兩吃木瓜
主料:河蝦仁500g
配料:木瓜500g,蟹肉50g,銀杏50g
調(diào)料:濃湯1000g,鹽15g,味精5g,雞精10g,蠔油20g
制作工藝:
1、蝦仁上漿滑油,蟹肉切塊,銀杏洗凈,木瓜從頂部切開,挖空上籠蒸透?jìng)溆谩?、勺內(nèi)加油放蝦仁、蟹肉、銀杏滑炒成菜裝入木瓜中。3、另起鍋加油放蝦仁、蠔油、白糖、高湯調(diào)味后裝入另一木瓜中即可。
成品特點(diǎn):一菜雙味,造型美觀,營(yíng)養(yǎng)豐富
藥用功能:木瓜降西脂,具有益氣補(bǔ)虛的功能