去日本旅游帶什么便藥 日本旅游帶什么東西

導(dǎo)讀：去日本旅游帶什么便藥 日本旅游帶什么東西 1.日本旅游帶什么東西 2.日本旅游能帶多少東西 3.日本旅游必帶回好東西 4.日本旅游出行必備物品 5.日本旅游帶什么東西合適 6.日本旅游帶什么東西比較好 7.日本旅游帶什么東西回來(lái) 8.日本旅行帶什么

1.日本旅游帶什么東西

隨著國(guó)人收入越來(lái)越高，選擇出國(guó)旅游的人也越來(lái)越多起來(lái)。日本，由于其距離中國(guó)較近的地理位置和相似的文化，成為不少出國(guó)旅行的朋友的選擇；我們來(lái)看看去日本旅游的15個(gè)注意事項(xiàng)。

注意.1

出租車費(fèi)很貴，所以即使趕飛機(jī)也不能打車，會(huì)打出一張機(jī)票錢來(lái)的(補(bǔ)充：如果去羽田機(jī)場(chǎng)的不會(huì)那么多）。不是開玩笑。

注意.2

任何消費(fèi)包括吃喝都有8%的消費(fèi)稅。萬(wàn)惡的安倍。

注意.3

第三，酒店的價(jià)格周末（周五晚到周六晚）和非周末差距很大，上面提到的橫濱紅磚倉(cāng)庫(kù)對(duì)面的很有名的酒店名字忘了，非周末的價(jià)格不到周末價(jià)格的一半。所以一定計(jì)劃利用好工作日旅游。另外，酒店房間嚴(yán)格區(qū)分禁煙和吸煙。

注意.4

如果是自由行且不懂日語(yǔ)的話最好找中國(guó)留學(xué)生做陪同，能節(jié)省一半時(shí)間（補(bǔ)充：因?yàn)樵谌毡究坑⒄Z(yǔ)基本不能溝通）。

注意.5

日本人冬天也喝冰水，去店里吃飯一句歡迎光臨后立刻奉上一杯帶冰的冰水。如果想喝熱水需要跟服務(wù)員要熱的只有茶。

注意.6

在日本能吃到韓國(guó)料理比較正宗，至少比國(guó)內(nèi)的要好很多。而且和居酒屋一樣，大部分前菜是收費(fèi)的——200-400日元不等。

注意.7

室外可以吸煙但是必須到指定的抽煙所抽煙，注意看路旁，很多抽煙的聚攏在一起的地方就是抽煙所。

絕對(duì)不要邊走路邊抽煙，會(huì)被抓會(huì)被白眼。

注意.8

電車地鐵里禁止打手機(jī)，且要求將手機(jī)調(diào)至靜音模式。在優(yōu)先席附近則需要關(guān)閉手機(jī)電源。

注意.9

電車地鐵上都有特定的“優(yōu)先席”，可以坐，但是看到旁邊有老人或者孕婦以及殘疾人一定要讓座。

注意.10

不要盯著人看，無(wú)論女神還是男神，都不要上下打量別人。

注意.11

去吃拉面的話，可以使勁發(fā)出吸溜吸溜的聲音。日本人認(rèn)為這是你覺(jué)得他的面好吃。但是不要吧唧嘴。

注意.12

東京都新宿區(qū)的歌舞伎町有不少風(fēng)俗店或者居酒屋拉客，有些會(huì)比較難纏，晚上不熟悉或者不會(huì)日語(yǔ)最好不要去。

注意.13

日本沒(méi)有假幣，所以千萬(wàn)不要當(dāng)著別人面檢查真假幣，非常得不禮貌。

注意.14

日本的電源全部是兩頭的，國(guó)內(nèi)買的筆記本電源都為三頭所以無(wú)法使用。一定記得帶三變二的轉(zhuǎn)換頭。

注意.15

扶梯乘坐有規(guī)則：東京是右側(cè)通行左側(cè)站人。大阪正好相反。如果站反了會(huì)遭到無(wú)數(shù)東瀛白眼。

2.日本旅游能帶多少東西

從日本回國(guó)，一個(gè)人可以攜帶400支香煙或100支雪茄或500克煙絲，不滿16周歲者除外。

根據(jù)《中華人民共和國(guó)海關(guān)對(duì)中國(guó)籍旅客進(jìn)出境行李物品的管理規(guī)定》第三條規(guī)定，中國(guó)籍旅客攜運(yùn)進(jìn)境的行李物品，在本規(guī)定所附《中國(guó)籍旅客帶進(jìn)物品限量表》規(guī)定的征稅或免稅物品品種、限量范圍內(nèi)的，海關(guān)準(zhǔn)予放行、并分別驗(yàn)憑旅客所持有效出入境旅行證件及其他有關(guān)證明文件辦理物品驗(yàn)放手續(xù)。

3.日本旅游必帶回好東西

日本風(fēng)俗與禁忌

信仰忌諱

日本人大多數(shù)信奉神道和佛教，他們不喜歡紫色，認(rèn)為紫色是悲傷的色調(diào)；最忌諱綠色，認(rèn)為綠色是不祥之色。還忌諱3人一起“合影”，他們認(rèn)為中間被左右兩人夾著，這是不幸的預(yù)兆。日本人忌諱荷花，認(rèn)為荷花是喪花。在探望病人時(shí)忌用山茶花及淡黃色、白色的花，日本人不愿接受有菊花或菊花圖案的東西或禮物，因?yàn)樗腔适壹易宓臉?biāo)志。日本人喜歡的圖案是松、竹、梅、鴨子、烏龜?shù)取?

語(yǔ)言禁忌

日本人有不少語(yǔ)言忌諱，如“苦” 和“死”，就連諧音的一些詞語(yǔ)也在忌諱之列，如數(shù)詞“4”的發(fā)音與死相同，“42”的發(fā)音是死的動(dòng)詞形，所以醫(yī)院一般沒(méi)有4和42的房間和病床。用戶的電話也忌諱用“42”，監(jiān)獄一般也沒(méi)有4號(hào)囚室。“13”也是忌諱的數(shù)字，許多賓館沒(méi)有“13”樓層和“13”號(hào)房間，羽田機(jī)場(chǎng)也沒(méi)有“13”號(hào)停機(jī)坪。在婚禮等喜慶場(chǎng)合，忌說(shuō)去、歸、返、離、破、薄、冷、淺、滅及重復(fù)、再次、破損、斷絕等不吉和兇兆的語(yǔ)言。商店開業(yè)和新店落成時(shí)，忌說(shuō)煙火、倒閉、崩潰、傾斜、流失、衰敗及與火相聯(lián)系的語(yǔ)言。交談中忌談人的生理缺陷，不說(shuō)如大個(gè)、矮子、胖墩、禿頂、麻子、瞎聾、啞巴等字眼，而稱殘疾人為身體障礙者，稱盲人為眼睛不自由者，稱聾子為耳朵不自由者等。

行為禁忌

日本有紀(jì)律社會(huì)之稱，人們的行為舉止受一定規(guī)范的制約。在正式社交場(chǎng)合，男女須穿西裝、禮服，忌衣冠不整、舉止失措和大聲喧嘩。通信時(shí)，信的折疊、郵票的貼法都有規(guī)矩，如寄慰問(wèn)信忌用雙層信封，雙層被認(rèn)為是禍不單行；寄給戀人信件的郵票不能倒貼，否則意味著絕交。日本人在飲食中的忌諱也很多：一般不吃肥肉和豬內(nèi)臟，也有人不吃羊肉和鴨子；招待客人忌諱將飯盛過(guò)滿過(guò)多，也不可一勺就盛好一碗；忌諱客人吃飯一碗就夠，只吃一碗認(rèn)為是象征無(wú)緣；忌諱用餐過(guò)程中整理自己的衣服或用手撫摸、整理頭發(fā)，因?yàn)檫@是不衛(wèi)生和不禮貌的舉止；日本人使用筷子時(shí)忌把筷子放在碗碟上面。在日本，招呼侍者時(shí)，得把手臂向上伸，手掌朝下，并擺動(dòng)手指，侍者就懂了。談判時(shí)，日本人用拇指和食指圈成“O”字形，你若點(diǎn)頭同意，日本人就會(huì)認(rèn)為你將給他一筆現(xiàn)金。在日本，用手抓自己的頭皮是憤怒和不滿的表示。

社交禁忌

日本人送禮時(shí)，送成雙成對(duì)的禮物，如一對(duì)筆、兩瓶酒很受歡迎，但送新婚夫婦紅包時(shí)，忌諱送2萬(wàn)日元和2的倍數(shù)，日本民間認(rèn)為“2”這個(gè)數(shù)字容易導(dǎo)致夫妻感情破裂，一般送3萬(wàn)、5萬(wàn)或7萬(wàn)日元。禮品包裝紙的顏色也有講究，黑白色代表喪事，綠色為不祥，也不宜用紅色包裝紙，最好用花色紙包裝禮品。日本人接待客人不是在辦公室，而是在會(huì)議室、接待室，他們不會(huì)輕易領(lǐng)人進(jìn)入辦公機(jī)要部門。日本不流行宴會(huì)，商界人士沒(méi)有攜帶夫人出席宴會(huì)的習(xí)慣。商界的宴會(huì)是在大賓館舉行的雞尾酒會(huì)。日本人沒(méi)有互相敬煙的習(xí)慣。進(jìn)入日本人的住宅時(shí)必須脫鞋。在日本，訪問(wèn)主人家時(shí)，窺視主人家的廚房是不禮貌的行為。在日本，沒(méi)有請(qǐng)同事到家與全家人交往的習(xí)慣。日本人從來(lái)不把工作帶到家里，妻子也以不參與丈夫的事業(yè)為美德。

日本國(guó)禮節(jié)介紹

日本人見(jiàn)面多以鞠躬為禮。一般人們相互之間是行3O度和45度的鞠躬禮，鞠躬彎腰的深淺不同，表示的含義也不同，彎腰最低、也最有禮貌的鞠躬稱為“最敬禮”。男性鞠躬時(shí)，兩手自然下垂放在衣褲兩側(cè)；對(duì)對(duì)方表示恭敬時(shí)，多以左手搭在右手上，放在身前行鞠躬禮，女性尤其如此。

在國(guó)際交往中，日本人也習(xí)慣握手禮，尤其是年輕人或和歐美人接觸較多的人，也開始有見(jiàn)面握手的習(xí)慣。

在日本，名片的使用相當(dāng)廣泛，特別是商人，初次見(jiàn)面時(shí)有互相交換名片的習(xí)慣。名片交換是以地位低或者年輕的一方先給對(duì)方，這種做法被認(rèn)為是一種禮節(jié)。遞交名片時(shí)，要將名片正對(duì)著對(duì)方。名片在日語(yǔ)中寫為“名刺”，女性大多使用比男性名片要小的名片。

日本人對(duì)坐姿很有講究。在公司里，日本人都坐椅子，但在家里，日本人仍保持著坐“榻榻米”的傳統(tǒng)習(xí)慣。坐榻 榻米的正確坐法叫“正座”，即把雙膝并攏跪地，臀部壓在腳跟上。輕松的坐法有“盤腿坐”和“橫坐”：“盤腿坐”即把腳交叉在前面，臀部著地，這是男性的坐法；“橫坐”是雙腿稍許橫向一側(cè)，身體不壓住雙腳，這常是女性的坐法?，F(xiàn)在，不坐“榻榻米”的年輕一代在逐漸增多。

日本人待人接物態(tài)度認(rèn)真、辦事效率高，并表現(xiàn)出很強(qiáng)的紀(jì)律性和自制力。約會(huì)總是正點(diǎn)，很少誤時(shí)。

日本人不喜歡針鋒相對(duì)的言行與急躁的風(fēng)格，把善于控制自己的舉動(dòng)看作一種美德，他們主張低姿態(tài)待人，說(shuō)話時(shí)避免凝視對(duì)方，彎腰鞠躬以示謙虛有教養(yǎng)。在社交活動(dòng)中，日本人愛(ài)用自謙語(yǔ)言，如“請(qǐng)多關(guān)照”、“粗茶淡飯、照顧不周”等，談話時(shí)也常使用謙語(yǔ)。

日常生活中，日本人謙虛禮讓、彬彬有禮，同事、行人間極少發(fā)生口角。在與日本人交談時(shí)，不要邊說(shuō)邊指手劃腳，別人講話時(shí)切忌插話打斷。三人以上交談時(shí)，注意不要冷落大部分人。在交談中，不要打聽日本人的年齡、婚姻狀況、工資收入等私事。對(duì)年事高的男子和婦女不要用“年邁”、“老人”等字樣，年事越高的人越忌諱。在公共場(chǎng)合以少說(shuō)話為好。乘坐日本的地鐵或巴士，很少能看到旁若無(wú)人而大聲交談的現(xiàn)象。除非事先約好，否則不貿(mào)然拜訪日本人的家庭。

按照日本人的風(fēng)俗，飲酒是重要的禮儀，客人在主人為其斟酒后，要馬上接過(guò)酒瓶給主人斟酒，相互斟酒才能表示主客之間的平等與友誼。斟茶時(shí)，日本人的禮貌習(xí)慣是以斟至八成滿為最恭敬客人。

日本人給老人祝壽，是選一些有特定意義的年歲。如61歲為“還歷”，意思是過(guò)了6O為1歲，返老還童；7O歲為“古稀”；77歲為“喜壽”；88歲為“米壽”，因漢字“米”拆開可變成八十八；99歲為“白壽”，因?yàn)椤鞍住弊稚厦婕右粰M為“百”。

4.日本旅游出行必備物品

近些年來(lái)，日本菜越來(lái)越多的傳入到國(guó)內(nèi)，尤其是在一些大城市，出現(xiàn)了很多日料餐廳，有的人會(huì)比較喜歡吃日料，一方面是享受日料帶來(lái)的美味，另一方面是享受吃日料的情調(diào)，還有每年都會(huì)有很多人去日本旅游，這時(shí)候都可以品嘗當(dāng)?shù)胤浅＝?jīng)典的日料菜，比如下面這幾種。

生魚片

生魚片又稱魚生，古稱魚膾、膾或鲙，是以新鮮的魚貝類生切成片，蘸調(diào)味料食用的食物總稱。生魚片起源于中國(guó)，有著悠久的歷史，后傳至日本、朝鮮半島等地，在日本是很受歡迎的食物。生魚片制作簡(jiǎn)單，食用可口，營(yíng)養(yǎng)豐富。但同時(shí)也從兩個(gè)方面來(lái)權(quán)衡利弊：從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度說(shuō)，生魚片沒(méi)有經(jīng)過(guò)傳統(tǒng)的炒、炸、蒸等烹飪方法，因此營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)完全沒(méi)有流失，是一道極富營(yíng)養(yǎng)的菜肴，但是從衛(wèi)生角度考慮，如果生魚片沒(méi)有經(jīng)過(guò)很好地處理，會(huì)成為人們患傳染病的根源

天婦羅

天婦羅是一款日本的家常菜，用魚類、肉類、蔬菜等食材上包裹著雞蛋、小麥粉、冷水等一起攪拌的汁之后用油炸的料理。通常，天婦羅是蘸著叫作“天汁”的特制醬汁吃的。喜歡的話可以把姜以及蘿卜泥放入天汁里，可以體驗(yàn)如夏天般涼爽的口味哦！

日本拉面

日本拉面簡(jiǎn)直是必點(diǎn)的日本料理之一啊，火影忍者中鳴人的最愛(ài)，看著就流口水。一碗日本拉面加上一盤天婦羅，恩~絕對(duì)是美食搭配的上上之選啊！

壽司

日本壽司絕對(duì)是日料中freestyle最多的一種了！箱壽司、鮭魚壽司、蘿卜壽司、卷壽司。。。一大堆壽司正在來(lái)襲，哈哈。美味壽司都是一般日料店的主打美食啊，不管夜宵，正餐，還是點(diǎn)心都是一種可口美食哈。

鰻魚

提起日本的鰻魚料理? ?給最初的印象是《名偵探柯南》里小島元太最喜愛(ài)的“鰻魚飯”，元太的經(jīng)典臺(tái)詞之一就是：“這么多錢，能買多少鰻魚飯??！”讓沒(méi)有吃過(guò)鰻魚飯的吃貨對(duì)其充滿了無(wú)限遐想~鰻魚富含蛋白質(zhì)和維生素，能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、緩解疲勞。

蕎麥面

蕎麥面簡(jiǎn)直贊，一口一口完全停不下來(lái)。每一根蕎麥面都是有自己的個(gè)性的。而每一滴蕎麥醬汁也一樣有自己的主張。原料雖然與中國(guó)的蕎麥面一樣，但味道各有不同。日本的蕎麥面總的來(lái)說(shuō)，味道更追求蕎麥本來(lái)的香味。

5.日本旅游帶什么東西合適

日本12月份的氣溫不是特別冷，白天平均溫度是11℃，夜間平均溫度是5℃。

室外早上和晚上是比較冷的，可以穿保暖衣+毛衣+大衣。到中午的時(shí)候比較暖和，一般室內(nèi)都有開空調(diào)，是非常暖和的，可以將外套脫掉。

12月去日本旅游穿什么衣服合適：

12月份，日本的天氣不是特別冷，但容易刮風(fēng)，刮風(fēng)的話就比較冷了，所以還是要準(zhǔn)備一些厚的外套。

上身可以穿厚的衛(wèi)衣+大衣，下身可以穿絲襪配裙子。如果有刮風(fēng)就要冷一些，那就需要換上羽絨服了。

12月份，北海道的天氣比較冷，去北海道旅游的話，需要帶上羽絨服；沖繩的氣溫比較高，天氣好的話，穿夏裝都可以。

6.日本旅游帶什么東西比較好

在我看來(lái)，去日本自由行旅游一周，大約需要準(zhǔn)備人民幣一萬(wàn)五千元。

一、辦理簽證

我們?nèi)ト毡镜膫€(gè)人游旅游簽證有以下三種：?jiǎn)未温糜魏?、三年多次往返簽和五年多次往返簽。自由行需要的是單次旅游簽，有效?個(gè)月，最長(zhǎng)停留15天。我們可以去某寶上委托代辦辦理，費(fèi)用300人民幣左右。后兩種簽證有效期和使用次數(shù)更多，費(fèi)用也更貴。

二、訂好機(jī)票

去日本的往返機(jī)票價(jià)格大概是3500人民幣左右含稅，來(lái)回就是7000人民幣左右。當(dāng)然，機(jī)票分淡季和旺季，價(jià)格浮動(dòng)相當(dāng)大，所以提前預(yù)定很可能碰上打折票，這樣會(huì)劃算很多。因此，要盡早把機(jī)票訂好。

三、住宿

如果是去東京玩的話，一個(gè)星期的住宿費(fèi)用大概要4萬(wàn)到5萬(wàn)日元了，折合成人民幣2700左右。

四、著名景點(diǎn)打卡

路邊的風(fēng)景須仔細(xì)留意，經(jīng)典的景點(diǎn)也不容錯(cuò)過(guò)。富士山、大阪城公園、淺草寺、銀座等是不需要門票的，但下面列舉的幾處景點(diǎn)需要門票，可作為參考：

（1）東京迪士尼：420元/人，學(xué)生360元/人，兒童275元/人，老人360元/人。

（2）日本環(huán)球影城：成人471元/人、4到11歲兒童326元/人、65歲以上老人424元/人。

（3）東京塔：大展望臺(tái)成人59元/人，兒童33元/人；特別展望臺(tái)成人46元/人，兒童33元/人；聯(lián)票成人105元/人，兒童65.5元/人。

五、吃飯

去任何地方都離不開吃，有些當(dāng)?shù)靥厣仨氁獓L嘗看，不然對(duì)不起自己來(lái)一趟。平均白天兩頓飯100元（早30午70） + 晚上來(lái)一頓美味小吃 200元 X 6天 ＝1800元，如果你吃的多的話也可另算。

六、交通

市內(nèi)交通的話，坐電車即可，一張西瓜卡整個(gè)東京都都是通用的，需要存入最低1000日元，其中500日元是押金，也就是最少存入65.5人民幣。如果需要在日本各個(gè)城市間穿行，坐新干線比較方便，大約花費(fèi)900人民幣。

擴(kuò)展資料

1、日本國(guó)，簡(jiǎn)稱“日本”，位于東亞，領(lǐng)土由北海道、本州、四國(guó)、九州四個(gè)大島及6800多個(gè)小島組成，總面積37.8萬(wàn)平方公里。主體民族為大和族，通用日語(yǔ)，總?cè)丝诩s1.26億。日本三大都市圈是東京都市圈、大阪都市圈和名古屋都市圈。

2、日本是一個(gè)太平洋西岸的島國(guó)。西隔東海、黃海、朝鮮海峽、日本海? ?中國(guó)、朝鮮、韓國(guó)等國(guó)相望。它屬溫帶海洋性季風(fēng)氣候，終年溫和濕潤(rùn)。6月多梅雨，夏秋季多臺(tái)風(fēng)。春季和秋季是人氣旅游季，3-5月份櫻花由南至北逐漸綻放（日本人稱為櫻前線），而9-11月份楓葉又由北至南逐漸變紅（日本人稱為楓前線）。6-8月適合在日本的海濱浴場(chǎng)或者山麓中避暑，許多地區(qū)會(huì)舉辦一年中最熱鬧的傳統(tǒng)祭典，可以和身穿浴衣的俊男美女一起觀賞煙火大會(huì)。7月中旬北海道的富良野彩虹花田盛開，是小清新們的必訪地之一。12-2月去北國(guó)滑雪泡溫泉，或者去沖繩避寒觀鯨魚，又或者趁著圣誕節(jié)在大城市過(guò)個(gè)圣誕再盡情采購(gòu)，都是不一樣的越冬方式。

7.日本旅游帶什么東西回來(lái)

可以租移動(dòng)流量wifi機(jī)器，去某寶上，郵寄到家?guī)н^(guò)去用就好。

如果你是中國(guó)移動(dòng)的卡，直接10086轉(zhuǎn)人工告訴他你要去日本旅游要開通移動(dòng)流量，他會(huì)給你推薦的，選性價(jià)比高的就好。支付寶也可以購(gòu)買。 具體辦理方式有：

1、短信辦理：本機(jī)編輯短信指令發(fā)送至10086，申請(qǐng)開通，根據(jù)短信提示進(jìn)行二次確認(rèn)。 日本流量包：GMJPL3/5/7。

2、在線辦理：中國(guó)移動(dòng)國(guó)際/港澳臺(tái)網(wǎng)站（www.10086.cn/roaming）。

3、熱線辦理： 中國(guó)移動(dòng)客服熱線：在境內(nèi)，本機(jī)撥打10086，申請(qǐng)辦理。

4、營(yíng)業(yè)廳前臺(tái)辦理：前往號(hào)碼歸屬地的中國(guó)移動(dòng)營(yíng)業(yè)廳咨詢辦理。

5、可以支付寶購(gòu)買。 支付寶購(gòu)買操作如下：

1、打開支付點(diǎn)擊“出境”。

2、再點(diǎn)擊“境外上網(wǎng)”。

3、選擇你的運(yùn)行商。

4、選擇目的地、使用號(hào)碼、套餐即可。

8.日本旅行帶什么

日本這個(gè)購(gòu)物勝地去了當(dāng)然免不了要買買買了，電子產(chǎn)品、藥妝、服裝，都是很受外地游客的歡迎，如果你不知道買什么，那小編給你一個(gè)推薦清單，去了一定別忘了買!

推薦一：無(wú)印良品

　　無(wú)印良品在中國(guó)也有店鋪，而且還有一定的知名度，也有積累了很多粉絲，但是在日本你能夠買到只有日本才能在售的東西，價(jià)格便宜又實(shí)惠，輕輕松松就能買到很多喜歡的東西啦~

推薦二：雪肌精

　　大學(xué)的時(shí)候花“重金”買過(guò)，用了之后效果超好，雪肌精產(chǎn)品中有多種稀有植物精華，能夠賦予肌膚透明感、為皮膚提供充足水分，還能減退色斑，消除暗瘡印痕，讓肌膚呈現(xiàn)雪般白皙、凝潤(rùn)。白雪、肌膚、精華是雪肌精賦予的美麗元素。如果你很愛(ài)美，那怎么可以錯(cuò)過(guò)雪肌精呢?條萊垍頭

推薦三：手美果免洗洗手液

　　外出旅游免洗洗手液是少不了的，手美果免洗洗手液是日本的國(guó)民品牌，很多家庭都在使用，主要功效是用來(lái)殺菌消毒的，還能夠保濕護(hù)手(因?yàn)槔锩嫣砑恿瞬Ｄ蛩徕c和甘油)，是免洗型的，使用也很方便，加上成分是食用級(jí)別的，不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生危害，所以日本人民都很喜歡用它。買了它可以為健康增加一份保障，還是挺不錯(cuò)的。

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