旅游攻略的注意事項(xiàng)「旅游須知注意事項(xiàng)」

導(dǎo)讀:旅游攻略的注意事項(xiàng)「旅游須知注意事項(xiàng)」 貴州旅游攻略注意事項(xiàng) 出去旅游要注意什么? 做旅游攻略的時候,應(yīng)該注意一些什么呢? 外出旅游注意事項(xiàng)

貴州旅游攻略注意事項(xiàng)

貴州旅游攻略注意事項(xiàng):

1、在高海拔地區(qū),不宜劇烈運(yùn)動,不可急速行走,更不能跑步,更不能做體力勞動,宜少飲酒,多食蔬菜、水果,以防發(fā)生高山反應(yīng)。年老體弱者,應(yīng)備好常用藥品,最好能配備小型氧氣瓶。

2、貴州由于受季風(fēng)影響,冷暖氣流交匯頻繁,不要忘記帶好雨傘。

3、請尊重當(dāng)?shù)厣贁?shù)民族的生活和信仰,避免與當(dāng)?shù)鼐用癜l(fā)生沖突。

4、自助旅行者千萬不要輕易與陌生人結(jié)伴,防人之心不可無。出門在外,安全為主。言行切莫招搖,以免惹人注意,發(fā)生不測。

5、愛好攝影、登山的朋友,請帶好有關(guān)器材,注意戶外保暖。

貴州旅游需注意貴州氣候特點(diǎn):

貴州屬于亞熱帶濕潤季風(fēng)氣候,四季分明,平均氣溫在15℃左右,由于緯度較低,許多地區(qū)的氣候冬無嚴(yán)寒,夏無酷夏,最冷的1月份,平均溫度在3-8℃之間,而最熱的7月份,平均溫度也在18-26℃之間。

貴州由于受季風(fēng)影響,冷暖氣流交匯頻繁,年降水量在1100-1300毫米之間,但降水季節(jié)分配不均,80%的雨水都集中在5-10月份,此時游客出游,不要忘記帶好雨傘。貴州平均每天只有三四小時能見到陽光,是全國全年陰天日數(shù)最多的省份,所以貴州有“天無三日晴”之說。

出去旅游要注意什么?

夏季,是人們外出旅游的旺季,在旅游中,應(yīng)注意哪些事項(xiàng)呢?

著裝:外出旅游穿著上首先要“舒服”,比如說鞋最好不要穿過硬的皮鞋,特別是新鞋,以防磨上血泡影響行程。衣服以寬松、休閑裝為佳。外出時最好戴一頂遮陽帽或使用防曬傘,因?yàn)橄奶礻柟鈴?qiáng)烈,紫外線的長波對人的皮膚傷害很大,長時間陽光直曬會讓人感到頭暈,皮膚會曬裂,嚴(yán)重者會引起各種皮炎。

飲食:外出旅游因水分消耗大,所以多食湯食及清淡食品為佳,最好多吃新鮮蔬菜、水果,可適當(dāng)配些瘦肉,盡量少食油炸、油膩食品,以防引起消化不良。許多人在爬山時看到泉水覺得清涼,又加上干渴,于是不管三七二十一,痛痛快快地飲一頓,其實(shí)這是不好的習(xí)慣。因?yàn)橛行┤泻ΦV物質(zhì)超標(biāo),有的地方污染很嚴(yán)重,飲用后對健康不利。

住宿:應(yīng)選擇通風(fēng)透光的旅店,有條件的選擇有星級的賓館,睡覺前最好洗個熱水澡、泡泡腳,如果走路過多還應(yīng)搓搓腳心和按摩一下小腿以加強(qiáng)血液循環(huán),睡覺時最好不要整夜開著空調(diào),以免受涼,第二天會渾身無力。

其他夏日外出旅游都少不了游泳這一項(xiàng)目,首先要選擇水質(zhì),有的水質(zhì)不干凈,這不僅對皮膚損傷嚴(yán)重,還會誘發(fā)一些疾病。陽光強(qiáng)烈時最好不在露天游泳,防曬品采用防水的較好。最后提個醒,外出時別忘了帶上點(diǎn)防暑及治腹瀉的藥品。

夏季旅游喝水注意事項(xiàng)

天氣炎熱,人們在夏季旅游出行時要避免出現(xiàn)“水中毒”,必須掌握好喝水的技巧。

第一、要喝適量的淡鹽水。在旅途中喝一些淡鹽水,可以補(bǔ)充由于人體大量排出的汗液帶走的無機(jī)鹽。最方便的辦法是,在500毫升飲用水里加上1克鹽,并適時飲用。這樣既可補(bǔ)充肌體需要,同時也可防電解質(zhì)紊亂。

第二、喝水要次多量少。不少人在生活中習(xí)慣以口渴與否來決定是否需要喝水,其實(shí)這是不科學(xué)的。因?yàn)榭诳适侨梭w水分已經(jīng)失去平衡的一個重要信號。旅途中,口渴不能一次猛喝,應(yīng)分多次喝,且飲用量少,以利于人體吸收。合理的方式是,喝水每次以100毫升至150毫升為宜,間隔時間為半個小時。

第三、盡量避免喝下溫度過低的飲用水。夏季旅游出行的運(yùn)動過程中,人體的體溫通常較高,喝下大量冷飲容易引起消化系統(tǒng)疾病。專家建議,旅行者最好不要喝5攝氏度以下的飲料,而喝10攝氏度左右的淡鹽水比較科學(xué)。因?yàn)?,這樣既可達(dá)到降溫解渴的目的,又不傷及腸胃,還能及時補(bǔ)充人體需要的鹽分。

夏季駕車旅游注意事項(xiàng)

當(dāng)您在夏日駕車外出旅游時,建議您不要只陶醉于旅途的迷人風(fēng)光:

1、不宜戴顏色太深和太大而重的墨鏡。墨鏡的暗色能延遲眼睛把映像送往大腦的時間,這種視覺延遲又造成速度感覺失真,使戴墨鏡的司機(jī)作出錯誤的判斷,特別是汽車以80公里的時速前進(jìn)時,過深的墨鏡會把司機(jī)對情況的反應(yīng)延長100毫秒,增加2.2米的急剎車距離。有關(guān)專家認(rèn)為,嚴(yán)重的事故往往就可能發(fā)生在這種情況下。

2、不宜暴飲冷飲。夏季天熱,司機(jī)出汗較多,常感到心煩口渴,往往想吃冷飲,如冰淇淋等。但有的人一吃就很多,這樣暴飲對身體是沒有好處的。因?yàn)樗緳C(jī) 駕車時,大部分血液會流到緊張活動的肌肉里去,以供應(yīng)足夠的養(yǎng)料和運(yùn)走廢物,這樣使胃腸道血液供應(yīng)暫時減少,此時,如果大量攝入冰淇淋等到冷飲,就會造成胃腸道血管的突然收縮,使血流減少,常常引起生理功能紊亂,影響人體對食物的消化,這可能造成肚子痛、腹瀉等消化道疾病。有關(guān)專家指出,夏季喝冷飲不如喝熱茶。因?yàn)楹葻岵杩墒姑?xì)血管擴(kuò)張,汗孔洞開,汗腺舒張,排汗暢快,有益于散發(fā)體內(nèi)熱量,而且茶葉中的茶堿還具有利尿作用。

3、不宜使用氣體打火機(jī)。盛夏熱浪滾滾,有些司機(jī)有抽煙解乏的習(xí)慣,點(diǎn)燃香煙,便把氣體打火機(jī)順手放在發(fā)動機(jī)罩上,其實(shí),這是非常危險的。一次性使用的氣體打火機(jī),其盛裝液態(tài)氣體的塑料容器,在受到重?fù)艋?0℃以上高溫時,氣體會受熱膨脹。塑料殼體會因受擊和受熱而發(fā)生爆炸。一旦引起火災(zāi),其后果是不堪設(shè)想的。

夏季旅游曬斑怎么防

旅游攻略的時候,應(yīng)該注意一些什么呢?

旅游攻略并不是一項(xiàng)必須要完成的工作,有些人喜歡在旅游前做細(xì)致的攻略,有些人喜歡做個大致的攻略,有些人喜歡說走就走。無論是以什么樣的方式旅行,總離不開吃住行這三大項(xiàng)。因此,做旅游攻略時,應(yīng)多加注意這三方面的事情。

一、飲食方面

有些人腸胃脆弱,有些人口味比較挑剔,出門旅游吃不慣,是一件令人頭痛的事情。做旅游攻略時,可以先查查當(dāng)?shù)仫嬍车目谖妒侵剡€是淡,了解一些當(dāng)?shù)厝说娘嬍沉?xí)慣。如果是口味偏差太大,也可以自己準(zhǔn)備一些方便攜帶的榨菜辣椒等食品。如果自己的腸胃不能適應(yīng)當(dāng)?shù)氐娘嬍?,那?yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎,注意保護(hù)自己的身體。

二、住宿方面

住宿占據(jù)了旅游的一大半時間,因此,住宿的選擇在很大程度上決定了這趟旅途的品質(zhì)。住宿首先要考慮安全方面的問題,安全是第一位的,其次要考慮便利度和舒適度,地處偏遠(yuǎn)自然不是首選,第三要考慮經(jīng)費(fèi)方面的問題,人人都想住五星級酒店的總統(tǒng)套房,但旅游回來后要吃土的日子,也不是人人都能承受,性價比高才是最合適的。

三、交通安排

交通安排很方便,不合理的話,可能會有很大一部分時間都耽誤在路上。做旅游攻略時,提前查好各個點(diǎn)的交通狀況、發(fā)出時間、間隔時間、抵達(dá)時間等,選擇合理的交通工具和出行路線,不僅能提高旅游效率,也能提高游客的出行舒適度。

另外,也需要注意一下當(dāng)?shù)氐奶鞖鉅顩r、特殊事件、風(fēng)俗人文、宗教信仰等等。

外出旅游注意事項(xiàng)

外出旅游注意事項(xiàng)

外出旅游注意事項(xiàng),很多人在空閑的時間都會想外出旅游來放松自己,我們在外出旅游的時候除了要事先做好旅游攻略以外,還需要注意各種安全事項(xiàng)。下面我就為大家介紹一下外出旅游注意事項(xiàng)。

外出旅游注意事項(xiàng)1

一、旅游小常識

1、在青山綠水間旅游要學(xué)會走路。掌握“走路經(jīng)”者玩得輕松、愉快又安全;反之則勞累、緊張,甚至受傷。

2、要走不要跳三步并做二步走或蹦蹦跳跳會加重膝踝負(fù)擔(dān),容易勞累或受傷。

3、要勻不要急勻速行走最省體力,而且有利于保持良好心態(tài);急一陣歇一陣的走路方式最累人。

4、快去慢返上午出游的路可走得稍快,傍晚返程則要慢些走,以免疲勞的關(guān)節(jié)、肌腱受傷。

5、走階不走坡上下山時盡量走石階,少走斜坡。這樣較符合力學(xué)和生理要求,安全又省力。

6、走硬不走軟在水泥、瀝青、石板等硬地上行走比在草地、河灘、濕地等軟地面行走更省勁和安全。

7、避滑就澀寧可繞點(diǎn)路從較澀的雪地、草坡走,也不走既滑又危險的冰面、沙石坡,以求安全。

8、旅游衛(wèi)生以及防護(hù)常識

二、中暑

中暑的主要癥狀是大汗、口渴、頭昏、耳鳴、眼花、胸悶、惡心、嘔吐、發(fā)燒,嚴(yán)重者會神志不清,甚至昏迷。人長時間地處在高熱、高濕熱環(huán)境中容易中暑,所以盛夏旅游,導(dǎo)游員要注意勞逸結(jié)合,避免游客長時間地在驕陽下活動。若有人中暑,可置患者于陰涼通風(fēng)處,平躺,解開衣領(lǐng),放松褲帶;若有條件可讓其飲用含鹽飲料,對發(fā)燒者要用冷水或酒精擦身散熱,服用必要的防暑藥物;緩解后讓其靜座(臥)休息。嚴(yán)重中暑者做必要治療后應(yīng)立即送醫(yī)院。

三、食物中毒

食物中毒對人體的危害很大,其病癥是上吐下瀉,特點(diǎn)是起病急、發(fā)病快、潛伏期短,若救治不及時,會有生命危險。發(fā)現(xiàn)旅游者食物中毒,讓其多喝水緩解毒性,嚴(yán)重者立即送醫(yī)院搶救,食物中毒都由飲食不衛(wèi)生引起,導(dǎo)游員要隨時提醒旅游者不要食用攤上的食物。

四、骨折

旅游者骨折,須及時送醫(yī)院救治,但在現(xiàn)場,導(dǎo)游員要做好:一是止血。止血的常用方法有手壓法,即用手指、手掌、拳在傷口附近一側(cè)壓迫血管止血;加壓包扎法,即在創(chuàng)傷處放厚敷料,用繃帶加壓包扎;止血帶法,即用彈性止血帶在傷口近心臟的大血管上止血。二是包扎。包扎前最好要清洗傷口,包扎時動作要輕柔,松緊要適度,繃帶的結(jié)口不要在創(chuàng)傷處。三是上夾板。就地取材上夾板,以求固定兩端關(guān)節(jié),避免轉(zhuǎn)動骨折肢體。

五、心臟病突發(fā)

旅游者心臟病突發(fā),切忌急著將其抬或背著去醫(yī)院,而應(yīng)讓其就地平躺,頭略高,由患者親屬或領(lǐng)隊(duì)或旅游同行者從患者口袋中尋找備用藥物,讓其服用;同時,地陪應(yīng)立即跑到附近醫(yī)務(wù)所找醫(yī)生前來救治,病情稍穩(wěn)后送醫(yī)院。

六、蝎、蜂蟄傷

若旅游者被蝎、蜂蟄傷,導(dǎo)游員要設(shè)法將毒刺拔出,用口或吸管吸出毒汁,然后用肥皂水,條件許可時用5%蘇打水或3%淡氨水洗敷傷口,服用止痛藥。如導(dǎo)游員或旅游者認(rèn)識中草藥,可用大肖葉、薄荷葉、兩面針等搗爛外敷。嚴(yán)重者要送醫(yī)院搶救。

七、頭部碰傷

如果同別人相撞或跌倒撞擊到頭部而起個大包也許不用太擔(dān)心,但若出現(xiàn)高燒、嘔吐、痙攣或流出透明的體液(血清、腦 積液)時,就要趕快送醫(yī)院了。

1、除了腫的地方,頭部的其它地方也應(yīng)冷敷。但有傷口時則不能這樣處理,以免助長細(xì)菌繁殖。

2、如果從耳、鼻或口中流出血或透明的液體(血清、腦積液)時,要將臉部擺向血或液體流出的方向。注意不可用紗布或其它東西將其塞住,以免細(xì)菌感染。

3、嘔吐時,將頭部側(cè)放,以防嘔吐物滯塞。

4、發(fā)生痙攣時,勿任意壓迫傷者肢體,用手帕卷成筒條,塞在患者口中,使其安靜下來。

5、搬運(yùn)傷者時要將頭部固定,不要晃動。

八、頸部被擊傷

1、頸部內(nèi)有氣管、食道以及神經(jīng),是人體重要的部位,被撞擊時應(yīng)趕快送醫(yī)院。

2、為了抑制內(nèi)部出血,須將撞擊處加以冷敷。

3、發(fā)現(xiàn)外出血現(xiàn)象時,應(yīng)用消毒紗布置于傷口處止血。

4、躺臥時,把身體放平,絕對不要使用枕頭。

5、移動時,將頭部固定。

九、背部撞傷

1、讓傷者仰臥在堅(jiān)硬的木板上,將枕頭分別墊在頸部和腰部,使脊椎骨保持自然的彎曲。不可有坐或盤坐的姿勢。

2、移動時,頸部也須同時固定,搬運(yùn)時則要避免搖動躺板。

外出旅游注意事項(xiàng)2

開車旅游注意事項(xiàng)

一、選擇旅伴:

遠(yuǎn)途開車,最好選一個懂得車輛基本維修技術(shù)的人同行;最好按額定座位數(shù)找人;女性人數(shù)以不超過男性為宜。

二、防患于未然

1、 短途旅行出發(fā)前對車輛進(jìn)行簡單檢查,是否漏油、缺不缺水等;遠(yuǎn)途旅行出發(fā)前詳細(xì)檢查車輛的任何部件,尤其是發(fā)動機(jī)。

2、 開車外出旅游,最好兩輛以上的車同行,一旦出了事故可以互相照應(yīng)。 3、 不建議個人租車旅游。尤其是剛學(xué)會開車的白本司機(jī),不要拿旅游練車,對車不熟悉,對路況不熟悉,很容易出事故。

4、 幾輛車同行,車與車之間的距離不要太遠(yuǎn)。

5、 最好不要走夜路,旅游不是趕路。走夜路危險自不必說,趕夜路的疲勞也會影響旅游的心情。

6、 控制車速。在城市里,你需要躲車輛、躲行人,再加上堵車,總覺得開不痛快。外出旅游,你終于可以撒開了開了,可要知道越是平順的大道,越有可能發(fā)生意想不到的事情讓你處理不過來。不要太自信你在堵車的.二環(huán)路上訓(xùn)練出的那點(diǎn)車技,作為駕駛員的你一定要比同伴保持更清醒的頭腦,讓外出旅游的興奮收一收。

7、 不要等油跑光了再加油,油跑一半,看到好的加油站隨時加,不要怕麻煩,這樣即使加不到好油,“和”著燒也比光燒次油對車損壞小。如果是短途外出,最好不要攜帶汽油;如果跑遠(yuǎn)途且遠(yuǎn)離公路,最好備1-2個攜帶安全的鐵制汽油桶。

三、遭遇險情:

一旦車壞在半路,如果是白天且路況比較好,可考慮拖車走;如果是夜間或不便拖車,可打當(dāng)?shù)?14查詢汽車救援號碼請求救援。

拖車的技術(shù)包括:拖車?yán)K應(yīng)保持平直;前后車速保持一致;前車停車或轉(zhuǎn)向時需提前踩兩下剎車燈或打轉(zhuǎn)向燈,提醒后車,以免撞在一塊。

緩解駕車疲勞:

1、可能的話找個同伴換著開車;

2、休息時不停地嗑瓜子;

3、播放節(jié)奏強(qiáng)烈的音樂。

四、車輛的選擇

應(yīng)根據(jù)所去地點(diǎn)的基本路面情況選擇。如果道路狀況良好,開房車沒問題;如果道路狀況很差,最好換一輛越野車,例如吉普車、切諾基等。通常你有? ?下幾種選擇:北京吉普BJ2020:爬坡性能好,輪胎紋路粗抓地性能好,但車廂內(nèi)保暖性能差,在平地速度不快;切諾基4缸4×2:爬坡性能遠(yuǎn)不如其他三款,而且兩輪驅(qū)動影響越野;切諾基4缸4×4:爬坡性能不如BJ2020,四輪驅(qū)動使其越野性能出色,但在高速路上不如6缸4×4跑得快;切諾基6缸4×4:爬坡性能、越野性能和4缸4×4沒有太大差別,但在高速路上能跑得很快。

建議:如果很想開切諾基去越野,如果確知道路狀況極為惡劣,可換4個粗紋路輪胎,以加強(qiáng)抓地功能。

五、駕車必備

周末短途外出旅游,需必備——結(jié)實(shí)的拖車?yán)K2條(或買一個拖車桿);備胎1個;

六、各類工具

修車工具:千斤頂、快速補(bǔ)胎劑、鉗子、鈑子、冰雪天還需備防凍液、防滑鏈;

抹布:天冷時由于車廂內(nèi)外溫差會使側(cè)窗掛滿水氣,副駕駛應(yīng)經(jīng)常擦拭側(cè)窗,以保證駕駛員隨時看清側(cè)視鏡;如果遇上雨雪天,泥雪會遮蓋前車燈,防礙照明,應(yīng)及時清除;

當(dāng)?shù)?a href='/ditu/' target=_blank>地圖。外車開車最好知道自己走的大致路線,一旦車壞在半路,請求救援時可報出大概所處的位置;

手電等照明工具;

手機(jī)等通訊工具,以便車與車之間隨時保持聯(lián)絡(luò);

基本生活用品:手紙、消毒紙巾、衛(wèi)生筷、餐刀、茶葉(比任何飲料都更解渴和解乏);簡單的醫(yī)藥用品:創(chuàng)可貼、黃連素、眼藥水;音樂:個人喜好;其它裝備:防曬油、望遠(yuǎn)鏡、太陽鏡,近視的人多備一副眼睛;衣服:帶一件帶帽子的衣服,如果去爬山,一定要穿橡膠底粗紋路運(yùn)動鞋;長途開車外出旅游,除以上必備品外,還需準(zhǔn)備——淡水;急救包(止血袋、繃帶、紗布等);指南針;警示牌:發(fā)生事故時提醒過往車輛;爐子:最好是煤氣爐,無論是露營或遠(yuǎn)足,都可為旅程帶來許多溫暖,而且煤氣攜帶方便。兩小罐可用4—5天;浴簾:如果去未開發(fā)的海濱或湖泊,游泳前后可用來做更衣室和浴室 。

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