑頸鶴悠然覓食，可謂世外仙境、高原綠洲。
位置：山南市扎囊縣桑耶鎮(zhèn)
交通：拉薩大昭寺廣場(chǎng)附近有前往桑耶寺的? ?車，每天清晨六點(diǎn)發(fā)車，到桑耶渡口下車，車程約3小時(shí)，車費(fèi)30元。從桑耶渡口坐船過(guò)雅魯藏布江，船費(fèi)5元。上岸后有專門(mén)前往桑耶寺的中巴車，送到寺廟門(mén)口，車費(fèi)10元
費(fèi)用：進(jìn)寺免費(fèi)，主寺烏孜大殿40元
桑耶寺桑耶寺周邊景點(diǎn)
（1）、札瑪止桑宮
札瑪止桑宮位丁桑耶寺北溝十里的一座小山崗上，大約創(chuàng)建于公元8世紀(jì)初葉，是赤祖德贊藏王和金城公主的宮殿之一，也是赤祖德贊的誕生地。據(jù)《西藏王臣記》記載，赤祖德贊逝世后，赤松德贊年幼，奸臣們挾小王了制定法令來(lái)毀滅佛教，札瑪止桑也在此時(shí)被毀。后來(lái)，人們又在札瑪止桑遺址上修建了座小廟，廟里不僅供著赤祖德贊、赤松德贊的塑像，還供奉著兩根檀香樹(shù)樹(shù)根，看上去蒼黑斑駁，年代極為久遠(yuǎn)。關(guān)于這神奇樹(shù)根的傳說(shuō)是：赤松德贊出生時(shí)，臍血滴落于地上，遂長(zhǎng)出紅白兩顆檀香樹(shù)，這是赤祖德贊和金城公主的精魂所化。從此信徒和香客對(duì)此圣跡世代膜拜。
位置：山南市扎囊縣
交通：從桑耶乘車可至
三、拉姆拉錯(cuò)
拉姆拉錯(cuò)為一高山淡水湖，湖面形似橢圓，猶如群山環(huán)抱的一面鏡子，景致秀美。湖面結(jié)冰期約7個(gè)月。夏天解凍以后，時(shí)而風(fēng)平浪靜，水清如鏡；時(shí)而無(wú)風(fēng)起浪，彤云密布，還不時(shí)發(fā)出奇特的聲響，山現(xiàn)各種奇妙景象。湖面積雖然不大，但在藏傳佛教轉(zhuǎn)世制度中，它有著特殊地位，因而備受信徒們敬仰，每次尋訪達(dá)賴?yán)铩喽U等大活佛的轉(zhuǎn)世靈童前，都要到此觀湖卜相。每年藏歷四至六月，許多游客前來(lái)這里朝圣觀景。據(jù)說(shuō)多人同觀，所見(jiàn)各異。
位置：山南市加查縣曲科杰叢山之中
交通：在每年春夏挖蟲(chóng)草的季節(jié)，從加查縣有班車到拉姆拉錯(cuò)；如非蟲(chóng)草季節(jié)，則建議從加查縣包車前往
費(fèi)用：50元
拉姆拉錯(cuò)拉姆拉錯(cuò)周邊景點(diǎn)
（1）、瓊果杰寺
瓊果杰地呈八瓣蓮花之形，天現(xiàn)如意法輪之象，是福田妙地。據(jù)說(shuō)此處的草原曾盛開(kāi) 13種吉祥花朵，還有三條圣河和四座神山在此相交。瓊果杰寺是二世達(dá)賴?yán)锔丶哟胗?509年修建，五世達(dá)賴曾加以擴(kuò)大，為朝拜拉姆拉錯(cuò)圣湖的必經(jīng)之處。現(xiàn)該寺院已是一片廢墟，但從斷垣殘壁仍可見(jiàn)其當(dāng)年的輝煌。
位置：山南市加查縣崔久鄉(xiāng)
交通：從崔久鄉(xiāng)到拉姆拉錯(cuò)的路上可經(jīng)過(guò)瓊果杰寺
瓊果杰寺（2）、那玉河谷
那玉河谷海拔4600米，因結(jié)羅拉雪山圣潔雪水的滋養(yǎng)，牧場(chǎng)豐美，植被蔥籠，流水四繞。偶爾有一陣牧歌飄來(lái)，躺在草地上，藍(lán)天白云觸手可及，你還可以騎上駿馬，親自體驗(yàn)高原牧民的生活，仿佛置身于世外桃源。
位置：山南市加查縣
交通：拉姆拉錯(cuò)附近步行可到
四、雍布拉康
雍布拉康是西藏歷史上第一座宮殿，距今已有2100多年的歷史，因山勢(shì)像母鹿的后腿，寺建在鹿腿上而得名：“雍布”是母鹿，“拉”是后腿，“康”是宮殿。寺的規(guī)模很小，但聳峙山頭，居高臨下，十分壯觀，站在山上最高處的塔樓憑高遠(yuǎn)望，雅礱河谷風(fēng)景和田園風(fēng)光盡收眼底。傳說(shuō)文成公主初來(lái)西藏時(shí)，每到夏季都會(huì)和松贊干布來(lái)這里居住。
位置：山南市乃東區(qū)東南約5千米昌珠鎮(zhèn)扎西次日山
交通：可從澤當(dāng)鎮(zhèn)包車前往，事先和司機(jī)說(shuō)好，把昌珠寺和藏王墓兩個(gè)景點(diǎn)都包括在內(nèi)。包一輛中巴車來(lái)回100 元左右，可坐4人
費(fèi)用：60元
雍布拉康雍布拉康周邊景點(diǎn)
（1）、昌珠寺
昌珠寺屬格魯派寺院，建于松贊干布時(shí)期，是西藏歷史上第一座佛殿，據(jù)說(shuō)文成公主曾在該寺駐足修行，文成公主用過(guò)的灶具至今仍保存在寺內(nèi)。昌珠寺大殿下層布局和形式與拉薩大昭寺大殿相仿，寺中懸掛有一口銅鐘，在整個(gè)西藏都很有名。昌珠寺的珍珠唐卡為鎮(zhèn)寺之寶，所畫(huà)的是堅(jiān)期大尼額松像（觀世音菩薩憩息圖），吸引了許多信徒游客前來(lái)觀瞻朝拜。
交通：可包車前往，也可在澤當(dāng)鎮(zhèn)乘澤當(dāng)至雍布拉康的班車，途經(jīng)昌珠寺，3元
費(fèi)用：70元
昌珠寺五、哲古草原
哲古草原靠近水源充足的哲古湖，在這里你將置身于草原、藍(lán)天、白云中，四周望去，是廣闊的草原和連綿不斷的雪山，還有遍地的牛羊。草原邊的哲古湖中，生長(zhǎng)著各種高原魚(yú)類，每年夏季湖水解凍后，有成群的鳥(niǎo)類在這里覓食。這里的交通并不方便，前來(lái)的外地游客并不多，更多是當(dāng)?shù)厝酥苣┣皝?lái)露營(yíng)。
交通：須包車前往
六、藏王墓
藏王墓是7~9世紀(jì)各代吐蕃贊普的陵墓群，為西藏保存下來(lái)的最大規(guī)模的王陵。各陵墓封土高大，為土壘成的高臺(tái)丘墓。王墓的數(shù)目現(xiàn)難確定，能看到的有八九座?？拷舆叺拇竽箵?jù)說(shuō)是松贊干布之墓，與之相鄰的是赤松德贊的墓，墓旁有巨大的功德碑。在9世紀(jì)中后期發(fā)生的奴隸起義中，贊普陵墓全被搗毀，現(xiàn)在的藏王墓只是衣冠冢而已。
位置：山南市瓊結(jié)縣
交通：在拉薩西郊客運(yùn)站乘山南班車到澤當(dāng)，票價(jià)30元，接著從澤當(dāng)包車到瓊結(jié)，再?gòu)沫偨Y(jié)縣城到達(dá)目的地
費(fèi)用：40元
藏王墓藏王墓周邊景點(diǎn)
（1）、日烏德欽寺
日烏德欽寺等位于瓊結(jié)縣以北的青瓦達(dá)孜山西面半山腰，海拔3850米。創(chuàng)建于14世紀(jì)，后經(jīng)擴(kuò)建，才形成一座既有廟堂殿宇，又有僧舍宮室的大型建筑群，日烏德欽寺珍貴文物主要是第七世達(dá)賴之父的酥油燈。此酥油燈為第七世達(dá)賴之父索南達(dá)杰授贈(zèng)予日烏德欽寺之物，原供在強(qiáng)巴佛殿。
位置：山南市瓊結(jié)縣
交通：縣內(nèi)打車可到
七、青樸修行地
青樸三面環(huán)山，山谷正南面敞開(kāi)處正對(duì)著雅魯藏布江的寬廣河谷，觀景非常有氣勢(shì)。由于深居大山深處，且溪流潺潺植被茂密，青樸修行地冬無(wú)嚴(yán)寒夏無(wú)酷暑，常年氣候溫和，是一處風(fēng)景氣候皆佳的地方。寂護(hù)、蓮花生等高僧大德先后在這里修行，留有眾多圣跡?，F(xiàn)在的青樸仍有不少遠(yuǎn)道而來(lái)的苦修者在此潛心修行，其規(guī)模相當(dāng)于一個(gè)小村。因?yàn)橛胁活櫱蹇唷⑵D辛的修行者在此聚居，很多藏族人乃至游客都將這里視為圣地。
位置：山南市扎囊縣桑耶寺東北
交通：從桑耶寺坐卡車或拖拉機(jī)去，時(shí)間不定，人多就能走。這些車主要是為朝佛的藏族同胞準(zhǔn)備的，所以來(lái)回都包括，上山朝佛時(shí)車在山下等，等所有人都下山后再一起回桑耶寺。價(jià)格一般是10~20元
青樸修行地#山南旅游打卡#
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