最強玉樹自駕攻略+“玉進川出，川進玉出”線路指引|中國自駕地理

-這 是 自 駕 地 理 的 第 190 篇 原 創(chuàng) 路 書-

“玉進川出，川進玉出”線路如上

越野e族正式成立于2002年，至今已過了19個年頭，來自五湖四海的越野愛好者高喊著“無兄弟，不越野”，于是大家就笑侃道：“中國有56個少數(shù)民族，越野e族是第57個?！?/p>

隨著越野e族社群近二十年的發(fā)展壯大，2018年麥草牽頭發(fā)起全國越野e族版主&貴賓老友會，老友相識如故，相見如初。老友會已經(jīng)連續(xù)舉辦了三屆，今年第四屆越野e族老友會玉樹已正式申請承辦。祝越野e族老友會圓滿成功！

如果你也對“離蒼穹最近的人間”——玉樹感興趣，也可像他們一樣，順著頭圖的“玉進川出，川進玉出”線路指引，以及下文的玉樹自駕攻略，去體驗一把！

玩轉(zhuǎn)玉樹的經(jīng)典自駕線路如上，制圖@《中國自駕地理》（請橫屏觀看）

深度游玉樹

第一天 玉樹休閑一天游

玉樹，是一個可以讓時間停下來的地方。漫步在這座小城的大街小巷里，處處可以感受到藏傳佛教、伊斯蘭教這兩種文明的融合。

驅(qū)車從游客集散中心出發(fā)，眼前清澈的扎曲河猶如絲帶一般，緩緩從木橋下流過，溫柔地相擁著結(jié)古鎮(zhèn)。沿著盤山公路爬上當代山觀景臺，就可以一覽這座玉樹州州府的全景了。

從當代山俯瞰玉樹，圖@劉忠意/圖蟲創(chuàng)意（請橫屏觀看）

回到山下，接上尕曲南路，率先經(jīng)過的是一棟與新城格格不入的建筑。三層樓高的墻體破裂、扭曲，玻璃破碎、門窗歪斜——這就是當年的地震遺址，曾經(jīng)的格薩爾王賓館。

接著能在以玉樹人心中的曠世英雄——格薩爾王命名的格薩爾廣場中，看到雄偉的格薩爾王塑像。

（地震遺址，攝影@一皓）

格薩爾廣場，攝影@VIP讀者·無憂（上海）

來到玉樹，最令人感到驚訝的是——村莊再小也有寺院。藏地佛教盛傳，無論是州上、縣城，還是村莊，寺廟都是當?shù)刈钜鄣慕ㄖ?/p>

玉樹著名的寺廟，當屬傳說中的結(jié)古寺。氣勢雄偉的結(jié)古寺是全鎮(zhèn)另一處最高點，這里可以從另一個角度遠眺整個結(jié)古鎮(zhèn)，藍天白云、金頂紅墻，有種一覽眾山小的大氣之感。

結(jié)古寺，攝影@一皓（請橫屏觀看）

離開結(jié)古寺，沿著來時的路回到214國道，走個約五公里，道路的左邊是一座壯觀的嘛呢石堆，這是由25億塊經(jīng)石組成的新寨嘉那嘛呢石經(jīng)城。

刻著六字真言以及經(jīng)文的嘛呢石，紅色、白色、藍色、黃色、綠色、黑色，多種顏色錯雜、耀眼。對世人而言，這些字符神秘難以理解，卻像藝術品般極致優(yōu)雅。這些石頭，守護祈求著玉樹不再有災難降臨。

（新寨嘉那嘛呢石經(jīng)城，攝影@王粵戈）

在214國道上，能看到玉樹市規(guī)模最大、最具傳奇色彩的噶瑪噶舉派寺院寺廟——當卡寺（留意寺廟外墻，是白色的）。之后會玉樹自駕營地，這里是一個可以歇歇腳的地方。

當卡寺，攝影@一皓

過了玉樹自駕營地，路一邊是陡峭的崖壁，一邊是緩緩流動的河流。前方是通天河渡口，這是“唐蕃古道”上的一個重要渡口，河中亂石穿空，水流湍急。

只見一橋飛架南北，大橋的南岸，是一塊平坦光滑的大磐石，那是傳說中的“唐僧曬經(jīng)臺”。

曬經(jīng)臺，攝影@一皓

離曬經(jīng)臺不遠，聳立于通天河畔的便是高大挺拔、氣勢恢宏的三江源自然保護區(qū)紀念碑，這是玉樹必停的站點之一。

紀念碑的整體造型是兩只向上托舉的巨手，象征著人類對撫育我們的三江源的愛護，組成碑體上的56塊花崗巖，則象征著56個民族大團結(jié)。

三江源自然保護區(qū)紀念碑，攝影@一皓

沿著通天河邊的一條山徑一路前行，就來到勒巴溝。自大唐以來，勒巴溝一直是中原通往西藏，來自尼泊爾、印度的重要通道。文成公主遠嫁吐蕃就曾在此地停留數(shù)月，她帶來的唐朝工匠便在這一帶的石壁上刻下一些佛像、佛經(jīng)。

所以沿此山間小徑前行，經(jīng)常能看到保存完好的刻有佛經(jīng)的石壁。沿途不時能看到來這里野營的玉樹當?shù)厝?，在子瓊溝（藏語意為烏水溝）旁就搭建起不少帳篷，這種家門口就是詩和遠方的悠閑生活真令人羨慕?。?/p>

子瓊溝，攝影@一皓

來到了平緩的地帶，道路的? ?方就是文成公主廟。來到公主廟，可以讓廟里的喇嘛講解那段歷史，不過進去時記得脫去鞋子，并不要拍照。

文成公主廟，攝影@一皓

回到玉樹市區(qū)，在傍晚時分，不用刻意在意目的地，用腳步去感受這座城市的所有細節(jié)。

第二天 玉樹圣地風光游

驅(qū)車離開玉樹結(jié)古鎮(zhèn)，往南走就是巴塘草原了。翻越海拔4493米的尕拉尕埡口后接上前往雜多的345國道。

繼續(xù)前行，再先后翻過海拔4420米的日更賽埡口和海拔4252米的葉哈科埡口，就來到了上拉秀鄉(xiāng)。上拉秀鄉(xiāng)正在修路，路況不是很好，路兩旁還有藏家人散養(yǎng)的牦牛，請小心通過，不要亂按喇叭，不然它們就會跟你急...

尕拉尕埡口，圖@《中國自駕地理》

過了上拉秀鄉(xiāng)，經(jīng)過一路的顛簸后，眼前忽然顯現(xiàn)出一片湖泊，車輛開至近處，成群的牦牛在湖畔邊上游蕩，這就是念經(jīng)湖。

在湖邊，我們看到了魚鷗、赤麻鴨這兩種候鳥在此繁衍生息，好不愜意，喜歡拍攝水鳥的朋友可不要錯過！

生活在念經(jīng)湖邊上的赤麻鴨，攝影@一皓

河畔高處就是阿永寺，站在這個已經(jīng)有800多年歷史的巍峨古寺頂層，可以遠眺念經(jīng)湖。

（念經(jīng)湖&湖畔的砂礫土路，圖@玉樹雪豹旅行社）

離開念經(jīng)湖，一路上坑坑洼洼，最后接上平坦的215國道。

在國道旁，能看到了隆寶自然保護區(qū)的界碑，保護區(qū)中最引人注目的動物，就是那成群散落的牦牛，它們悠然自得地飲水、吃草，偶爾會抬起頭來甩甩尾巴，卷卷舌頭，又一頭鉆回湖水的甘甜和新鮮嫩草的美味里。

隆寶自然保護區(qū)界碑，攝影@一皓

沿著215國道一路前行，不久后轉(zhuǎn)接上前往藏娘佛塔及桑周寺的山間小路，這是一條極具駕駛體驗的小道，要連續(xù)翻過兩座大山，穿越兩條盤龍山路。

翻越第一座大山時，連續(xù)的下坡路、發(fā)卡彎實在太美了，我們的隨行攝影師忍不住多花了點時間，在這海拔4492米的高山上拍下不少美片。

等到下了山，來到一座薩迦派寺廟——昂普寺，圍墻上涂有紅、白、黑三色花條，分別象征文殊菩薩、觀音菩薩和金剛手菩薩，極好辨認。

在寺院僧人們的熱情招待下，我們吃了 一頓無任何添加的寺院飯菜，簡直不要太美味了。

昂普寺白塔，攝影@一皓

沿著小路繼續(xù)出發(fā)，接著翻越另外一條1.5公里內(nèi)落差高達460米左右的盤龍山路，我們終于抵達藏娘佛塔及桑周寺。

這座歷經(jīng)近千年風雨的古老佛塔，是康區(qū)最大佛塔之一，也是一座坐西朝東的土、石、木結(jié)構(gòu)的兼具印度和藏式古塔兩種風格的藏傳佛教佛塔，在玉樹非常少見。

1.5公里連續(xù)發(fā)卡彎，攝影@一皓

在這里，我們圍著佛塔順時針轉(zhuǎn)了一圈，尋覓著一份暮鼓晨鐘的平和。

藏娘佛塔，攝影@一皓

離開藏娘佛塔，沿小路一路前行來到通天河畔。通過通天河上的一座吊橋，來到對岸便接上了574國道。在黑夜中，我們來到了稱多縣。

稱多，并不大，卻燈火通明，在這個小鎮(zhèn)生活，容易讓人遺忘時間，但是我們眼下要進行的事就是趕緊吃完晚餐入住稱多大酒店，好好休息。

第三天 通天河民俗風情游

一大早，驅(qū)車走上816縣道，路過稱多境內(nèi)歷史最久、規(guī)模最大的薩迦派寺院——噶藏寺。之后沿著一段山路爬上山，中間沒有一點手機信號，只有在爬到山頂時，才能接受到一絲微弱的信號。

翻過這座山頭，就來到尕朵覺沃神山腳下的卓木其古村落。這個寧靜的小村落位于通天河東岸，細曲河自西向東，穿村而流，匯入通天河，相對地勢平坦，宜耕宜牧、農(nóng)牧兼營。

（寧靜古樸的卓木其古村落，村落里的藏族老人家看到我們來了，還友善地朝著我們笑了笑，攝影@一皓）

離開卓木其古村落，往前走一段路來到一個交叉路口，就能看到嘎覺悟文化旅游度假村大門，拐進去穿過一條山間水泥小路，6公里后就來到了這條路的盡頭，就能見到與岡仁波齊比肩的雪域神山——尕朵覺沃神山的背面了。

這里是徒步轉(zhuǎn)神山的另一個入口，停下車來，我們抬頭朝遠方望去，尕朵覺沃神山的背面一樣被籠罩在一層雨霧里面，看不清它的容貌。

被雨霧籠罩的尕朵覺沃神山背面，攝影@一皓

回到交叉路口，走8公里就來到了賽康寺的寺院大經(jīng)堂。

賽康寺還是稱多縣境內(nèi)規(guī)模最大、影響面最廣的格魯派寺院，歷史上許多高僧大德在朝覲尕覺悟神山時，都將所帶寶物贈予該寺，大門明清時期該寺是藏族聚居區(qū)收藏珍寶最多的寺院之一。

賽康寺，攝影@一皓

離開賽康 寺，過扎朵鎮(zhèn)，沿途沒有多少人煙，只有大量珍稀的野生動物，路過海拔4690米的邦陽山埡口之后，就來到了比較熱鬧的巴干鄉(xiāng)。我們在巴干鄉(xiāng)當?shù)氐?a href='/yizhan/' target=_blank>驛站吃了一頓地道的藏式午餐，接著驅(qū)車越過代曲河橋，前往尕朵覺沃神山的正面。

我們開車來到它的正面，去的時間不是很巧，那天剛下過一場雨，神山的頂峰被濃濃的雨霧籠罩著，沒能瞻仰到神山的真面容，實在是很惋惜。

神山尕朵覺沃，圖@《旅行者·中華大地尋夢之旅》

離開尕朵覺沃神山，翻過海拔4812米的龍甲山埡口，在離曲麻萊縣城不遠的一個交叉路口，右拐沿著崗當村公路方向行駛，就能到達曲麻萊縣歷史上最悠久的格魯派寺院——江榮寺了。

江榮寺所在的地理位置正處于萬里長江第一灣的下游——馬蹄灣，洶涌的長江水在這里形成一個像物理上歐姆符號那樣的大拐彎，這是大自然渾然天成的，開車來到這里可以很輕易看到馬蹄灣的真面目，一睹其旖旎的風光。

馬蹄灣，圖@玉樹雪豹旅行社

離開江榮寺，在一塵不染的藍天白云陪伴下，回到“黃河源頭第一縣”曲麻萊。

第四天 萬里長江第一灣

離開曲麻萊，沿著215國道行駛，前方是治多縣城門，大門寬闊橫跨馬路，在一塵不染的天高云低的高原背景下顯得特別雄偉。

再之后，轉(zhuǎn)接上822縣道，過立新鄉(xiāng)，就能看到一個玉樹州特有的路口指示牌，左邊1公里的上山路前往的是貢薩寺遺址，右邊是夏日寺，距離6公里。

這指示牌很有玉樹州特色，圖@《中國自駕地理》

開車上山，行到路的盡頭，能看見右手邊的半山坡上還殘缺著一些地基和少量斷壁，像是半坡氏族的遺址，又帶著秘魯馬丘比丘的莊嚴和神秘，就這么安安靜靜，悄無聲息。這里就是貢薩寺遺址，可登高俯瞰通天河。

半山坡上的貢薩寺遺址，攝影@一皓

從貢薩寺遺址俯瞰通天河，攝影@一皓

離開貢薩寺遺址，走6公里，我們看到通天河上有一座通向?qū)Π渡狡碌匿摌?，橋?qū)?.9米，限載5噸。

走的時候我們心里都發(fā)怵，橋下是滾滾的通天河水，橋身很窄且能看到在風中不停地輕微晃動，駕駛的五十鈴MUX需要收起倒車鏡，才勉強慢慢通行。

回程的路上，我們看到一輛紅色的小車輕松就跑過來了，攝影@一皓

過了這座鋼橋，就看到一株被鐵柵欄圍著的大樹，欄桿上有幾個醒目的大紅字“通天第一樹”。而不遠處的山腰上就是夏日寺了，寺院緊靠長江< a href='/jingdian/1012' target=_blank>乾坤灣，為長江上游六大寺院之一。

長江乾坤灣，攝影@一皓

我們抵達夏日寺的時間正好，剛停下車來就聽到莊嚴的寺院里傳出厚重的法螺聲，那是一種心靈共鳴的聲音，仿佛能使塵世中人迷途知返，早登覺岸。

夏日寺給我們的另一個驚喜就是，我們在院內(nèi)見到一只國家一級保護動物——白唇鹿。我們走進院內(nèi)參觀，它就像院子里的主人一般，很熱情地靠過來，嗅了嗅我們每人身上的氣味，給了我們近距離接觸的機會。

大山深處凡塵遠，這里是夏日寺，攝影@一皓

可愛的白唇鹿，攝影@一皓

離開夏日寺，回到立新鄉(xiāng)，拐入支路，一路都是砂礫土路，混著碎石和大小不一的坑，整個車開上去搖搖晃晃，速度也降低了不少。

走個大約28公里后，就看到一塊“萬里長江第一灣”的石碑，當時我們就知道，前方不遠就是萬里長江第一灣觀景平臺了。只不過想要一覽其壯麗風景，需要攀登一條很長的木梯才能到達山頂，得慢慢走才行。

和云南的長江第一灣相比，你覺得哪個好看？攝影@一皓

離開萬里長江第一灣，我們沿著崎嶇的山路過治多縣，出城不久，能看到右邊位于草場上的貢薩寺。如果你感興趣可以去參觀寺院里被授予“大世界吉尼斯之最”的宗嘎巴大佛，那是迄今為止世界規(guī)模較大的室內(nèi)銅制鍍金佛像。

繼續(xù)往前行駛，路過海拔4760米的干卡貢瑪埡口，沿途感受到的是刺骨的寒風，看到的是荒無人煙的廣闊天地。

車行到不遠處是一個拐彎，抬起頭來能看到路邊上的牌子顯示：日阿東拉埡口，海拔5002米。這是環(huán)州線路上最高海拔的埡口，沿線有路基，有鋼筋水泥橋，但卻沒有一絲人煙。

日阿東拉埡口，圖@《中國自駕地理》

一路崎嶇坎坷不平，路面上鋪滿著小碎石，之后破破的爛路逐漸變成平緩的柏油路，一路的平坦，沿著扎曲河進入雜多縣城。

第五天 探秘瀾滄江源

在雜多縣城吃過早餐，就驅(qū)車前往昂賽度假村，離開縣城不遠，可以看到一塊寫著“瀾滄江源第一灣”的指示牌，穿過斜坡旁的小路走600米，就能看到這壯美的瀾滄江源第一灣了，不過由于周圍山體不穩(wěn)固，進去的時候要注意山體滑坡。

瀾滄江第一灣，圖@雜多三庚攝影工作室

驅(qū)車來到昂賽鄉(xiāng)，可以在度假村的蒙古包里吃一頓特色午餐。昂賽鄉(xiāng)被譽為“雪豹之鄉(xiāng)”，同時，昂賽也是一個不為外人所知的地方，鄉(xiāng)里有一片面積達300余? ??方公里的丹霞奇觀——巴艾涌丹霞地貌區(qū)。

這個位于瀾滄江上游支流的丹霞地貌景區(qū)，可分為果道溝和扎曲兩個丹霞峽谷景觀帶，被稱為“青藏高原發(fā)育最完整的白堊紀丹霞地質(zhì)景觀”。更重要的是，由于地處偏僻，這一丹霞地貌至今依然很原始，除了偶爾能在山谷間見到的稀疏牧群和寥寥無幾的牧民外，基本上看不到外來者的身影...

丹霞地貌，攝影@一皓

吃過飽飽的午飯，短暫地休息后順著一條小道穿越果道溝直奔巴艾涌丹霞地貌區(qū)。穿越果道溝時，由于這里尚未開發(fā)只有一條簡易便道，所以一路上幾乎沒有人煙，更沒有信號。

這條峽谷里還有棕熊、雪豹、金錢豹、猞猁、狼等野生動物。溝里有不少大果圓柏古樸蒼勁，剛開始僅看樹干，以為這是一棵已枯竭凋亡的樹，等抬頭看樹冠卻是一片翠綠。

果道溝，攝影@一皓

行駛到瀾滄江正源——扎曲河畔，跨過一座牢實的鋼筋水泥大橋之后，一路上都是壯觀、艷麗奪目的巴艾涌丹霞地貌，同一個景觀你若從不同的角度、方位和高度去欣賞定然是不一樣的感受。

丹霞地貌，攝影@一皓

前方不遠，我們還穿過一段特別險峻的掛壁公路，這段走得真叫一個心驚膽顫，坐在后排車座上，向外看去基本是看不清路面，左邊是陡峭的紅色崖壁，右邊是洶涌的瀾滄江。

穿過掛壁公路，就能看到遠方的山頭有一座山頭長得很像一尊佛頭，那就是巴艾涌丹霞地貌區(qū)最著名的景觀，當?shù)厝朔Q之為四面佛，顧名思義從東西南北四個角度去看有四種不同的形狀。

四面佛，攝影@一皓

拉近點看，圖@玉樹雪豹旅行社

在四面佛的腳下，就是巴艾涌另一著名景觀一一康巴陽元石，當然，較之世界地質(zhì)公園——丹霞山中的陽元石肯定要遜色不少。

至此，這條線路也差不多要結(jié)束了，想露營的朋友，可留宿在隔壁的帳篷營地里。不露營的話，順扎曲沿著昂塞大峽谷回到昂賽鄉(xiāng)，相較果道溝，這條路更為原始，如果車輛不夠硬派的話，走這段路真的很難受！

昂賽大峽谷，攝影@一皓

在昂賽鄉(xiāng)接上810縣道，走13公里后轉(zhuǎn)接上345國道就能返回玉樹。

吃喝玩樂in玉樹

手繪地圖，制作@《中國自駕地理》

路線里程：約1437公里

行程節(jié)點? ??玉樹-三江源紀念碑-文成公主廟-念經(jīng)湖-藏娘佛塔-稱多-卓木其古村落-尕朵覺沃神山-巴干-曲麻萊-江榮寺-貢薩寺遺址-夏日寺-治多-雜多-昂賽度假村-四面佛

旅程用時：推薦5天

難度指數(shù)：★★★☆☆（推薦：硬派越野）

風光指數(shù)：★★★★☆

最佳出行時間：4-10月

TIPS：

第一段線路：玉樹游客集散中心 → 2.7km → 4.14地震遺址 → 3.2km → 買欽格 → 12.1km → 文成公主廟 → 6km → 浪隴達 → 6.4km → 尼下 → 12.7km → 塘卡→ 8.3km → 三江源自然保護區(qū) → 10.3km → 坎果 → 8km → 克南 → 15.6km → 玉樹游客集散中心

第二段線路：玉樹游客集散中心 → 31.4km → 馬場 → 59.4km → 上拉秀 → 14km → 念經(jīng)湖 → 5km → 阿永寺 → 41.2km → 隆寶自然保護區(qū) → 49.3km → 昂普寺→ 16km → 藏娘佛塔 → 35km → 稱多

第三段線路：稱多 → 69.1km → 卓木其古村落 → 30.4km → 尕朵覺沃神山背面 → 13.6km → 賽康寺 → 61.4km → 巴干→ 20.1km → 尕朵覺沃神山正面 → 88.5km → 曲麻萊 → 75.5km → 江榮寺

第四段線路：曲麻萊 → 101.9km → 立新 → 33.1km → 貢薩寺遺址 → 7.5km → 夏日寺 → 64.2km → 萬里長江第一灣 → 64.4km → 治多 →89.5km → 日阿東拉埡口 → 79.5km → 扎青 → 45.7km → 雜多

第五段線路：雜多 → 17.8km → 瀾滄江第一灣 → 27.5km → 昂塞度假村 → 30km → 四面佛 →130.8km → 上拉秀 → 59.4km → 馬場 →31.4km → 玉樹

建議行車節(jié)點

玉樹，是一個充滿了原始、粗獷和野性之美的地方，這里是雪豹、白唇鹿、白馬雞、狼等野生動物的棲息地。同時，這里也是一座很有故事的城市，如果有那個閑情逸致，可以走在結(jié)古鎮(zhèn)的街道上，聽聽當?shù)厝随告傅纴淼母袼_爾王的故事以及文成公主的事跡。

第一天，從游客集散中心出發(fā)之前，可以先在周邊閑逛一下，風景很美。接著去當代山觀景臺、結(jié)古寺從不同角度遠眺整個結(jié)古鎮(zhèn)，如果你還想要野營的話，在子瓊溝可以和當?shù)厝艘黄鹩紊酵嫠?。在文成公主廟，進去前記得脫掉鞋子，并切記不要拍照，可以讓廟里的喇嘛講解文成公主廟的故事。

第二天，從玉樹驅(qū)車出發(fā)，念經(jīng)湖和隆寶自然保護區(qū)的風光很美，可以見到赤麻鴨等野生動物，不過可不要去追趕它們，靜靜地欣賞它們美麗的身姿就行，中午可以趕到昂普寺吃一頓美味的寺院飯菜，之后過藏娘佛塔，當晚可至稱多縣。

第三天，今天一大早離開玉樹，在卓木其這個寧靜的古村落，可以適當發(fā)一下呆，放空自己，前去瞻仰尕朵覺沃神山，天氣好的時候可以看到神山峻險的頂峰，最后驅(qū)車前往江榮寺，慢點開即可，到了江榮寺可以欣賞到壯美的馬蹄灣，晚點可住在曲麻萊。

第四天，離開曲麻萊前，記得先加滿油，過夏日寺那座鋼橋時，要注意車輛的寬度能否通過，慢點開即可。去欣賞萬里長江第一灣的時候可以爬上觀景臺，海拔較高，不要劇烈奔跑，慢點走注意不要高反，當天前往雜多住。

第五天，今天要走的路有點長，需要一大早出發(fā)，而且出發(fā)前一定要檢查好車況。中午可以前往昂賽度假村吃一頓美味的午餐，休息一下之后驅(qū)車沿著果道溝前往四面佛，過巴艾涌丹霞地貌區(qū)的掛壁公路時，一定要扶好方向盤，路況不好，小心一個顛簸握不住方向盤就沖入隔壁洶涌的瀾滄江。欣賞過四面佛，你可以選擇留下露營，或者沿昂賽大峽谷返回雜多縣。

以下為五段? ??車線路圖。

第一段線路圖

TIPS：當天路況很好，只不過初次去高海拔地區(qū)的朋友，爬當代山時，記得慢點走，避免高反。

值得去的地方

文成公主廟

推薦理由：文成公主是唐太宗宗室女，唐貞觀十五年（641）與吐蕃松贊干布聯(lián)姻。文成公主一行從長安出發(fā)，途經(jīng)西寧，翻日月山，長途跋涉到達拉薩。據(jù)傳，玉樹縣的貝納溝是文成公主進藏途中停留時間最長的一個地方。這里的藏族首領和群眾曾為她舉行隆重的歡迎儀式，文成公主深受感動，決定多住些日子，并教給當?shù)厝罕姼?、紡織技術。

開放時間：全天

門票：免票

推薦游玩時間：1-3h

結(jié)古寺

推薦理由：結(jié)古寺位于青海省玉樹藏族自治州的行政中心結(jié)古鎮(zhèn)的山上，結(jié)古寺的特色是它不同于較多的格魯派寺廟，結(jié)古寺是一座薩迦派的寺廟。第一次來到結(jié)古鎮(zhèn)的時候就能看到山上這座氣勢宏偉的寺廟，但是只有你上去之后，才能發(fā)現(xiàn)更為壯麗的景觀。

開放時間：08:00-17:00

門票：免票

推薦游玩時間：1-3h

三江源自然保護區(qū)

推薦理由：三江源自然保護區(qū)是中國面積最大的自然保護區(qū)，也是世界高海拔地區(qū)生物多樣性最集中的地區(qū)和生態(tài)最敏感的地區(qū)。三江源區(qū)河流主要分為外流河和內(nèi)流河兩大類，有大小河流約180多條，外流河主要是通天河、黃河、瀾滄江（上游稱扎曲）三大水系，支流有雅礱江、當曲、卡日曲、孜曲、結(jié)曲等大小河川并列組成。三江源自然保護區(qū)紀念碑位于玉樹藏族自治州結(jié)古鎮(zhèn)通天河畔，紀念碑高大挺拔，氣勢雄偉，聳立于通天河渡口房山丘之上。

開放時間：08:00-17:00

門票：免票

推薦游玩時間：1-3h

新寨嘉那嘛呢石經(jīng)城

推薦理由：新寨嘉那嘛呢石經(jīng)城，由藏傳佛教薩迦派、結(jié)古寺第一世嘉那多德桑秋帕旺活佛創(chuàng)建。到二十世紀五十年代石刻嘛呢石堆多達25億塊。以六字真言字數(shù)形成的佛塔為分界，連同經(jīng)堂、轉(zhuǎn)經(jīng)筒走廊、經(jīng)幡等等，構(gòu)筑成規(guī)模宏大的經(jīng)石城格局。

開放時間：全天

門票：免票

推薦游玩時間：1-3h

第二段線路圖

TIPS：當天的路況比較顛簸，出發(fā)前記得先檢查好車輛的狀況，避震、胎壓一定要正常。

值得去的地方

隆寶自然保護區(qū)

推薦理由：隆寶自然保護區(qū)位于青海省玉樹藏族自治州玉樹縣隆寶鎮(zhèn)境內(nèi)，面積10000公頃，距玉樹州州府結(jié)古鎮(zhèn)約75公里。隆寶國家級自然保護區(qū)內(nèi)陸濕地和水域生態(tài)系統(tǒng)，主要的保護對象是黑頸鶴等水禽及棲息地。保護區(qū)內(nèi)主要植被類型為草甸和淡水沼澤，為水禽候鳥提供了充足的食物和良好的生態(tài)環(huán)境，成為黑頸鶴棲息繁 殖的集中地區(qū)，是世界上海拔最高的保護區(qū)之一。

開放時間：全天

門票：免票

推薦游玩時間：1-3h

念經(jīng)湖

推薦理由：這個圣潔而又美麗的湖，傳說是白度母的住處，每當夜深人靜，能聽到湖底念經(jīng)的聲音！每逢春夏季節(jié)，斑頭雁、魚鷗、赤麻鴨、黑頸鶴等野生動物在此孵卵育幼。

開放時間：全天

門票：免票

推薦游玩時間：1-3h

藏娘佛塔及桑周寺

推薦理由：藏娘佛塔與尼泊爾巴耶塔、西藏白居塔稱為世界著名的三座藏傳佛教佛塔。藏娘佛塔及桑周寺有很高的古建筑文物價值，而且保存和收藏有一批非常珍貴的宗教、歷史文物。有從苯教寺院傳下來的宋代以前的銅鈴、銀碗、鼓號等；有元朝皇帝封為國師的巴思八親臨寺院贈送的“吉祥天母”泥塑造像及部分法器；有歷代僧人和信徒供放的數(shù)以千萬計的泥制小佛像；有藏娘佛塔及桑周寺創(chuàng)建人孟德嘉納大師的僧衣、靴子、經(jīng)文及經(jīng)卷、唐卡等；有宋至清代的寺志，高僧大師的頌文，官府文件等文獻資料；有數(shù)千件歷代宗教法器、供器、佛像，還有為數(shù)極多的歷代石刻佛、護法、人物像及嘛呢石等；佛塔回廊墻面上有宋代壁畫50多平方米，至今仍鮮艷奪目。

開放時間：全天

門票：免票

推薦游玩時間：1-3h

第三段線路圖

TIPS：去格魯派寺院——江榮寺參觀時，記得不要大聲喧嘩，未經(jīng)許可,不要拍照，更不要腳踩門檻，以及對佛像或者活佛妄加評論。

值得去的地方

賽康寺

推薦理由：賽康寺是尕朵覺沃神山腳下的重要寺院，據(jù)可考歷史約有1500多年歷史。傳說賽康寺依傍的神山是由尕朵覺沃神山之幼子賽康德澤物化而成。此地很久以前信奉苯教，大約于公元866年，吐蕃第四十一代贊普墀祖德贊（赤熱巴堅）兵發(fā)唐朝時駕臨此地，曾修建佛教廟宇一座，大興法事，供奉祭祀倍受歷代藏王尊崇的尕朵覺沃思邦多杰戰(zhàn)神。傳說贊普墀祖德贊差遣神將晝夜在此守衛(wèi)，護持佛法，祈降福澤，饒益眾生，如意安康。

開放時間：全天

門票：免票

推薦游玩時間：1-3h

尕朵覺沃神山

推薦理由：尕朵覺沃是玉樹人守護神的千古名山，為藏族創(chuàng)世九尊圣山之一，和西藏的岡仁波齊、云南的梅里雪山和青海的阿尼瑪卿山并稱為藏傳佛教四大神山。

開放時間：全天　

門票：免票

推薦游玩時間：1-3h

卓木其古村落

推薦理由：“卓木其”系藏語音譯，意為大村。這個寧靜的小村落位于通天河東岸，細曲河自西向東，穿村而流，匯入通天河，相對地勢平坦，宜耕宜牧、農(nóng)牧兼營。村里有著名的格秀經(jīng)堂（2012年4月，被列為縣級文物保護單位）及其壁畫。

開放時間：全天

門票：免票

推薦游玩時間：1-3h

第四段線路圖

TIPS：登上萬里長江第一灣觀景臺時，記得不要跑得太急，海拔高注意高反。

值得去的地方

夏日寺

推薦理由：夏 日寺為長江上游六大寺院之一，傳習格魯教派，距今有900多年的歷史，現(xiàn)有一百多名僧侶。相傳公元11世紀前期，第一世秋吉仁波切仲·秋杰慈成幫巴尊者奉領神旨，從古印度凌空飛駕麋鹿前往康區(qū)弘揚佛法。當仲·秋杰慈成幫巴尊者飛到通天河畔時，鹿角脫落，扎進了如今寺院的駐地，尊者在此地駐足，為鹿角修建了簡易的小房屋后繼續(xù)赴康區(qū)傳播佛法。就在鹿角房邊聚集了七位長年參禪的禪修者，終年在此誦經(jīng)禮佛、增善凈惡。

開放時間：全天

門票：免票

推薦游玩時間：1-3h

貢薩寺遺址

推薦理由：位于半山坡上的貢薩寺遺址還殘缺著一些地基和少量斷壁，像是半坡氏族的遺址，又帶著秘魯馬丘比丘的莊嚴和神秘，就這么安安靜靜，悄無聲息，在這里還可以登高俯瞰通天河。

開放時間：全天

門票：免票

推薦游玩時間：1-3h

萬里長江第一灣

推薦理由：長江第一灣是整個通天河流域地形奇特，景色壯觀的景點之一，目前，國內(nèi)所謂“萬里長江第一灣”，一般是指云南麗江石鼓鎮(zhèn)的那個灣，因其回旋彎度大、覆蓋面積廣、人口眾多，而被譽為“萬里長江第一灣”。然而就長江發(fā)源的地理位置、海拔高度等作為考量標準，治多縣立新鄉(xiāng)通天河岸的這個長江回旋被不少人認為是名副其實的“萬里長江第一灣”。

開放時間：全天

門票：以景區(qū)公告為準

推薦游玩時間：1-3h

貢薩寺

推薦理由：貢薩寺以一尊獲得了2004年大上海世界吉尼斯總部頒發(fā)的“大世界基尼斯之最”全世界室內(nèi)最高的銅制佛像——宗喀巴的佛像而聞名， “你必須仰視才能看見宗喀巴大師的尊容：佛像總高35.32米，光是蓮花底座就高達4.1米，整尊佛像由一層黃金外殼包裹，鑲滿了天珠、琥珀和珊瑚等寶石?！狈鹣袷冀ㄓ?992年，佛殿九層，加上金頂和負層共十一層，建筑面積900多平方米，佛像也是目前世界上殿內(nèi)最高的宗喀巴佛像銅質(zhì)鍍金巨像。

開放時間：全天

門票：免票

推薦游玩時間：1-3h

第五段線路圖

TIPS：今天的路況相對復雜，離開縣城前，需要檢查好胎壓、避震等，穿越掛壁公路時，路面窄，注意車速。

值得去的地方

昂賽峽谷

推薦理由：湍急的瀾滄江在玉樹州雜多縣昂賽鄉(xiāng)畫出一道美麗的弧線，便形成了風景壯麗的昂賽大峽谷，這條峽谷是三江源區(qū)域，甚至是青藏高原發(fā)育最完整的白堊紀丹霞地質(zhì)景觀，而昂賽鄉(xiāng)則被譽為“雪豹之鄉(xiāng)”，僅昂賽鄉(xiāng)下轄的年度村去年就發(fā)現(xiàn)了 24 只雪豹。

開放時間：全天

門票：免票

推薦游玩時間：1-3h

四面佛

推薦理由：四面佛，顧名思義從東西南北四個角度去看有四種不同的形狀，從南面位置看它更像佛陀凝視著眾生，保佑四方平安吉祥，從西面看像一尊長壽佛像、從北面看像一塊巨形的海螺聳立在山上，從東面看像一位美麗的 少女等待著她的心上人。

開放時間：全天

門票：免票

推薦游玩時間：1-3h

-路況會變化，路書僅供參考-

來源：中國自駕地理

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