哪些食物是綠色食品。

導讀:哪些食物是綠色食品。 受人青睞的綠色食品

世衛(wèi)組織推出“最佳食品榜”
  前不久,世界衛(wèi)生組織公布了一份經(jīng)過約3年時間研究得出的最佳食品榜,揭開謎底。
  最佳蔬菜:由于紅薯既含豐富的維生素,又是抗癌能手,所以被選為所有蔬菜之首。其次分別是蘆筍、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡蘿卜、薺菜、苤蘭菜、金針菇雪里紅、大白菜
  最佳水果:10份最佳水果的排名依次是,木瓜、草莓、橘子、柑子、獼猴桃、芒果、杏、柿子西瓜。
  最佳肉食:鵝鴨肉化學結構接近橄欖油,有益于心臟。雞肉則被稱為“蛋白質(zhì)的最佳來源”。
  最佳食油:玉米油、米糠油、芝麻油等尤佳,植物油與動物油按1比0.5至1的比例調(diào)配食用更好。
  最佳湯食:雞湯最優(yōu),特別是母雞湯還有防治感冒、支氣管炎的作用,尤其適于冬春季飲用。
  最佳護腦食物:菠菜、韭菜、南瓜、蔥、花椰菜、菜椒、豌豆、番茄、胡蘿卜、小青菜、蒜苗、芹菜等蔬菜,核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁、大豆等殼類食物以及糙米飯、豬肝等。

受人青睞的綠色食品

1. 綠色食品指安全、營養(yǎng)、無污染類食品。
2. 太陽底下的兩片綠葉輕托著一枚綠芽。綠色食品出自純凈、無污染的環(huán)境,能給我們帶來勃勃的生命力。
3. 美味、營養(yǎng)、衛(wèi)生、無任何污染。
4. 承上啟下(過渡)
5. ①作物要在沒有污染的地方進行栽培。
②禽畜的飼料中,不準含有對人體有害的激素添加劑。
③工廠使用的工藝設備必須無鉛、鋅等污染。
6. 綠色食品——人類生命的綠洲。

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