第六次云南旅游攻略圖片「第六次云南旅游攻略圖片高清」

導(dǎo)讀：第六次云南旅游攻略圖片「第六次云南旅游攻略圖片高清」 想要一份完整的云南旅游攻略 云南旅游攻略必去景點(diǎn) 2020年云南旅游攻略有哪些？ 云南自由行功略 云南旅游怎么玩？有什么旅游攻略？ 云南旅游攻略

想要一份完整的云南旅游攻略

云南旅游攻略：

第一天：飛機(jī)到達(dá)昆明長(zhǎng)水國(guó)際機(jī)場(chǎng)，因?yàn)樵?a href='/nanhai/' target=_blank>南海拔高，避免出現(xiàn)高原反應(yīng)，所以在昆明先適應(yīng)一下，然后乘火車至麗江。

第二天： 拉市海濕地、玉龍雪山、云杉坪、四方街、束河古鎮(zhèn)，晚上住麗江；

第三天： 瀘沽湖、觀景臺(tái)、摩梭篝火晚會(huì)，晚上住瀘沽湖；

第四天：劃豬槽船游湖、領(lǐng)略瀘沽湖三絕、女兒國(guó)摩梭家訪，晚上住麗江；

第五天：大理蝴蝶泉、洱海、千年漁村雙廊，前往大理并住在大理；

第六天：大理5A景區(qū)崇圣寺、大理古城、大理洋人街，晚上住大理；

第七天：一早動(dòng)車返回昆明，從昆明轉(zhuǎn)機(jī)回家；也可以直接從大理回家。

擴(kuò)展資料

去云南旅游的注意事項(xiàng)：

1、云南大多景點(diǎn)跨度較大，要提前合理安排好自己的時(shí)間，細(xì)細(xì)游玩，不要一個(gè)景點(diǎn)趕著另一個(gè)景點(diǎn)，這樣不僅玩不好，人還很累；

2、云南地處云貴高原，室外紫外線照射較強(qiáng)，注意防曬，帶好防曬用品；

3、云南麗江、香格里拉、德欽等地海拔較高 ，注意休息，以防出現(xiàn)高山反應(yīng)；

4、云南西雙版納地區(qū)地處亞熱帶，氣候比較悶熱潮濕，多雨，請(qǐng)注意攜帶雨具；

5、云南是少數(shù)民族聚居的地區(qū)，其中有很多不同的文化與生活習(xí)慣。因此去旅游要認(rèn)真聽導(dǎo)游講解，了解應(yīng)該注意到具體事項(xiàng)，尊重少數(shù)民族風(fēng)俗習(xí)慣，入鄉(xiāng)隨俗；

6、在麗江、中甸地區(qū)自費(fèi)騎馬或騎牦牛拍照時(shí)，要注意安全，聽從主人安排指導(dǎo)，切勿做出驚嚇牲口的行為，以免給自己造成傷害；

7、在選購(gòu)旅游紀(jì)念商品、當(dāng)?shù)?a href='/tutechan/' target=_blank>土特產(chǎn)時(shí)，請(qǐng)注意貨比三家；同時(shí)注意不要隨意去動(dòng)擺設(shè)的樣品，以防意外損壞；

8、注意準(zhǔn)備一些個(gè)人用的常用藥品，以備不時(shí)之需；

9、注意妥善保管個(gè)人的貴重物品，照顧好隨身物件。

云南旅游攻略必去景點(diǎn)

云南旅游景點(diǎn)有：

1、騰沖火山熱海：

火山熱海位于騰沖縣城西南20公里，面積約9平方公里，較大的氣泉、溫泉群共有80余處，其中有14個(gè)溫泉群的水溫達(dá)90℃以上，到處都可以看到熱泉在呼呼噴涌。世界上有溫泉的地方很多，但像騰沖熱海這樣面積之廣、泉眼之多、療效之好，實(shí)屬罕見。

2、南甸宣撫司署：

南甸宣撫司署，坐落在梁河縣城遮島鎮(zhèn)南甸路103號(hào)，建于清咸豐元年年，是目前云南保存最完好的土司衙門，在一九九六年十一月二十七日公布為全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位，是德宏州唯一獨(dú)有的國(guó)家級(jí)文物保護(hù)單位。

3、紅河州博物館：

紅河州博物館位于云南省紅河哈尼族彝族自治州蒙自市紅河州行政中心紅河廣場(chǎng)西側(cè)，是一座集陳列展覽、文物收藏、文物保護(hù)、科學(xué)研究、宣傳教育為一體的地方綜合性博物館。紅河州博物館于2003年12月建成，于2005年10月8日對(duì)外開放。

4、普者黑景區(qū)：

文山州丘北普者黑景區(qū)，音譯為"瀘尚閣"。其位于中國(guó)云南省文山壯族苗族自治州丘北縣境內(nèi)，距縣城13公里，是國(guó)家級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)、國(guó)家AAAA級(jí)旅游景區(qū)。

5、石羊古鎮(zhèn)：

石羊鎮(zhèn)暨石羊古鎮(zhèn)，位于大姚縣城西北部35公里處，現(xiàn)存的文物古跡眾多，有省級(jí)重點(diǎn)文物保護(hù)單位1個(gè)，縣級(jí)重點(diǎn)文物保護(hù)單位9個(gè)，是國(guó)家AAA級(jí)旅游區(qū)，是云南省首批命名的三個(gè)歷史文化名鎮(zhèn)、60個(gè)旅游小鎮(zhèn)、楚雄州4個(gè)特色旅游小鎮(zhèn)之一。

2020年云南旅游攻略有哪些？

云南，有古城、高山、湖泊、濕地，更有納西烤肉、過(guò)橋米線、蒸汽石鍋魚、白族酸辣魚等數(shù)不清的特色美食，還可以感受納西族、摩梭族、白族、傣族這些不同民族的文化習(xí)俗。

具體怎么玩費(fèi)用

我們玩了6天，整個(gè)行程訂制下來(lái)比別人少了將近800多，個(gè)人覺(jué)得還是蠻劃算的，能根據(jù)你的時(shí)間和要求定制專屬的旅游線路，整體行程以舒適安全為主，景點(diǎn)線路都玩盡興，帶著我們純玩，這點(diǎn)真的很棒！

特別喜歡贈(zèng)送游覽著名舞蹈家楊麗萍的仙境住宅 [月亮宮]，贈(zèng)送欣賞 300元/人《麗水金沙》 ，以舞蹈詩(shī)畫的形式演繹古納西文化等特色體驗(yàn)，很貼心。

遇見云南，才知道什么是欲罷不能，相見恨晚

從地圖上看，麗江可以看做是云南旅游景點(diǎn)的中心，去瀘沽湖、大理、香格里拉都很方便，西雙版納偏滇南，從距離來(lái)說(shuō)要一次性游覽完比較困難，考慮到我和朋友只有7天時(shí)間，和師師商量后，我們最終定了昆明→大理→麗江行程，香格里拉和西雙版納就留著下次。如果大家時(shí)間充足，也是可以一次性玩?zhèn)€遍的。

DAY1 到達(dá)昆明(接機(jī)），晚上住昆明市區(qū)

DAY2 5A級(jí)景區(qū)石林 【世界地質(zhì)遺產(chǎn)】

DAY3 洱?！?JEEP洱海環(huán)湖游】，大理古城

DAY4 玉龍雪山（含大索道）—麗江古城

DAY5 束河古鎮(zhèn)—拉市海

DAY6 昆明—送機(jī)

以下就是云南旅游管家?guī)煄煄臀覀儼才诺?天具體行程，時(shí)間不趕不催促，包括住宿、交通、門票，共花費(fèi)1000元左右，與自己出去玩相比光住宿就省了不少，想在云南玩得省心省錢的朋友

【第一站：各地昆明—接機(jī)—入住酒店】

我們到達(dá)昆明的飛機(jī)晚點(diǎn)，來(lái)接機(jī)的師師在機(jī)場(chǎng)等了好久

【第二站-5A級(jí)景區(qū)石林“世界地質(zhì)遺產(chǎn)”】

都到了昆明，如果不打卡石林那肯定不像話，逛逛小店，吃吃烤乳扇等傳統(tǒng)小吃，感受彝族風(fēng)俗。

【第三站-大理古城—吉普游洱?！?a href='/huahai/' target=_blank>花海—雙廊—南詔風(fēng)情島—大理】

閨蜜很滿意中午的網(wǎng)紅海景餐廳，凹造型至少都凹了半小時(shí)，不過(guò)照片效果確實(shí)很不錯(cuò)，餐廳同樣也是預(yù)約制，直接去是沒(méi)有座位的哦~我們是提前半個(gè)月找?guī)煄燁A(yù)訂的

【第四站-東巴秘境—玻璃吊橋—《雪山神話》—麗江古城】

麗江古城閑逛，古城內(nèi)木樓青瓦，古街石巷，小橋流水，站在古城東大街上，舉頭即可遙望玉龍雪山，真的很棒。

露天陽(yáng)臺(tái)我超喜歡的，最適合發(fā)呆、聊天，可以隨時(shí)去茶室喝一杯客棧 主人親自泡的普洱茶，房間很搶手，記得要提前找?guī)煄燁A(yù)訂

【第五站-麗江—束河古鎮(zhèn)—玉龍雪山—藍(lán)月谷—昆明】

今日行程重點(diǎn)就是攀登玉龍雪山，潔白的玉龍雪山是納西族人的圣山，也是眾多人到麗江想登頂?shù)纳椒逯?，登頂后的美麗風(fēng)景會(huì)讓你覺(jué)得登山途中的艱辛都是值得的。

（PS：冰川大索道的票是限量出售，一定一定要提前購(gòu)買，大家可以找?guī)煄燁A(yù)訂：還有羽絨服和氧氣都是師師提供的，無(wú)需另外購(gòu)買哦?。?/p>

【第六站—昆明長(zhǎng)水機(jī)場(chǎng)】

用過(guò)早餐后師師直接送我們到昆明長(zhǎng)水國(guó)際機(jī)場(chǎng)，返程。

半自助 vs 自由行

半自助：師師給我們規(guī)劃的6天行程花費(fèi)一千多塊錢，包含了所有的酒店住宿，景點(diǎn)門票，管家服務(wù)費(fèi)，用餐，行程用車……

自由行：自己去玩的話，5晚酒店1000，門票：800/人，景點(diǎn)交通：1000/人，吃：150/天，總計(jì)3600以上，這都是算的較少的花費(fèi)，個(gè)人出游被坑的幾率也很大，被坑個(gè)幾百一千都是很正常的事。

所以我個(gè)人建議大家和我一樣選擇，這種半自助出游方式真的很得我心，既省錢又玩的放心玩的開心！

云南旅游防坑小貼士

1、千萬(wàn)別報(bào)低價(jià)購(gòu)物團(tuán)?？戳诵谐叹褪琴I買買，我住的客棧有接待購(gòu)物團(tuán)，吃早飯的時(shí)候聽他們說(shuō)啥都沒(méi)玩到，就是關(guān)起來(lái)買買買，唉，心疼，花錢買罪受。所以說(shuō)像我一樣，找靠譜的人帶著玩是很有必要的。

2、不買不聽不信。麗江的麗江艷遇、銀飾、普洱茶，香格里拉的藏醫(yī)、藥托、藏銀等等，這些都要注意，別被低價(jià)誘惑！

3、安全問(wèn)題。不亂上沒(méi)有牌照的黑車，不深夜出行在人煙荒蕪的地方，不亂輕信陌生人的話語(yǔ)。

云南自由行功略

我個(gè)人覺(jué)得其實(shí)旅游沒(méi)有什么攻略，因?yàn)槟切┧^的攻略無(wú)非就是大致的介紹下線路和景點(diǎn)，其實(shí)都是一些寫得比較優(yōu)美而已，旅游是沒(méi)有攻略的。旅游中你要知道的攻略就是不盲目的去哪里旅行，不盲目的到了一個(gè)陌生的城市卻只能睡大覺(jué)。在云南這邊的景點(diǎn)確實(shí)比較多，我覺(jué)得呢昆明基本上沒(méi)有什么可以看的，也就有個(gè)石林比較好，可以安排一天的時(shí)間去看看，之后直接到達(dá)麗江，現(xiàn)在開通了火車，最實(shí)惠的交通也就是火車了，直達(dá)麗江。到麗江之前提前預(yù)定好客棧，因?yàn)辂惤@邊每年游玩的人比較多，特別是旺季，很有可能訂不到住宿，如果有需要可以給我TEl13578353504 我是個(gè)學(xué)生，能幫的就盡量幫助你。到了麗江住宿安排好了就是出行了，要是你要上香格里拉的話，一般就不走玉龍雪山這個(gè)景點(diǎn)了，要是你要走的話可以包個(gè)車，因?yàn)樯先サ幕旧鲜菆F(tuán)隊(duì)，沒(méi)有專門跑那邊的車，當(dāng)然不能報(bào)團(tuán)，現(xiàn)在都是零負(fù)地接團(tuán)，就是要你購(gòu)物來(lái)填補(bǔ)的，到時(shí)候玩不好，反而購(gòu)買很多沒(méi)有用的東西。包車上去到了買票點(diǎn)除了景點(diǎn)進(jìn)山費(fèi)之外還要買古維（來(lái)過(guò)的都知道）買了古維你就可以在進(jìn)出束河古鎮(zhèn)，黑龍?zhí)豆珗@就不用在買票了，上了雪山景區(qū)車不能直達(dá)景區(qū)里的，還要坐景區(qū)環(huán)保車，進(jìn)去之后你得上索道（大風(fēng)大雪封閉），要想摸到雪的話上大索道，要是看雪的話就上云杉坪索道。一定要分清楚自己是看還是觸摸到，費(fèi)用肯定不一樣。雪山看完之后在雪山下還有一個(gè)歌舞，那就是由張藝謀執(zhí)導(dǎo)的大型民族歌舞劇印象麗江，雪山一線的景點(diǎn)有三東四玉（東巴谷、東巴萬(wàn)神園，東巴王國(guó)，玉龍雪山，玉水寨，玉峰寺，玉柱擎天）幾個(gè)景點(diǎn)的介紹都可以在網(wǎng)上找到，這里就不用多多介紹了，雪山游完之后就差不多一天了，下來(lái)雪山吃臘排骨，三文魚，黑山羊。晚上逛古城，酒吧里泡吧，泡酒吧分熱鬧的和安靜的那種小清新。一般要是想瘋狂的話一般去熱鬧的，要是只要有個(gè)氣氛，那就去安靜點(diǎn)的比較好。第二天的話可以去茶馬古道騎馬劃船，體驗(yàn)當(dāng)年茶馬古道上繁榮的茶馬文化同時(shí)也能體驗(yàn)到濃濃的鄉(xiāng)土氣息，同時(shí)也能看見真正的美景哦……游玩差不多就半天了，返回時(shí)到束河古鎮(zhèn)里面走走或者去觀音峽游玩，之后第二天開始啟程前往香格里拉，途經(jīng)虎跳峽，長(zhǎng)江第一灣，最好到達(dá)香格里拉，到香格里拉是一定要去普達(dá)措公園的，最值得去的也是哪里，介紹我就不說(shuō)了，到了自然明白。要是麗江沒(méi)有去雪山的話去香格里拉那邊的的梅里雪山或者石卡雪山才是最好的選擇，哪里的雪山比麗江玉龍雪山玩著舒服多了，因此說(shuō)玉龍雪山這一天的行程是可以省略的。到了香格里拉還可以選擇上雨崩，這里才叫人間天堂，堪比西藏那種特點(diǎn)了。但是時(shí)間安排一定要充足，因?yàn)橹辽僖?-5天時(shí)間游玩，自己不熟最好不要開車，去找到那種越野車俱樂(lè)部，乘坐越野車出發(fā)，因?yàn)槟切┰揭败囁緳C(jī)長(zhǎng)期在高原冰雪上走，經(jīng)驗(yàn)充足。自己不熟最好還是別去，為了自己的安全著想。雨崩回來(lái)之后差不多就結(jié)束行程了，可以原路返回或者香格里拉直接乘飛機(jī)返回，要是麗江還沒(méi)有玩夠的話可以再回麗江玩幾天再坐火車回去。一路上吃住的話可以隨自己喜歡了，吃美食或者一般般的都可以，但是一定得填飽肚子。一路上所需要的費(fèi)用也不一定，價(jià)格嘛，時(shí)刻都有變化，旺季呢貴點(diǎn)，淡季便宜點(diǎn)，都能理解的，所以不能老拿那些攻略上的價(jià)格比較，有的甚至都是相互抄來(lái)就沒(méi)有更改過(guò)的，都已經(jīng)是三五年前的價(jià)格了。好啦，花了我一個(gè)小時(shí)。就介紹到這里，要是需要幫助的話可以call me or QQ me QQnumber：282857880

云南旅游怎么玩？有什么旅游攻略？

云南一年四季都非常有看點(diǎn)，如果想要來(lái)這里旅游，你可以看到湖泊和高山以及梯田與花海。你可以一睹風(fēng)景優(yōu)美的昆明，還可以觀賞靈動(dòng)溫婉的麗江，有著燦爛歷史的大理，還有亞熱帶風(fēng)情的西雙版納。那么，云南旅游怎么玩呢？有什么旅游攻略值得推薦？

首先，洱海。如果喜歡看海，不要錯(cuò)過(guò)云南大理的洱海，許多人拍婚紗照以及藝術(shù)照都以這里為背景，而且還不需要門票，全天都在開放，非常的人性化。在這里你可以感受到純粹與簡(jiǎn)單的感覺(jué)，而且周邊有許多非常有風(fēng)格和特色的民宿，當(dāng)你入住在這些民宿里，然后面朝洱海，可以感受到身心的放松。哪怕是靜靜的發(fā)呆，看著藍(lán)天和白云，等待日落和日出，都可以覓得內(nèi)心的安靜，這些絕對(duì)可以帶給你最難忘的時(shí)光。

其次，玉龍雪山。該景區(qū)主要有藍(lán)月谷，冰川公園以及玉水寨等景點(diǎn)。這里是麗江的知名景點(diǎn)，如果來(lái)了云南，錯(cuò)過(guò)該景點(diǎn)，就等于白來(lái)了一趟。在太陽(yáng)底下的藍(lán)月谷非常的美麗，但是要注意可能會(huì)發(fā)生高原反應(yīng)，要做好一系列的保護(hù)措施才行。里面有許多珍貴的野生動(dòng)物，比如金錢豹，穿山甲，大靈貓，小熊貓等。它是北半球最南端的大雪山，是納西人的心目中的一座神山。

最后，束河古鎮(zhèn)。這也是麗江的一個(gè)景點(diǎn)，在這里你可以看到蒼翠的林木，清秀的山巒以及古樸幽靜的古鎮(zhèn)。在這里，你可以慢悠悠的閑逛，絕對(duì)是一個(gè)讓你流連忘返的地方，從青龍橋走到三圣宮，一路上都是美麗的風(fēng)景，里面有許多特色的建筑，而且商業(yè)氣息并沒(méi)有那么濃，非常值得一去。許多花環(huán)和編五色的辮子也非常便宜，它雖然不如大研古城知名，但這里的東西并不貴，而且還可以砍價(jià)。能感受到小橋流水人家的生活，游客少一些，體驗(yàn)感會(huì)更好。

云南旅游攻略

麗江阿拉丁旅游為你帶來(lái)12月云南旅游溫馨物語(yǔ)：12月的云南除了西雙版納，都處于秋冬轉(zhuǎn)換期，請(qǐng)注意防寒，做好保暖。

線路建議：

常規(guī)線路：昆明——大理——麗江——香格里拉——西雙版納——昆明

建議線路：昆明——香格里拉——大理——麗江——西雙版納——昆明

[備注]：以上都是環(huán)線，都沒(méi)有波折的，路費(fèi)也會(huì)是最省的，以下是具體的建議（以建議線路為標(biāo)準(zhǔn)）。

時(shí)間安排建議：

不做死的線路推薦，靈活安排最好，建議昆明、大理各一天，其余安排各兩天。如果香格里拉要玩雨崩和梅里雪山，請(qǐng)適當(dāng)延長(zhǎng)時(shí)間。可跟阿拉丁雨崩6日?qǐng)F(tuán)（經(jīng)過(guò)白馬雪山腳下）。

[昆明]：

交通：到昆明，能買到到昆明的特價(jià)機(jī)票可以考慮，當(dāng)然特價(jià)機(jī)票是不能退也不能改簽的哦。

景區(qū)：

石林、九鄉(xiāng)（這兩個(gè)景區(qū)離昆明市區(qū)較遠(yuǎn)，在昆明客運(yùn)站坐火車可以到石林，價(jià)格很便宜，從石林到九鄉(xiāng)可以坐、當(dāng)?shù)氐乃饺嗣姘?，價(jià)格不詳，不過(guò)按照九鄉(xiāng)和石林的距離來(lái)說(shuō)不會(huì)很貴），西游洞、矮人國(guó)、圓通山（圓通寺、圓通動(dòng)物園）、滇池（海埂公園）、翠湖公園（附近有一二一大街，是以前的大學(xué)城舊址，西南聯(lián)大也在那）、南屏街（也在翠湖公園附近，有特色小吃，是老昆明和新昆明風(fēng)格的融合）。

美食：

昆明的美食主要集中在南屏街的美食城——祥云美食城。

住宿：

只要不在火車站和客運(yùn)站附近住宿即可（貴，條件差，治安也不好），其他地方住宿賓館50左右（條件已經(jīng)很不錯(cuò)）。

[香格里拉]：

交通：

在麗江客運(yùn)站出發(fā)，4個(gè)小時(shí)車程，票價(jià)69元。

景區(qū)：

普達(dá)錯(cuò)國(guó)家森林公園：258元；

梅里雪山：198元；

虎跳峽：50元；

巴格拉宗大峽谷：216元；

石卡雪山：300元；

松贊林寺：115；

雨崩：180；

奶子河濕地公園：免費(fèi)

伊拉草原：不詳

納帕海：不詳

美食：

酥油茶，松茸蘑菇，青稞糌粑，琵琶肉，奶渣。

住宿：

住宿條件較差，價(jià)格比麗江稍貴。

[麗江]：

交通：從大理到麗江可以坐火車或者坐汽車，票價(jià)均在50左右，火車1個(gè)小時(shí)半，汽車2個(gè)小時(shí)。建議坐火車，汽車路況不好，速度慢，坐著也并不舒適。

景區(qū)：

（1）麗江古城：包括四方街、玉河廣場(chǎng)（大水車）、木府、獅子山（? ??古樓）、方國(guó)瑜故居、洛克故居、和志剛書齋、黑龍?zhí)?/a>（要收80元的古城維護(hù)費(fèi)，可以爬象山）、茶馬古道博物館（古城）等。

（2）束河古鎮(zhèn)：四方廣場(chǎng)、飛花觸水、石蓮寺、四方聽音廣場(chǎng)、聚寶山、九鼎龍?zhí)?/a>、茶馬古道博物館（束河）、青龍河、哈里谷等。

（3）瀘沽湖：瀘沽湖游船里霧比島 、 瀘沽湖游船土司島 、永寧扎美寺 、格姆神山索道、里格、草海（走婚橋）、大落水、小落水。另外有其他摩梭民族節(jié)目，可以前去觀看。

（4）玉龍雪山：云杉坪、牦牛坪、甘海子、藍(lán)月谷、玉水寨、玉峰寺、東巴谷、萬(wàn)神園、玉柱擎天、白沙壁畫等。

（5）拉市海：主要是騎馬、劃船。

（6）其他景區(qū)推薦：觀音峽、文海（文筆山）、石鼓鎮(zhèn)、虎跳峽（上）。

美食：

麗江粑粑，雞豆涼粉，野生菌（花馬街東巴谷野生菌），臘排骨（象山市場(chǎng)鈺潔和大佛），洋芋雞（象山市場(chǎng)泰安洋芋雞），黑山羊（長(zhǎng)水路黑山羊一條街），三文魚，吹肝等。

住宿：

麗江住宿建議住麗江古城南門或者束河古鎮(zhèn)，淡季的價(jià)格平均在150元左右。

[大理]：

交通：

大理到麗江也可以坐火車，也可以坐汽車，但建議坐火車（安心、舒適），車時(shí)7個(gè)小時(shí)左右，第一趟車是8：23，最后一趟是23：38，一天總共有7天車，具體可以百度“火車網(wǎng)”查詢。

景區(qū)：

大理主要景點(diǎn)有大理古城、崇圣寺三塔以及太和城遺址、洱海公園、蝴蝶泉、蒼山等。

美食：

大理沙鍋魚、彌渡卷蹄、木瓜雞、鄧川乳扇、喜洲粑粑、鶴慶豬肝鲊、洋芋粑粑、洱源乳扇、涼雞米線、火腿雜雞餌絲、火燒豬肉、活水煮活魚、生皮、巍山扒肉餌絲、一根面、雜醬米線、祥云朱古拉咖啡、燒餌塊、揉餌塊、千張肉、雕梅扣肉、永平黃燜雞、劍川羊乳餅、洱源頓梅、蒼山竹蓀菌、洱海銀魚、漾濞核桃乳、土八碗等。

住宿：

在大理住宿一般是選擇住在景區(qū)，比如玩洱海就住洱海、去雞足山就住雞足山、去雙廊就住雙廊。大理的客棧也是大理的一大特色，比賓館、快捷酒店貴，但最好豬客棧，淡季不會(huì)太貴，也就在150元左右。

[西雙版納]：

交通：

麗江出發(fā)到西雙版納可以坐飛機(jī)，也可以坐汽車。建議坐汽車，每天只有一趟車，早上7點(diǎn)左右出發(fā)，次日凌晨2點(diǎn)左右到西雙版納，票價(jià)170左右。

景區(qū)：

（1）當(dāng)天逛下景洪市中心，晚上前往逛景洪夜市，有個(gè)大燒烤場(chǎng)，有烤全羊、烤全豬等，絕對(duì)是不錯(cuò)的選擇，那地的夜市景觀也很不錯(cuò)。我2010年去的 時(shí)候時(shí)間很趕，夜市沒(méi)有逛多久。

（2）原始森林，坐當(dāng)?shù)氐能囘^(guò)香蕉林（只有2、3公里，但容易迷路），然后徒步原始森林公園。

美食：

香竹飯、油炸青苔、包燒鮮魚 、竹筒煮湯、黃螞蟻蛋 、酸筍煮雞、香茅草烤雞肉。

主菜類：

1. 冬瓜豬

這是一種很好吃的豬的品種，因?yàn)閭€(gè)頭小而得此名。其肉質(zhì)鮮美，肥而不膩，通常的做法是大蔥爆炒。

2. 竹筍、酸筍

竹筍的做法很多，有炒、煮、烤、生吃等。傣族還用一種特殊的方法制成酸筍，這樣可以四季食用。用這種酸筍煮雞、魚或排骨，味道獨(dú)特，鮮美無(wú)比。

3. 瀾滄江魚

瀾滄江中有很多品種的魚，統(tǒng)稱江魚。大部份江魚體形較大，肉多刺少，味道鮮美。

推薦：清湯巴豪、紅燒巴掌浪、酸辣叉尾魚、酸筍煮大頭魚。

4. 愛伲稀飯

這是愛伲人最常做的一道菜。

5.野生菌類

在夏秋季節(jié)，野生菌類品種最為豐富，有野木耳、掃把菌、雞樅、牛肝菌、干巴菌、雞油菌、螞蟻骨朵菌、青頭菌、喇叭菌等。

6.野菜

推薦：水蕨菜、苦涼菜、水香菜、野茄子、海船、四棱豆、甜菜、野芹菜、芭蕉花、滴水芋、樹皮菜、野蕃茄、刺五加.

7.葛根全席

葛根是一種藥用植物，有點(diǎn)苦，聽說(shuō)可以養(yǎng)顏。機(jī)場(chǎng)老路上有一家阿卡寨，推出葛根全席，菜肴全是用葛根作料。

推薦：葛根煮雞，葛根燉排骨，葛根煮粉，炸葛根片，愛伲涼拌，黃燜雞，清蒸魚，愛伲稀飯，葛根茶。

住宿：

西雙版納有傣樓式樣的客棧，但沒(méi)有去住過(guò)，就住了賓館，我們?nèi)サ氖悄甑椎侥瓿醯模瑧?yīng)該不算是旺季，所以價(jià)格在50元左右。

以上是麗江阿拉丁旅游為你帶來(lái)的回答，希望能給你幫助。

祝你旅途愉快。

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（你沒(méi)有安排香格里拉行程，但香格里拉很美。以下是雨崩的照片）

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