旅游避暑攻略（避暑旅游路線）
導(dǎo)讀：旅游避暑攻略（避暑旅游路線） 避暑旅游好去處 新疆旅游丨避暑攻略·這個夏天，新疆才是你的避暑天堂 多地游客中暑事件頻頻發(fā)生，高溫天氣出游應(yīng)該如何防暑避暑？
避暑旅游好去處
避暑旅游好去處：
1.夏日清涼好去處——長白山
理由：長白山是風(fēng)光秀麗、景色迷人的關(guān)東第一山，景觀綺麗迷人，馳名中外，登上群峰之冠，可謂“一覽眾山小”！
由于山地地形垂直變化的影響，長白山從山腳到山頂，隨著調(diào)高度的增加形成了由溫帶到寒帶的4個景觀帶，這在世界上是罕見的，“一山有四季，十里不同天”，在這時可以度過一個不一樣的夏季了。
2.夏日清涼好去處——神農(nóng)架
理由：神農(nóng)架冰山位于湖北省，這里有奇特的風(fēng)洞、雷洞、閃洞、霧洞等自然奇觀。其中神秘莫測的冰洞里還有冰柱、冰劍、冰墜、冰塔、冰珠等，千種奇象，萬種神態(tài)，寒光皎潔，妖嬈奪目。
如果你喜歡，還可以在這里做一次驚心動魄的漂流?？偟膩碚f，在炎炎的夏季來這里感受一份難得的涼爽，是最好不過的事情了。
玩法提示：看珍稀地貌、看冰洞、避暑。
3.夏日清涼好去處——烏鎮(zhèn)
理由：烏鎮(zhèn)是一個歷史悠久，文化氛圍濃郁的水鄉(xiāng)古鎮(zhèn)。這時除了具備小橋、流水、人家的水鄉(xiāng)風(fēng)情和精巧雅致的民居建筑之外，更多地飄逸著一股濃郁的歷史和文化氣息。在這座小鎮(zhèn)，歷史上曾出過64個進士，161個舉人?，F(xiàn)代中國的文學(xué)巨匠——茅盾，也誕生在這個小鎮(zhèn)上。
玩法提示：看古建筑、體驗文史之鄉(xiāng)。
4.夏日清涼好去處——九寨溝
理由：九寨溝以絕天下的原始、神秘而聞名。自然景色兼有湖泊、瀑布、雪山、森林之美，有“童話世界”的美譽。這時雪峰玉立，青山流水，交相輝映。
這時的瀑布、溪流更是迷人，如飛珠撒玉，異常雄偉秀麗。其中有千年古木，奇花異草，四時變化，色彩紛呈，倒影斑斕，氣象萬千，是夏季消暑的理想之地。
玩法提示：看水、看瀑布、看森林、避暑。
5.夏日清涼好去處——承德
理由：承德位于河北省東北部，這里山環(huán)水繞，林木蒼郁，風(fēng)景秀麗，氣候宜人。我國最大的古典皇家園林“避暑山莊”和大型寺廟群“外八廟”就坐落在市區(qū)北新半部。
整個山莊殿宇巍峨，丁樸典雅；明湖百傾，洲島錯落；平川曠野，芳草如茵；山巒蒼翠，林木蔥郁，很是涼爽。
玩法提示：避暑、看建筑。
新疆旅游丨避暑攻略·這個夏天，新疆才是你的避暑天堂
中國大部分地區(qū)馬上處于高溫炙烤中，但在廣闊的新疆，各地氣候差異明顯，夏季有熱的地方，也有許多清涼幽靜之地，是炎炎夏日休閑避暑的好去處。
每年小暑剛剛過去，全國大部分地區(qū)已經(jīng)淪陷在酷暑高溫中了。于是，避暑，成了這個季節(jié)剛性需求。避暑的方式有很多種，如果你還選擇在空調(diào)房里窩著，或者去類似水世界這樣的地方濕濕身，那你真的弱爆了。這種方式，只能避得了一會兒，可避不出一個永久的、清爽的回憶。想給自己在今后每年的酷暑時節(jié)留下一個涼爽的記憶，以此來抵御酷暑的煎熬嗎？那就來看看我下面為你推薦的避暑天堂吧。
相對于以黃河和長江為經(jīng)緯的“內(nèi)地”而言，西部是中國地理與人文的某種“意外”。而在整個西部，新疆又是最為獨特的。人類絕不會再有這樣的幸運：把最高、最低、最冷、最熱、最荒涼極致又綠意盎然的地方同時置于一方天空之下，而這個幸運，上帝給了新疆。
特殊的地理環(huán)境，造就了新疆獨特的氣候特點：
早晚溫差大。除了火爐吐魯番盆地外（全國最低的地方），新疆大部分地區(qū)，白天最高溫度30度左右，但到了晚上，氣溫馬上驟降十到十幾度，所以新疆這邊的居民家里，基本不配空調(diào)，晚上睡覺，還必須要蓋個薄被子；空氣濕度小，氣候干燥。和內(nèi)地的潮濕悶熱不同，新疆這邊就算白天30度，可找個樹蔭或屋檐，氣溫馬上降下來五度，瞬間感覺涼爽起來。
一些特殊的地區(qū)，如草原、高山湖泊、原始森林，夏季平均氣溫不到20度。這些地區(qū)，現(xiàn)在基本都被開發(fā)成設(shè)施齊備的成熟 旅游 景區(qū)：如喀納斯湖、禾木村、那拉提草原、巴音布魯克草原……這些地方，晚上睡覺都要蓋棉被哦。
一. 新疆喀納斯湖周邊氣候特點
全年無夏季，春秋兩季相連，9-10月開始下雪直到翌年4-5月。7月是黃金季節(jié)，平均氣溫只有14.2攝氏度，平均最高溫是18.8攝氏度，平均最低溫是2.8攝氏度，并伴有霜凍；晴天日數(shù)少，陰天次數(shù)多，降雨多在下午或晚間；濕度適中，空氣清新，極適宜夏季 旅游 避暑。喀納斯湖早中晚氣溫變化特點：日夜溫差大，最低溫出現(xiàn)在7:00時，最高溫出現(xiàn)在19:00時(北京時間)，比平原晚2小時左右?！霸绱┢ひ\午穿紗”是這里氣溫變化的寫照。
二. 新疆喀納斯周邊避暑景區(qū)
禾木村： 距離喀納斯湖60公里，禾木鄉(xiāng)的村落里隨處散落著原木搭成的木屋，充滿了原始的味道，半隱半現(xiàn)于成片的樺樹林。清晨，云霧掛在山腰間，木屋開始升起裊裊的炊煙，陽光灑落在白樺林上，無人看管的牛羊在悠閑地埋頭吃草，平坦草地上空似遠(yuǎn)還近的藍(lán)天、白云，色彩豐富得讓人窒息。這里幾乎是與世隔絕的所在，沒有水泥道路，沒有映眼街燈，也沒有手機信號，唯一的通訊工具就是鄉(xiāng)政府里的一部衛(wèi)星電話。恍然隔世的感覺會讓人覺得是進入了一個童話世界，甚至用世外桃源來形容它也還不夠充分。住宿條件：禾木山莊（、當(dāng)?shù)刈詈茫﹨⒖純r格：680-1480元/間 距離村子10公里，酒店有免費接送車到村子里；村子里其他木屋都是標(biāo)準(zhǔn)間 參考價格：200-500元不等，有獨立衛(wèi)生間，可以洗澡。
白哈巴： 距離喀納斯湖30公里。白哈巴是個原始自然生態(tài)與古老傳統(tǒng)文化共融的村落，一切都還保存著幾百年來固有的原始風(fēng)貌，以圖瓦人為主，位于阿爾泰山山脈的山谷平地上，與哈薩克斯坦的大山遙遙相望，阿爾泰山上密密麻麻的金黃金黃的松樹林一直延伸到白哈巴村里，村民住的木屋和圈養(yǎng)牲畜的柵欄錯落有致地散布在松林和樺林之中，安寧、祥和。住宿條件：泰加林酒店，當(dāng)?shù)刈詈么u混賓館，準(zhǔn)三星，參考價格280-680元/間，距離村子2公里，步行需15-20分鐘；村子里其他木屋：參考價格200-500元/間，有獨立衛(wèi)生間，可以洗澡。
三. 新疆喀納斯避暑 旅游 路線
A. 喀納斯、禾木、白哈巴雙飛4日游（三個地方各住一晚）
舒適程度：
大概花費： 4000-6000元不等（包含往返機票、視酒店星級標(biāo)準(zhǔn)不同價格不同）
B. 喀納斯、禾木、白哈巴雙臥5日游
主要景點： 喀納斯湖、三灣、觀魚臺、禾木村、白哈巴村、五彩灘
舒適程度：
大概花費： 3500-5000元不等（包含往返火車票、視酒店星級標(biāo)準(zhǔn)不同價格不同）
C. 喀納斯、禾木、白哈巴 汽車 6日游
主要景點： 喀納斯湖、三灣、觀魚臺、禾木村、白哈巴村、五彩灘、魔鬼城
舒適程度：
大概花費： 3500-5000元不等（視酒店星級標(biāo)準(zhǔn)不同價格不同）
喀納斯既有北國風(fēng)光，又有江南秀色；既有 歷史 文物，也有民族風(fēng)情，是 旅游 、科考、探險的好去處。這里是亞洲唯一的瑞士風(fēng)光，是中國唯一和四國接壤的自然保護區(qū)，是中國唯一的北冰洋水系--額爾齊斯河最大支流布爾津河的發(fā)源地。
一. 新疆伊犁草原周邊氣候特點
伊犁河谷氣候溫和濕潤，屬于溫帶大陸性氣候，年平均氣溫10.4 ，年日照時數(shù)2870小時。年降水量417.6毫米，? ??區(qū)達600 毫米，是新疆最濕潤的地區(qū)。7-9月平均氣溫在23 左右，最低氣溫是16 左右，最高氣溫在30 左右。到了九月底溫度就下降得很快了，過了10月溫度就降到零下了，一直到來年4、5月份溫度才會回到零上。
二. 新疆伊犁周邊避暑景區(qū)
賽里木湖： 距離伊寧市160公里，是新疆海拔最高、面積最大、風(fēng)光秀麗的高山湖泊，又是大西洋暖濕氣流最后眷顧的地方，因此有“大西洋最后一滴眼淚”的說法。氣溫：夏季平均氣溫16.7度。夏季早晚溫差大，夜晚最低溫度10度左右。住宿條件：云上酒店、龍嶺山莊、海景酒店（均為準(zhǔn)三星），位置比較好，在湖邊。參考價格：300-480元/間，湖邊蒙古包：300-600元/頂（近幾年在果子溝），條件簡陋，晚上會冷；
那拉提草原： 距離伊寧市280公里。那拉提草原系亞高山草甸植物。中生雜草與禾草構(gòu)成的植株高達50-60厘米，覆蓋度可達75-90%。這里還生長著茂盛的細(xì)莖鳶尾群系山地草甸。 其它伴生種類主要有糙蘇、假龍膽、苔草、冰草、羊茅、草莓和百里香等。自古以來，那拉提草原就有“哈薩克族的搖籃”之美譽。亞高山草甸是高寒草甸的一種類型，年降雨量在880毫米左右，氣溫：年平均氣溫在20攝氏度左右。住宿條件：那拉提景區(qū)內(nèi)：空中草原酒店參考價格：250-580/間元左右；那拉提自駕車營地（精品酒店）：700-1100元/間左右，那拉提鎮(zhèn)：鳳凰麗都（三星、鎮(zhèn)上比較好的三星）參考價格：180-380元/間。距離景區(qū)500米。
巴音布魯克草原： 距離伊寧市360公里，是天山山脈中段的高山盆地，四周為雪山環(huán)抱，海拔約2500米，面積23835平方公里，是中國第二大草原，僅次于內(nèi)蒙古額爾多斯草原。巴音布魯克蒙古語意為豐泉——“豐富的泉水”，草原地勢平坦，水草豐盛，是典型的禾草草甸草原，也是新疆最重要的畜牧業(yè)基地之一。那里不但有雪山環(huán)抱下的世外桃源，有“九曲十八彎”的開都河，更有優(yōu)雅迷人的天鵝湖。氣溫：草原上氣溫較低，要注意防寒，即使在夏季的七、八、九月，夜間休息時都須蓋厚棉被。年平均溫度14.7度。住宿條件：龍興大酒店（當(dāng)?shù)刈罡撸﹨⒖純r格：250-500元/間左右，天河源大酒店（三星標(biāo)準(zhǔn)）參考價格：180-380元/間左右（推薦）。另外，白天鵝、銀鐙大酒店也都不錯，價位合理。
喀拉峻草原： 喀拉峻 旅游 區(qū)是“新疆天山”世界自然遺產(chǎn)地生物多樣性最豐富、美學(xué)價值最高的區(qū)域。喀拉峻被詮釋為：在全球200個生物多樣性關(guān)鍵區(qū)之一的“中亞山地草原與林地生態(tài)區(qū)”中，以生態(tài)系統(tǒng)的獨特性和完好的保持狀態(tài)，成為天山山地針葉林、天山山地草甸草原最典型的代表。五彩斑斕的花簇、點綴期間的白色氈房、綠毯上散布的流云羊群、墨綠的原始森林、深邃的大峽谷，配以天際的藍(lán)天、白云和雪嶺冰峰，構(gòu)成一幅美麗絕倫的畫卷！氣溫：屬寒溫帶大陸性氣候，又因背靠天山北麓，春夏季多降水，涼爽舒適，冬季相對溫暖干燥，年平均氣溫6-9 ，夏季平均氣溫15度左右。住宿條件：景區(qū)內(nèi)沒有酒店，只有氈房可以留宿。一般一個氈房在300-600元左右，可住5-10人。一般住在特克斯縣，距離景區(qū)50公里。有四星標(biāo)準(zhǔn)的天麓大酒店、美麗華大酒店，參考價格為200-460元/間，三星標(biāo)準(zhǔn)的參考價格在160-280元/間。
三. 避暑 旅游 路線
A. 賽里木湖、那拉提草原、巴音布魯克草原雙飛三日游
主要景點： 賽里木湖、那拉提草原、巴音布魯克
舒適程度：
大概花費： 2800-3500元不等（視酒店星級標(biāo)準(zhǔn)不同價格不同）
B. 賽里木湖、喀拉峻草原、那拉提草原雙臥五日游
主要景點： 賽里木湖、那拉提草原、喀拉峻草原
舒適程度：
大概花費： 2500-3200元不等（視酒店星級標(biāo)準(zhǔn)不同價格不同）
C. 獨庫公路、巴音布魯克、那拉提、賽里木湖 汽車 四日游
主要景點： 獨庫公路、賽里木湖、那拉提草原、巴音布魯克
舒適程度：
大概花費： 2200-3000元不等（視酒店星級標(biāo)準(zhǔn)不同價格不同）
雖然新疆烏魯木齊及周邊夏季也被破天荒地進入高溫隊列，但距離烏魯木齊單程1000公里的喀納斯湖和伊犁草原，依舊涼意濃濃。這里是天然的氧吧，有天然的空調(diào)等著你。想避暑的小伙伴們，趕緊計劃出發(fā)吧！
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多地游客中暑事件頻頻發(fā)生，高溫天氣出游應(yīng)該如何防暑避暑？
高溫天氣外出旅游，我們需要提前查看天氣預(yù)報，做好防曬工作，同時備好防暑降溫藥物和物品。選擇外出時間，盡可能集中在一天中涼爽時段；除此之外，選擇旅游景點時候，應(yīng)該選擇涼爽景點，讓炎熱夏季，因為旅游變得清涼。
連日來持續(xù)高溫天氣，使得多地游客頻發(fā)中暑事件。外出游玩一旦出現(xiàn)中暑癥狀，不僅會影響到整個行程，更會影響到身體健康。為了避免在高溫時段出游中暑，我們應(yīng)該做好下面兩個防中暑措施。
一、了解天氣情況，備好防暑降溫藥品、物品
生活在互聯(lián)網(wǎng)時代的我們，能夠利用便捷互聯(lián)網(wǎng)，查詢到全國各地天氣情況。外出旅游時候，應(yīng)該提前查看目的地天氣狀況，了解當(dāng)?shù)刈罡邭鉁睾妥畹蜌鉁兀鶕?jù)氣象預(yù)報，準(zhǔn)備好相應(yīng)物品。
應(yīng)對高溫天氣，我們可以攜帶防暑藥品，同時帶著太陽帽、太陽傘，以及手持小風(fēng)扇。整個旅程中多飲水，且適宜飲用淡水資源，不要對飲料形成依賴。一天中早晨和傍晚最涼快，個人出游情況下，可以選擇涼快時段外出游玩，一天中最熱時段，選擇在酒店度過。
二、選擇清涼景區(qū)游玩，讓旅游成為避暑之行
全國旅游景點很多，炎熱夏季旅游，我們不要去高溫炙烤景區(qū)，應(yīng)該到?jīng)鏊巳司包c旅游。讓炎熱旅行，變成一場避暑的美妙旅程。
生活在城市的我們，不能夠選擇城市人文景觀游玩，最好的旅游方式，便是選擇山水自然景觀。來到高海拔地區(qū)，加上水流作用，外界環(huán)境溫度，自然也會隨之下降。到這些景區(qū)游玩，白天正好適宜游玩，夜間還需要添加厚衣服，才能夠御寒保暖。
外出旅游有著眾多學(xué)問，想要舒心旅游，就需要提前做好攻略。炎熱夏季出游，更需要保障身體健康，這樣才能夠更好玩耍。
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